Что взять с собой в роддом

Приезжать в роддом с пустыми руками не принято.

Будущая мама должна собрать специальную сумку с вещами, которые понадобятся ей и младенцу.

В интернете нашлось огромное количество вариантов содержимого «сумки в роддом», но понять, что действительно необходимо, а без чего можно обойтись, оказалось непростой задачей.

В этой статье я расскажу о своем опыте сборов сумки в роддом: что действительно понадобилось, что оказалось лишним и сколько все это стоило.

Обычно будущие мамы знают предполагаемую дату родов еще с первого визита в женскую консультацию. Проблема в том, что дети редко рождаются именно в назначенный день, — если оттягивать сборы сумки до последнего, есть риск не успеть и приехать в роддом неподготовленной.

Ничего критического в такой ситуации нет: врачи примут роды в любом случае, а собрать сумку смогут и родственники. Но я рекомендую все-таки позаботиться обо всем необходимом заранее: это избавит от лишних переживаний в родзале и поможет прожить несколько дней в послеродовом отделении с максимальным комфортом.

Если беременность протекает без осложнений, собирать сумку удобно сразу после выхода в декрет — с 30-й недели беременности, когда появляется свободное время, но еще не так тяжело ходить по магазинам.

Готовые наборы для роддома обычно продают в стильных прозрачных кейсах: их можно купить самостоятельно за 300—600 ₽ или заменить обычными пакетами из супермаркета. Главное, чтобы материал легко мылся обычной водой.

Что за «правило трех пакетов». Все вещи, которые понадобятся в роддоме, не стоит складывать в один пакет: средства гигиены для послеродового отделения не пропустят в родзал, а документы в любом случае придется оставить в приемном покое.

Чтобы не разбирать вещи прямо между схватками, их лучше заранее разложить по трем пакетам: в первый собрать все необходимые документы, во второй — вещи для родовой палаты, а в третий — то, что понадобится матери и ребенку уже после родов.

Дополнительно я советую собрать еще одну сумку — с вещами для выписки: обычно ее не берут с собой на роды, а передают мужу или другим родственникам, которые будут забирать мать с ребенком из больницы. Если женщина планирует выписываться самостоятельно, эти вещи можно оставить в камере хранения роддома.

Готовые варианты сумок. В магазинах предлагают готовые универсальные варианты. Стоят они в среднем от 4000 до 8000 ₽ и избавляют от необходимости ходить по аптекам и супермаркетам.

Я хотела сэкономить, поэтому не стала заказывать готовую сумку в интернете, а решила собрать ее самостоятельно, купив все в «Ашане». Меня смутило, что в некоторых наборах 50—60 элементов, а в базовых не больше 30 — значит, купив такую сумку, я либо переплачу за ненужное, либо все равно буду вынуждена докупать часть вещей.

Чтобы выяснить, без каких вещей мне не обойтись, я отправилась в роддом.

Оказалось, что в каждом роддоме свои требования к вещам, которые понадобятся маме и ребенку.

Чтобы не переплачивать за то, что точно не пригодится, лучше заранее знать, в каком медучреждении пройдут роды. Если вы собираетесь рожать платно в частном роддоме, собирать сумку может вообще не потребоваться: все, что нужно, включая средства послеродовой гигиены, выдадут на месте.

Я собиралась рожать в государственном роддоме бесплатно по полису ОМС, поэтому сумка мне точно была нужна. Собирать ее решила по максимуму — чтобы в любом роддоме не попасть впросак.

Если роды уже начались, врачи их примут и без документов. Но чтобы после этого оказаться в обычной палате, а не в отделении обсервации, лучше иметь при себе папку со следующими документами:

1. Паспорт.
2. Полис ОМС.
3. СНИЛС.
4. Обменную карту.

Обменная карта — важный документ для врачей в роддоме: там указаны результаты всех анализов и обследований, которые женщина делала во время беременности. Эта информация поможет быстро сформировать правильную стратегию поведения врачей и роженицы, а еще убедиться, что женщина здорова и не опасна для других малышей и матерей в послеродовом отделении.

