Спортзал
226

«Общие победы и достижения меня радуют»: как я занимаюсь танцами и женским мини-футболом

2

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Анна Хромова

Страница автора

Выбор спорта

Танцами начала заниматься в 2019 году, когда поняла, что хочется научиться красиво двигаться под музыку, улучшить координацию и поработать над запоминанием и повторением движений, для тех, кто никогда не занимался танцами, это особенно сложно.

Футболом немного занималась в школе, потом увидела, что моя знакомая выложила объявление о наборе в корпоративную команду, мне подошли дни тренировок и место тренировок, поэтому решила попробовать. Занимаюсь с конца 2020, участвуем в любительских соревнованиях.

Тренировки и мотивация

Танцы. Хожу в школу танцев, занятия 2 раза в неделю по два часа, если готовимся к концертам, фестивалям или съемкам видео, то добавляются дополнительные тренировки (1—2 дополнительные тренировки в неделю по 1—2 часа).

Футбол. Занимаемся с тренером в школьном зале, который арендует компания — работодатель знакомой. Тренировки проходят два раза в неделю по полтора часа. Начиная с ноября по март, участвуем в соревнованиях, поэтому по выходным добавляются игры — 40 минут плюс разминка, в среднем около часа.

Мне интересны групповые тренировки, они меня больше мотивируют, общие победы и достижения меня радуют и показывают реальные результаты от занятий спортом.

Расходы

В год получается около 33 000 ₽ личных расходов, учитывая компенсацию затрат на танцы от работодателя и бесплатные тренировки по футболу, организуемые другим работодателем.

Танцы:

  • Абонемент в студию танцев — примерно 40 000 ₽ в год (работодатель компенсирует затраты по корпоративной программе поддержки здорового образа жизни для сотрудников).
  • Костюмы на выступления + стоимость видео — в год около 7000—10 000 ₽.
  • Допзанятия с тренером, если необходимо дополнительно поработать над движениями, — 3500 ₽ в час, в год выходит около 12 000 ₽.

Футбол:

  • Затраты на участие в соревнованиях, в среднем 300—500 ₽ за игру, один сезон осень-весна обходится в 4000—6000 ₽ (сумма сбора зависит от количества игроков в команде, иногда нас собирается 11 человек, тогда сбор в пересчёте на человека получается меньше).
  • Спортивная форма, гетры, бутсы, щитки — купила в 2020 году, общая сумма получилась не более 5000 ₽.

Экономлю с помощью покупки абонемента на танцы на год и компенсацию расходов от моего работодателя. Кроме того, стоимость тренировок и аренду зала для мини-футбола также оплачивает работодатель компании, в которой работает моя знакомая (у нас корпоративная команда с одноимённым названием компании-работодателя).

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка

Сообщество