Почему вечно не везет: вопрос из интернета

Некоторые люди считают себя невезучими.

Они никогда ничего не выигрывают, в самолете им всегда достается неудобное место, а на экзамене — те самые билеты, выучить которые не хватило времени. Что делать, если вечно не везет и преследуют неудачи, в Яндексе ищут примерно 8 тысяч раз в месяц. Разбираемся, что же такое невезение и как от него избавиться.

Многое в жизни зависит от случайных и не зависящих от нас обстоятельств. Если вы родились в экономически развитой стране и обеспеченной семье, это уже дает вам больше шансов преуспеть в жизни по сравнению с теми, кто оказался в менее привилегированном положении.

Исследователи считают, что различия в доходах людей по всему миру примерно наполовину определяются двумя факторами: экономическим развитием страны их проживания и уровнем неравенства внутри этого государства. А по данным проведенных в США исследований, доходы детей зависят от доходов родителей примерно так же, как и рост: у высоких родителей дети со значительной вероятностью тоже будут высокими, а у богатых — богатыми. И наоборот.

Часто люди уверены, что к успеху их привели не удача и череда совпадений, а талант и трудолюбие. Но эти качества тоже отчасти определяются тем, насколько человеку повезло с происхождением. Так, нейробиологи заметили, что дети из бедных семей хуже читали, концентрировались и имели меньший словарный запас по сравнению с ровесниками из состоятельных семей.

Также у детей, столкнувшихся с крайней бедностью, площадь коры головного мозга в среднем оказалась на 6% меньше — а именно она отвечает за большую часть когнитивной работы. Это не значит, что каждый ребенок, выросший в нужде, столкнется с трудностями в интеллектуальном развитии. Но в условиях нехватки денег риски этого выше.

Как пишет экономист Роберт Фрэнк в книге «Успех и удача: Фактор везения и миф меритократии», хотя талант и упорный труд важны для достижения успеха, большое количество людей из-за неудачно сложившихся обстоятельств никогда не добьются материального процветания. Фрэнк рассказывает, что во время волонтерства в горах Непала встретил невероятно способного и сообразительного человека, который не умел читать и писать, так как не имел доступа даже к начальному образованию.

Впрочем, иногда невезучими себя считают и те, кто живет в хороших условиях. Например, некоторые объявляют себя жертвами неудач просто потому, что во время отпуска им достался номер с не самым лучшим видом.

Это происходит из-за когнитивного искажения, которое называют феноменом негативного восприятия: мы обращаем больше внимания на что-то плохое. Также наша оценка событий зависит от изначальных ожиданий. Если мы уверены, что все должно пройти идеально, с большей вероятностью назовем даже небольшую неприятность настоящей неудачей и обвиним в этом судьбу.

Кроме того, вместе с убежденностью в собственной неудачливости обычно появляется установка «зачем что-то делать, если все равно ничего не получится». Тот, кто так думает, тоже становится жертвой когнитивного искажения и запускает самосбывающееся пророчество: под влиянием ожиданий поведение меняется, и это приводит к тому, что прогноз оказывается верным.

Например, человек захотел начать инвестировать, но вспомнил о своем постоянном невезении и подумал, что из-за него все купленные акции наверняка подешевеют и заработать не получится. Так что в итоге он решает не вкладываться в ценные бумаги — и на самом деле ничего не зарабатывает.

Кроме удачливости существует также понятие серендипности — так называют интуитивную прозорливость, позволяющую человеку создавать и замечать возможности. Преподаватель программ лидерства в Нью-Йоркском университете Кристиан Буш утверждает, что люди, которые считают себя удачливыми, нередко на самом деле просто проявляют серендипность — ее даже можно назвать контролируемой удачливостью.

Серендипность состоит из нескольких компонентов: наблюдательности, помогающей замечать закономерности; умения использовать неудачи в своих интересах; решительности, чтобы действовать. Вот как можно проявлять серендипность в обычной жизни.

Быть внимательным. Иногда незначительные детали, замеченные благодаря нашей внимательности, могут сыграть решающую роль. Кристиан Буш признается, что, когда его приглашают консультировать компании, он часто начинает с того, что просто сидит с ноутбуком где-нибудь в общей зоне и слушает, о чем говорят сотрудники. Это помогает понять, какие проблемы по-настоящему волнуют людей, хотя на официальных собраниях руководство может не упоминать эти сложности.

Знакомиться и общаться. Особенно часто источником удачи становятся другие люди. Они могут предложить работу или сотрудничество, поделиться опытом, запустить цепочку новых знакомств, которая в итоге приведет к нужному человеку. Чем больше вокруг людей — тем выше шансы, что общение с кем-то из них обернется удачей.

Решать проблемы разными способами. Исследования показывают, что люди, научившиеся выполнять задачи каким-то одним способом, неохотно используют другие — и напрасно. Умение смотреть на проблемы под разными углами и пробовать нетривиальные решения увеличивает когнитивную гибкость и креативность, а вместе с ней — шансы на удачу.

Иногда полезно даже просто выполнять дела непривычным способом. Например, Кристиан Буш пишет, что как-то провел несколько деловых встреч в ресторане, где посетители едят в полной темноте, а блюда выносят незрячие официанты. И это позволило участникам лучше сосредоточиться и обсудить темы более продуктивно.

Всегда стараться сделать максимум, даже если это рядовая задача. Кристиан Буш приводит в пример человека, который несколько раз безуспешно пытался устроиться в автосалон, но временно работал продавцом в обычном магазине. Коллеги относились к энтузиазму, с которым этот человек рвался помогать покупателям, с непониманием — но только до тех пор, пока в магазин не зашел один из менеджеров центра «Мерседес». Он заметил старания продавца, разговорился с ним и предложил пройти собеседование для работы в автосалоне марки.