В какой именно момент начнутся роды, предсказать сложно, поэтому на последних месяцах беременности лучше всегда носить папку с документами при себе.

В дородовое отделение попадают не все. По-другому это отделение часто называется отделением патологии беременности: туда кладут беременных женщин с любыми проблемами со здоровьем и тех будущих мам, чьи малыши запаздывают с рождением.

С собой в этом случае берут те же вещи, что и в обычную больницу. Правило трех пакетов касается уже следующих этапов: родовой палаты и послеродового отделения.

За беременность я успела побывать в дородовых отделениях четырех роддомов: требования к составу сумки в них практически не различались. Вот список вещей, которые потребуются будущей маме в такой ситуации:

1. Удобная одежда для сна и процедур: с короткими рукавами, чтобы медсестрам было удобно ставить капельницы и брать анализы, и возможностью открыть живот для КТГ и УЗИ.
2. Сменное белье.
3. Посуда — мне пригодились чашка, вилка и ложка, а тарелки в роддоме были свои.
4. Средства личной гигиены: зубная щетка и паста, мыло, гель для душа, мочалка, шампунь, расческа, дезодорант.
5. Полотенце.
6. Моющиеся тапки — если дома нет резиновых шлепанцев, их придется купить. Потом они пригодятся на родах.
7. Воду, чай и перекус — в дородовое отделение можно взять практически любые продукты, кроме скоропортящихся.
8. Вещи, которые помогут скоротать время: например, гаджеты с наушниками или книги.

Как и в другие отделения роддома, в дородовую палату вещи принимают только в моющихся пакетах. Если срок беременности уже достаточно большой, лучше захватить с собой вещи и для родовой палаты: роды могут начаться прямо в больничных стенах.

Вещи для родильного зала. Обычно в родовую палату врачи разрешают брать только тапочки, телефон с зарядкой и воду. Тапочки должны быть моющимися — подойдут любые резиновые. Переплачивать за внешний вид смысла нет: в роддоме все ходят в одинаковых недорогих тапках и никто не стесняется.

Я не видела в списках роддомов компрессионных чулок, в женской консультации мне об этом тоже ничего не сказали, но на родах они понадобились: пока у меня были схватки, мужу пришлось бегать по аптекам и искать пару нужной степени компрессии. На всякий случай рекомендую заранее уточнить у акушера-гинеколога, стоит ли их покупать в вашем случае.

А вот шоколадку и печенье, которые я видела в списке одного из роддомов, взять в родильный зал не разрешили.

В послеродовом отделении пригодятся одноразовые предметы личной гигиены, но много покупать не нужно, потому что там мама и ребенок обычно находятся всего 3—5 дней.

Экономить на одноразовом белье не стоит: во многих роддомах запрещают носить обычное, поэтому вам могут предложить не очень эстетичную и удобную больничную альтернативу.

Зато можно сэкономить на прокладках для груди. Все они одинаковые — круглый ватный диск с липучками, — и разницы между прокладками за 250 и 500 ₽ я не заметила. Кроме одноразовых вкладышей магазины предлагают дорогие многоразовые, но заранее покупать смысла нет, потому что не у всех женщин возникает в них потребность.

Вместо «Бепантена» за 700 ₽ можно взять крем подешевле. Я и вовсе предпочла купить универсальную мазь, которая подойдет и для заживления опрелостей у малыша, — отдельная баночка с кремом под подгузник нам не понадобилась.

Ручка нужна, чтобы заполнять согласия на медицинские вмешательства и анкеты с данными родителей. Такие бумаги приходится подписывать всем роженицам, и без собственной ручки придется долго ждать в очереди на посту у медсестер.

Сразу брать большую пачку подгузников не стоит: если марка не подойдет ребенку, придется покупать новые и деньги на старые окажутся потраченными зря. Первое время младенцу понадобится примерно по восемь подгузников в день, поэтому для роддома я рекомендую выбрать пачку с 20—30 подгузниками.

В роддомах матерям часто вручают подарочные наборы с подгузниками, салфетками и другими мелочами, которые пригодятся в уходе за младенцем. Рассчитывать на них не стоит: в промопачках может лежать всего два-три подгузника, которых не хватит даже на день.

