Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Вопрос дня № 5
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Как мне удается совмещать занятость 60+ часов в неделю, хобби, спорт и при этом высыпаться
Всем привет! Меня зовут Котик, я живу и работаю в Санкт-Петербурге. Моя занятость на работе составляет 60 часов в неделю...
Письмо психологу: муж признался мне в измене, попал в психбольницу и потерял работу
Мне 31 год, мужу 30, в браке 3 года, у нас 2 общих ребёнка и один мой от предыдущих отношений. Познакомились в студенчестве...
Письмо психологу: я чувствую себя одиноко и разочаровываюсь в дружбе
Мне очень трудно справиться с отсутствием реального общения. После окончания университета прошло три года, моя студенческая...
Письмо психологу: мне в голову приходят плохие мысли о родном человеке
Каждый день мне в голову приходят плохие мысли о смерти родного человека, и каждый раз когда они мне приходят, я сразу...
Счастливый момент: я не болею
Я пролежала почти два года. Обострение после гриппа. Странное. Аутоиммунка. Мне хуже. Я не могу встать. Нии на каширке. Было...
Вопрос дня № 4
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
«И слезы лью, и люблю одновременно»: как прийти в себя после расставания
У меня был интернет-друг, мы дружили около полугода. Часто ссорились, разрывали общение и через месяц возвращались к нему...
Вопрос дня № 3
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Счастливый момент: я и море
Море всегда возвращает мне покой и равновесие. Обожаю рассветы и закаты над морем, они фантастические. Закат, теплое море...
23 лучших мема о ментальном здоровье
Юмор спасает. Он снижает уровень тревоги и стресса и возвращает уверенность в себе. Не случайно мемы на тему ментального...
Счастливый момент: прекрасный вид и исполнение мечты
Этот снимок сделан из окна поезда, мы проезжаем великолепный Байкал. Здесь я очень счастлива, потому что это середина пути...
«Не хочу срываться»: как сохранить мир с родителями, когда они надолго приехали в гости
Мне 25 лет, я живу в Крыму с молодым человеком, собакой и котом. Снимаем однокомнатную квартиру. А мои родители живут...
Вопрос дня № 2
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Новые...
Письмо психологу: я не могу понять, где мое место в мире
Не могу понять, где мое место в этом мире и есть ли оно вообще в нем для меня. Парень, 30 лет (уже, наверное, надо именовать...
Письмо психологу: моя дочь бредит худобой
Началось все год назад голодовки, слабительные. Похудела до 40 кг при росте 161, были у невролога, гастентеролога рефлекс...
Письмо психологу: меня разлюбили, и я не могу с этим справиться
В 2018 году влюбились в друг друга с первого взгляда, жили по соседству, но складывались обстоятельства, что мы просто...
Письмо психологу: меня бросил дорогой человек
Здравствуйте! Мне 27, я девушка. Столкнулась с такой ситуацией. Долго рука об руку шла с одним человеком. Это не молодой...
«Подавала надежды на общение, а сама ушла»: как разобраться с внутренними противоречиями
На одном мероприятии полгода назад я сильно расчувствовалась, рассказывая о своих проблемах. Я похоронила близких людей...
