Переживаю, что не забочусь о своей семье
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Добрый день. Мне 32 года, у меня прекрасный муж и двое детей 9 и 7 лет. Я очень инфантильна по отношению к своей семье и жизни в целом.
Мне тяжело, через силу даются моменты, когда нужно вникнуть в проблему человека и помочь ему, поддержать. Я не думаю о последствиях, у меня ничего не йокает в душе, я не проявляю интерес к их жизни. Буквально случай — середина декабря, собираю детей в школу, не смотрю на градусник. Они уходят без шуршащие штанов, школа в 5минутах пешком. Муж говорит, что на улице -15, я вижу детей в окошке и у меня даже мысли не возникает их развернуть и одеть потеплее, смотрю дальше как идут в школу. С мужем скандал, что я не забочусь о детях, не развернула их, не позвала, на градусы не посмотрела, даже не спросила, замёрзли ли они, когда они отзвонились, что дошли.
И так почти во всем. И часто это какие-то мелочи, например муж не есть яйца всмятку без хлеба, не может. В основном он не привередлив, но вот про яйца я знаю много лет. Но все равно готовлю ему яйца, потому что другого ничего нет, хлеба нет, сыр-колбаа закончился. И мысли в голове — и так сойдёт. И во всем это.
Как это изменить в себе? Как поставить себя на место другого? Как научиться любить и заботить о семье? Я очень люблю мужа и детей, я без колебаний брошусь вместо них под поезд/пули/нож, но при этом я в быту совсем не хочу делать их счастливыми..
Возможное решение
Прошу, дайте мне совет или план действий, как мне измениться?