Большинство роддомов разрешает взять в родильный зал только воду без газа. Лучше купить две поллитровые бутылки со спортивной крышкой: из них удобнее пить.

Советую заранее уточнить, можно ли в выбранном вами роддоме приносить на роды перекус и какой именно. Он может пригодиться и после: если роды случились вечером, когда ужин уже прошел, до завтрака далеко и передачи не принимают. Обычно там, где разрешают брать еду с собой, речь идет о шоколадке, энергетическом батончике, сухофруктах, печенье, детских пюре в мягких упаковках.

В сумку для выписки кладут по комплекту вещей для матери и для младенца, в которых они поедут домой.

Для мамы. Фигура матери не так быстро возвращается в дородовую форму, как хотелось бы. К моменту выписки из роддома живот будет меньше, чем в последние дни беременности, но отчасти сохранит накопленный объем, а грудь даже увеличится благодаря молоку. Чтобы на выписке не обнаружить, что старые джинсы не застегиваются, а на рубашке лопаются пуговицы, я рекомендую положить в сумку те же вещи, которые было удобно носить еще во время беременности, или выбрать свободные в животе и груди платья.

Кроме одежды в сумку на выписку можно положить тушь и помаду: косметика поможет чувствовать себя увереннее и лучше получиться на торжественных фотографиях из выписного зала.

Я взяла вещи на выписку из дома: джинсы для беременных, свободный свитер и декоративную косметику.

Для ребенка. В магазинах детской одежды часто продают специальные конверты на выписку — с бантами и кружевами. Это красиво, но непрактично: такой конверт не подойдет ни для прогулки, ни для похода в поликлинику и будет просто пылиться в шкафу.

Вместо бесполезного аксессуара я рекомендую купить ребенку на выписку те вещи, которые он будет носить и потом. Количество предметов одежды, которые понадобятся, зависит от сезона: чем холоднее, тем больше слоев нужно ребенку, чтобы не замерзнуть.

Летом достаточно одного-двух слоев одежды: например, подойдет набор из хлопкового и флисового слипов. Осенью и весной к этому набору понадобится добавить демисезонный комбинезон, а зимой — более теплый зимний комбинезон или меховой конверт. На голову малышу понадобится чепчик: он защитит от солнечных лучей летом и ветра в холодные сезоны. В зависимости от погоды может понадобиться еще шапочка.

Обувь малышу еще не нужна, а носки — на усмотрение родителей. Я решила, что мне будет удобнее одевать младенца в слип с закрытыми ступнями, и отказалась от носков.

В роддомах строго относятся к тому, что лежит в сумках у матерей: все, что не указано в официальном списке больницы, обычно запрещено приносить в отделение. Самые категоричные правила касаются родзала: в лучшем случае все лишнее медсестры разрешат упаковать в сумку для послеродового отделения, а в худшем — отнесут вещи в камеру хранения и отдадут только после выписки.

После родов мать может оказаться как в послеродовом отделении, так и в реанимации: например, после кесарева сечения это стандартная практика. Ничего, кроме воды, моющихся тапок и зарядки для телефона, приносить туда нельзя: в том числе и средства личной гигиены, например зубную щетку или расческу.

В послеродовое отделение можно принести гораздо больше своих вещей, но что именно нежелательно брать с собой, лучше уточнять в конкретном роддоме. В некоторых больницах женщинам не разрешают надевать домашние ночнушки и халаты и выдают больничную посуду, а в других, наоборот, требуют, чтобы роженица носила свою одежду и пользовалась личной ложкой, вилкой и чашкой.

В моем роддоме ночнушка и халат не понадобились: послеродовую одежду выдавали в роддоме и меняли каждый день. В обычной жизни я такие вещи не ношу, поэтому потратила на них деньги зря.

