5 моделей умных часов для активного образа жизни на любой бюджет

С помощью гаджетов для спорта можно быстрее добиваться прогресса.

Интерфейс некоторых умных часов почти заменяет тренера и мотивирует больше двигаться даже в отсутствие тренировки. Читатели рассказали о любимых гаджетах для занятий спортом, а мы сделали из их рекомендаций подборку умных часов для активного образа жизни.

Цена: от 1799 ₽

Пользуюсь часами Leef Sirius, а друг — какими-то от Samsung. В итоге одни и те же параметры разные модели отображают плюс-минус одинаково. С показом уведомлений, подсчетом пройденных шагов и примерным измерением давления и пульса Leef Sirius справляются отлично. Мне, гипотонику, эти часы показывают вполне корректные данные.

Цена: от 15 199 ₽

Использую Samsung Galaxy Watch 4. До этого была модель первого поколения, прожили четыре года.

С часами почти не расстаюсь: пять из семи дней в неделю с ними сплю, чтобы проверить циклы и качество сна. А также использую в зале, бассейне, при езде на велосипеде и других видах активности. Считаю незаменимым гаджетом.

Любопытно, что чем активнее я становлюсь, тем сложнее закрыть все круги активности: показатель затраченных калорий больше не считает, что я сжигаю 500 ккал за 10 тысяч шагов. Теперь, чтобы сжечь 500 ккал, надо пройти 10 тысяч шагов и выполнить 30—40 минут интенсивной нагрузки.

Цена: от 25 990 ₽

Я не самый искушенный спортсмен, но мне нравятся часы Coros Pace 2, покупал за 20 000 ₽. Они легкие и стильные, при этом у них много функций и долго держится заряд. Приложение тоже удобное, сами часы без проблем синхронизируются с другими сервисами. В основном использую запись тренировок по бегу и хайкингу. Еще есть интересный режим «бег по кругу», в нем трек автоматически выравнивается, чтобы выглядело красивее.

Цена: от 34 990 ₽

Я два года занимаюсь бегом, программы занятий составляет тренер. Поначалу использовала Apple Watch — на мой взгляд, прекрасный многофункциональный гаджет, который может удовлетворить практически любые потребности, и речь не только о спорте.

Но по мере усложнения тренировок и ориентации на улучшение результата я поняла, что этих часов мне уже не хватает. Тогда купила для бега Polar Pacer Pro и могу смело рекомендовать этот гаджет!

Основные их преимущества для меня:

1. Более точное определение GPS, что помогает при беге отрезками. Apple Watch один и тот же участок идентифицировали то как 80 м, то как 100 м, то как 120 м — у Polar все четко.
2. Удобное и быстрое переключение между этапами тренировки, легко поставить на паузу — все осуществляется боковыми кнопками. Когда доли секунды влияют на результат, это точно удобнее, чем сенсор.
3. Polar Pacer Pro не реагируют на дождь. Когда я бегала под сильным ливнем, Apple думали, что я купаюсь, и переходили в режим защиты от воды. Из-за этого я не могла оперативно измерять этапы тренировки и ставить на паузу.
4. В этих часах есть возможность составить персональный план тренировки на сайте Polar, синхронизировать гаджет и включать тренировку уже на нем. Тогда не нужно держать в голове детали занятия, все отображается на дисплее. Небольшой минус в том, что неудобно делать это в мобильном приложении: функциональность ограничена для сложных интервальных тренировок. Поэтому приходится каждый раз заходить на сайт.

Но в обычной жизни мне все равно удобнее с Apple Watch, так что ношу двое часов и меняю их.

Цена: от 72 090 ₽

Использую Apple Watch Ultra больше года, крайне доволен. Заряжаю раз в три дня. Очень нравится дизайн. Тестил их в различных экстремальных ситуациях: во время походов в горы и плавания в открытых водоемах летом, катания на лыжах и прогулок в лесу зимой. Ну и самое суровое — когда чистил снег на даче. Справляются на ура.