Также известно, что поведение человека влияет на шансы выиграть или проиграть, когда он делает ставки. Исследователи, изучавшие поведение игроков на одном сайте со ставками, заметили «эффект улыбнувшейся удачи»: если человек выигрывал, его шансы на удачу возрастали. И наоборот: после проигрыша увеличивалась вероятность проиграть снова.

Но оказалось, что дело не в удачливости, а в действиях человека. После выигрыша люди обычно становятся осторожнее, делают ставки более вдумчиво, выбирают безопасные варианты — и потому чаще выигрывают. А вот проигравшие, наоборот, зачастую готовы идти на риск и ставить на самый маловероятный исход в надежде отыграться.

Многие события в нашей жизни происходят из-за случайностей, и контролировать их мы не можем. Тем не менее все же нам под силу привлечь в свою жизнь удачу и избавиться от невезения. Вот что для этого стоит сделать.

Не бойтесь неудач. Считается, что от 30 до 50% важных научных открытий произошло из-за случайностей, а часть из них и вовсе были ошибками ученых: например, кто-то перепутал реактивы или нарушил правила эксперимента. Все это могло быть воспринято как неудачи, но, к счастью, авторы исследований увидели в них не провал, а новую возможность. Так что у нас появились, например, пенициллин и кардиостимуляторы.

Ведите дневник везения. Мы обычно лучше помним негативные события, а вот позитивные, напротив, склонны забывать. Из-за этого может казаться, что нас преследует тотальное невезение. Чтобы этого избежать, Ричард Вайзман советует вести дневник везения, то есть каждый день записывать что-то хорошее, что с вами произошло. Стоит постараться найти хотя бы пять таких событий.

Конечно, каждый день в вашем дневнике не могут появляться записи о значительных событиях — выигрышах в лотерею, судьбоносных встречах, случайных открытиях. Но Вайзман советует не забывать и о чем-то простом вроде благодарности своим близким, ведь их наличие само по себе тоже можно считать удачей.

Если совсем ничего не приходит в голову, подумайте о том, какие вещи могли бы произойти, но по счастливой случайности этого не случилось. Например, поскользнувшись на улице, вы могли бы что-нибудь сломать, но всего лишь немного испачкались.

Пробуйте новое. Кажется, что в творческих сферах деятельности многое зависит от неконтролируемой удачи и вдохновения. Но ученые из Лондонского городского университета с этим не согласны. Для своего небольшого исследования они спросили профессионалов креативных индустрий, как те увеличивают шансы на успех.

Оказалось, что многие прибегают к помощи контролируемой удачи, то есть серендипности. Опрошенные рассказали, что специально встречаются с большим количеством людей, работают в разных местах и разными способами, меняют свою рутину. Все это позволяет избегать однообразия и увеличивает шансы найти неожиданное решение.

Будьте внимательны. Упустить удачно представившуюся возможность легко, если постоянно смотреть в телефон и оставаться погруженным в собственные мысли. Так что внимательность и наблюдательность — одни из главных составляющих серендипности. Стоит почаще обращать внимание на то, что происходит вокруг, и учиться находить закономерности.

Подготовьте «ловушки серендипности». Кристиан Буш из Нью-Йоркского университета считает, что свои шансы на успех стоит постоянно увеличивать с помощью так называемых ловушек серендипности — приемов, которые позволят вам легче завязывать знакомства и производить положительное впечатление на собеседников.

Буш рекомендует продумать небольшой рассказ о себе, который не будет банальным и скучным — с перечислением простых фактов биографии. Лучше, чтобы в истории было что-то неожиданное и цепляющее.

Например, сам Кристиан Буш часто рассказывает новым знакомым, как оставался на второй год в школе и как это помогло ему понять, чем он хотел бы заняться в жизни. Обычно после этой истории собеседники начинают вовлекаться в диалог, задают вопросы, рассказывают о себе — и так становится ясно, чем вы можете быть полезны друг другу.

Точно так же не стоит спрашивать людей о чем-то банальном, например чем они занимаются на работе. Лучше узнать, что сейчас интересует и вдохновляет человека, с какими вызовами он справляется. Буш часто использует вопрос: «Вам приходилось сталкиваться с чем-то необычным недавно?» — или просит людей поделиться историями о том, как им помогла серендипность.

Также Кристиан Буш советует писать людям, чьи профессиональные достижения вызывают у вас восхищение и уважение. Возможно, они не ответят, но вы в любом случае ничего не теряете. А возможно, они включатся в беседу, дадут полезный совет или заинтересуются вашими проектами. Все это в итоге может помочь вам привлечь контролируемую удачу.

Верьте в удачу. Конечно, каждому из нас хотелось бы считать себя творцом своего успеха, а не просто счастливчиком или неудачником. Но ученые придерживаются мнения, что верить в удачу и признавать ее роль в своем успехе полезно, даже если вы действительно много работали.

В книге «Успех и удача: Фактор везения и миф меритократии» экономист Роберт Фрэнк описывает такой эксперимент: двум группам испытуемых он дал прочитать одно и то же интервью предпринимателя, но последний абзац в нем различался. В одной группе людям досталась версия, в которой предприниматель признает роль удачи в своих достижениях, а в другой — где он настаивает, что всего добился сам.

Люди из первой группы чаще называли героя интервью добрым, соглашались, что могли бы с ним сработаться, и в целом составили об этом человеке более благоприятное мнение.

Фрэнк уверен, что, признавая свое везение, мы повышаем вероятность того, что окружающие сочтут нас хорошими людьми и захотят иметь с нами дело. А это, в свою очередь, увеличивает шансы приобрести полезные связи, попасть в различные сообщества и в конце концов добиться успеха и материального процветания.