Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции.
Мне 32 года. С помощью домашнего ухода я научилась справляться с сухостью лица и тела.
Кожа лица комбинированная, но после умывания даже Т-зона сильно стянута. Кожа тела часто страдает в холодное время года: есть ощущение сухости и стянутости, может шелушиться. Расскажу, какие увлажняющие средства я подобрала.
Сходите к врачу
В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Как я подбирала уходовые средства
Раньше я использовала пенящиеся средства для умывания, кремы для нормальной или сухой кожи, а после умывания всегда ощущала сильнейшую стянутость. Кремами тоже почти никогда не была довольна: те, что предназначены для сухой кожи, часто плотные, они не подходили моей Т-зоне, лоб и нос блестели, многие средства забивали поры.
Пару лет назад я захотела разобраться в уходовой косметике. Начала читать блогеров по этой теме, узнала о действии кислот, увлажняющих компонентов.
Подруга порекомендовала аптечную марку CeraVe. Они делают косметику для тех, у кого есть склонность к псориазу и дерматитам. Я закупилась продукцией и начала тестировать ее. Мне почти идеально подошло средство для умывания, оно не пенится, по консистенции это легкий крем.
С тех пор я перешла только на непенящиеся средства для лица. После стала использовать такие и для тела: масла для душа Bioderma, CeraVe. Кожа тела сказала спасибо.
Что использую сейчас
Я еще продолжаю изучать возможности ухода за собой и часто покупаю что-то новенькое. Но вот что мне точно нравится и входит в базовый уход уже сейчас.
Для лица:
- Насыщенный увлажняющий крем от DTMS. Цена — 1590 Р. Он не забивает поры, при этом очень хорошо увлажняет и моментально впитывается. Утром и вечером использую его. Не вижу особой потребности разделять дневной и ночной кремы. Мне всегда нужно хорошее увлажнение, и не важно, какое время суток за окном.
- Сыворотки от DTMS. Несколько раз в неделю использую под крем увлажняющую и с ретинолом. Еще думаю купить сыворотку с витамином C. Сложно оценить влияние ретинола, так как после подбора ухода моя кожа стала в целом гораздо лучше. Цена каждой не больше 2000 Р.
- Маска с AHA-кислотами от Vichy. Использую для очищения примерно раз в одну-две недели. Кислоты снимают ороговевший слой кожи и глубоко очищают поры. Эта маска со мной с 2017 года. Параллельно я иногда тестировала и другие средства с кислотами, но всегда возвращалась к ней. В аптеке она стоит около 1700 Р, но для пробы можно взять в сашетах — два саше примерно за 200 Р.
Для тела:
- Увлажняющий лосьон CeraVe для ухода за телом. Он быстро впитывается, кожа после использования очень нежная и увлажненная. Большой флакон — до 1000 Р.
- Миндальное молочко от L’Occitane для упругости кожи тела. Это еще один мой любимчик. При ежедневном использовании дает видимый результат. Сейчас стоит 4400 Р.
- Лосьон для тела с кислотами от Organic Kitchen. Добавить их в уход для тела, на мой взгляд, хороший ход. Кислоты, как мы знаем, отшелушивают ороговевший слой кожи. Эффект мне понравился: хорошее увлажнение, кожа мягкая, следы и пигментация становятся бледнее. Стоит примерно 300 Р.
Еще недавно я перешла на аптечные дезодоранты для чувствительной кожи. Дезодоранты на спирту агрессивны для кожи и влияют на ее состояние. Эффект мне понравился: кожа стала выглядеть лучше, пропали раздражение и чувствительность. Почти все дезодоранты аптечных марок стоят около 1000 Р.
Сколько денег трачу на уход
Аптечные марки я беру в аптеке рядом с домом. DTMS покупаю в Foam Store. Не считала расходы, но думаю, что на уход могу тратить от 2000 до 8000 Р в месяц.
Я довольно гибкая в этом плане. Если в каком-то месяце надо сэкономить, у меня есть более демократичные альтернативы. Но я не буду экономить в ущерб качеству и покупать, например, популярный крем в массмаркете, лучше куплю самую маленькую упаковку аптечного.
Мой опыт показывает, что средства с высоким ценником могут так же не подойти, как и более демократичные. Все индивидуально, и нужно искать свои варианты. Для лица я как-то попробовала уход от L’Occitane, он вызвал несвойственную для меня сыпь. Для волос недавно попробовала Kevin Murphy и очень расстроилась: средства мне совсем не подошли.
Из недорогих альтернатив мне нравится Organic Kitchen, серия средств от Адель Мифтаховой. У средств Organic Kitchen нет вау-эффекта, но со своими функциями они справляются. Еще нравится детское молочко для тела Bubchen. За свои 200 Р увлажняет и ухаживает за кожей.
Совет эксперта: как подобрать уход за кожей тела
Здесь хорошо подобран уход для лица и не менее хорошо — для тела. Оба ухода отвечают на запрос героини: справляются с сухостью, но разными средствами.
Расскажу подробнее, почему косметика для лица и тела должна быть разной и по какому принципу строится уход за телом.
Почему коже лица и тела нужны разные уходовые средства. Кожа на теле плотнее и менее чувствительна. Она может нормально реагировать на косметику, которая вызывает неприятные ощущения на коже лица и шеи. Из-за этого косметику для тела разрабатывать дешевле и легче.
В итоге средства для тела редко подходят для кожи лица. А средства для лица на тело использовать просто невыгодно: они небольшого размера, быстро расходуются и в пересчете на миллилитры обходятся дороже.
Как выбрать средства для ухода за кожей тела. Уход для тела подбирают с учетом типа кожи и ее особенностей. Например, если кожа жирная и редко страдает от сухости, для очищения ей нужно мягкое пенящееся средство. А если, как у героини, кожа сухая и бывают шелушения, лучше подойдут масла для душа или непенящиеся средства.
Сухой коже тела могут потребоваться увлажняющие лосьоны или кремы, которые нужно наносить на влажную кожу сразу после мытья. А с шелушениями будут работать средства с кислотами. У героини это лосьон для тела от Organic Kitchen, который мягко отшелушивает. Для особо сухих участков может пригодиться вазелин или ланолин. Их можно наносить на чистую кожу или поверх увлажняющего крема для более выраженного эффекта.
Редакторы, прошу, кремЫ, а не кремА!)