Список запрещенных вещей. Некоторые вещи находятся под запретом практически в каждом роддоме:

1. Готовая еда из дома, кулинарии или кафе. Исключение могут сделать только для бульона.
2. Еда, которая может вызвать аллергию. Обычно в этот список попадает все, кроме яблок, бананов, сыра и молочных продуктов без фруктовых добавок. Из сладкого разрешат принести галетное печенье и белый зефир, а из напитков — минеральную воду без газа, чай без ароматизаторов и яблочный сок.
3. Электроприборы, кроме зарядок для гаджетов. Иногда перед выпиской мамам разрешают воспользоваться феном, но не везде.
4. Тапки из ткани, меха и других материалов, которые тяжело отмыть.

Всего на подготовку к роддому я потратила 11 450 ₽, из которых могла бы сэкономить 1535 ₽, если бы собиралась точно по списку роддома. Кажется, что готовая сумка стоит дешевле, но на самом деле это не так: больше половины итоговой суммы я потратила на одежду для себя и ребенка, которая не входит ни в один универсальный набор.

Вот несколько советов, которые помогут не повторить мои ошибки и собрать сумки без лишних трат.

Смотрите списки роддома. Не стоит покупать то, чего в них нет, даже если ваши знакомые или опытные мамы на форумах это советуют. В каждом роддоме свои порядки, а значит то, что пригодилось другим, может не пригодиться вам.

Уточните у врача, что может понадобиться именно вам. Мне оказались нужны компрессионные чулки, но не факт, что они потребуются вам. Тратить деньги на чулки и бандажи просто на всякий случай смысла нет.

Собирайте сумку сами. Лучше самостоятельно выбрать те косметические и гигиенические средства, которым вы доверяете, и не платить за лишние предметы в универсальной сумке.

Чтобы не толкаться в супермаркетах, можно заказать все это в интернет-магазине. Даже с доставкой набор, собранный вручную, обойдется дешевле, чем готовый. К тому же в готовые наборы не входит одежда — бюстгальтер и ночнушку все равно придется докупать отдельно.

Документы. С собой нужен паспорт, полис ОМС, СНИЛС, обменная карта, контракт на роды, если он есть. Самое важное — обменная карта: без нее могут положить только в инфекционное отделение.

Моющиеся тапочки, компрессионные чулки, зарядка для телефона и вода. Этот комплект понадобится в родовом зале, где женщина будет пережидать схватки и потуги. Все остальное дадут на месте. Нужную степень компрессии чулок уточните на плановом приеме у гинеколога.

Средства гигиены для мамы. После родов понадобятся одноразовые послеродовые трусы и прокладки, лактационные вкладыши и влажная туалетная бумага — из расчета на 3—5 дней. А еще — все необходимое в обычной жизни: зубная паста, зубная щетка, мочалка, мыло, шампунь, расческа и полотенце.

Средства гигиены для ребенка. Малышу нужны будут подгузники размера S, около 20—30 штук, большая пачка влажных салфеток для новорожденных — без спирта и отдушек — и гипоаллергенное мыло.

Аптечка. Заживляющий крем поможет справиться с опрелостями у малыша и залечить ранки на сосках матери: они могут появиться, пока ребенок будет приспосабливаться к груди матери. Если есть хронические заболевания, возьмите с собой все необходимое.

Посуда. Уточните в роддоме, какой комплект посуды нужен с собой: в одних роддомах просят принести тарелку, чашку, ложку и вилку, а в других предоставляют все необходимое для питания.

Развлечения. Пока ребенок спит, может захотеться отвлечься. Подготовьте все необходимое: книги, наушники, гаджеты с зарядными устройствами.

Одежда для мамы. После родов женщину часто будут осматривать врачи, поэтому берите одежду, в которой легко оголить живот, грудь и промежность. Еще понадобится бюстгальтер для кормления.

Одежда для малыша. В некоторых роддомах одежду для малышей предоставляют, но если нет, с собой понадобятся боди и слипы. Младенцы могут пачкаться чаще, чем кажется, поэтому возьмите одежду с запасом.

Одежда на выписку. Живот не исчезнет сразу после родов — на выписку можно подготовить ту же одежду, которую мама носила во время беременности. Вещи для ребенка зависят от сезона: жарким летом будет достаточно хлопкового слипа, в прохладную погоду понадобится еще флисовый комбинезон, а в холода — утепленный конверт.