ПРОМО
Это не магия, а бесплатная кредитка

Насколько безопасна общественная сменная обувь?

На работе скоро корпоратив — все сотрудники пойдут в боулинг. Там придется переобуваться в специальную обувь, которую предоставит клуб. А я человек очень брезгливый, даже в гости стараюсь брать свои тапочки, но отказаться от корпоратива неудобно.

Скажите, пожалуйста, насколько объективно опасна общественная обувь в боулинге, бане или бассейне? Не будет ли после нее грибка?

Вы правильно опасаетесь общественной сменной обуви: через нее можно подхватить инфекцию кожи стопы и ногтей. Но риск, связанный с обувью для боулинга, относительно невелик. А если взять с собой специальные одноразовые носки, его можно практически исключить.

Гораздо проще заразиться через общие резиновые шлепанцы, которые предоставляют в некоторых банях и спортивных залах. Носки тут не помогут — безопаснее брать с собой свои сланцы.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Какими болезнями можно заразиться через общую обувь

Дерматомикоз стопы. Иногда эту болезнь еще называют «стопой атлета». Ее вызывают грибки-дерматофиты, питающиеся кератином. Это белок, из которого в основном состоит поверхностный слой кожи — эпидермис, волосы и ногти. Больше всего дерматофитам нравится жить на стопах, но в некоторых случаях они перебираются на ладони или даже в пах.

Болезнь может протекать по-разному. Чаще всего встречаются три подтипа дерматофитной инфекции:

  1. Межпальцевый дерматомикоз, когда чешутся стопы и шелушится кожа между пальцами ног. Иногда кожа в таких местах трескается — это больно. А еще увеличивается риск, что к грибковой инфекции добавится бактериальная.
  2. Гиперкератотический дерматомикоз. Стопы чешутся, сохнут и покрываются сухой ороговевшей кожей.
  3. Воспалительный дерматомикоз. На коже стоп появляются зудящие пузырьки.

Все варианты дерматомикоза стопы могут передаваться от человека к человеку, причем не только при личном контакте, но и через предметы. Например, если пациент с дерматомикозом пройдет босиком в бане или бассейне, на пол могут попасть чешуйки кожи с грибком. Если на такую частичку наступит босой здоровый человек, грибок может попасть на его кожу.


Онихомикоз ногтей. Эта болезнь похожа на дерматомикоз стопы, только в большей степени затрагивает не кожу, а ногти на ногах. Это заболевание тоже вызывают грибки-дерматофиты, плесневые грибки и дрожжи.

Существует несколько подтипов ногтевого онихомикоза: он может быть поверхностным или подногтевым и поражать либо только ноготь, либо и ноготь, и кожу вокруг. Как правило, пораженные ногти утолщаются, желтеют и начинают крошиться. Если ноготь сильно поврежден, возникает риск, что к грибковой инфекции добавится бактериальная. Некоторые люди одновременно заражаются и дерматомикозом стопы, и онихомикозом ногтей.

Заражаются онихомикозом так же, как дерматомикозом, — при личном контакте и через предметы, на которые попали грибки или дрожжи с ногтя.

Чаще всего встречается подногтевой онихомикоз большого пальца ноги. Источник: cdc.gov
Чаще всего встречается подногтевой онихомикоз большого пальца ноги. Источник: cdc.gov
Ноготь утолщается, желтеет и крошится. Источник: cdc.gov
Ноготь утолщается, желтеет и крошится. Источник: cdc.gov

Зачем нужна обувь для боулинга и можно ли без нее обойтись

Чтобы шар для боулинга катился именно туда, куда вы его направили, и сбивал кегли, дорожки делают очень гладкими и смазывают маслом. Если играть в обычной спортивной обуви, велик риск прилипнуть к полу, упасть и получить травму. Или поцарапать саму дорожку — играть на испорченной будет сложнее.

Чтобы этого избежать, в боулинге используют специальные туфли с гладкими кожаными или войлочными подошвами. Играть в такой обуви безопаснее: она не прилипает к полу и не портит дорожки.

У профессиональных боулеров обычно есть свои туфли. Но людям, которые приходят в боулинг-клуб просто развлечься, администраторы предлагают либо взять обувь напрокат, либо надеть на свои кроссовки специальные бахилы — они похожи на многоразовые больничные, но крепче, и у них гладкая плотная подошва.

Главное в обуви для боулинга — гладкая подошва. Источник: alibaba.com
Главное в обуви для боулинга — гладкая подошва. Источник: alibaba.com
Некоторые боулинг-клубы предлагают посетителям специальные бахилы. Источник: alibaba.com
Некоторые боулинг-клубы предлагают посетителям специальные бахилы. Источник: alibaba.com

Насколько велик риск заразиться через обувь для боулинга

Заразиться грибком от бахил для боулинга невозможно: их надевают не на ноги, а на обувь. А вот с туфлями для боулинга теоретически могут возникнуть проблемы, потому что их носит много людей. Однако на практике вероятность заражения низка — вот почему.

Обувь для боулинга не надевают на босые ноги. Грибкам и дрожжам проще перебраться на кожу при прямом контакте, когда человек буквально наступает на них. Но обувь для боулинга обычно носят вместе с носками.

Хотя этот барьер нельзя назвать абсолютно непроницаемым для грибка, люди, которые каждый день надевают чистую пару носков, реже заражаются грибковыми инфекциями, чем те, кто не носит носки или редко их меняет.

Обувь для боулинга редко бывает мокрой. Чтобы грибки могли выжить в обуви так долго, чтобы кого-нибудь заразить, им нужна теплая и влажная среда. Но боулинг — это не футбол, так что ноги в туфлях практически не потеют. Поэтому вероятность, что в обуви для боулинга поселится грибок, невелика.

Владельцы боулинг-клуба обязаны дезинфицировать обувь. С точки зрения закона боулинг-клуб — это центр досуга и развлечений. Поэтому его владельцы обязаны дезинфицировать обувь, которую дают напрокат, — точно так же, как владельцы лыжных баз и катков обязаны дезинфицировать лыжные ботинки и коньки.

Дезинфицировать туфли для боулинга для очередного клиента совсем несложно. Достаточно ослабить шнурки или расстегнуть липучку, обрызгать изнутри спреем с 70%-м раствором изопропилового спирта и высушить на воздухе в течение пяти минут.

Чтобы дополнительно уменьшить риски:

  1. Возьмите с собой в боулинг свой дезинфицирующий спрей для рук с 70%-м изопропиловым спиртом и обработайте им ботинки изнутри. Обычные средства для обуви на основе хлорида бензалкония могут оказаться не такими эффективными. Судя по данным экспериментов, большую часть патогенных грибков убивают спреи с 0,5%-м хлоридом бензалкония, но в средствах для обуви он обычно содержится в меньших концентрациях.
  2. Купите специальные одноразовые носки для боулинга или бахилы из нетканого материала. Их можно надеть и на босую ногу, и поверх собственных носков для дополнительной защиты.
Санитайзер с 70%-м изопропиловым спиртом эффективно убивает грибки. Цена такого — 376 <span class=ruble>Р</span> на «Яндекс-маркете»
Санитайзер с 70%-м изопропиловым спиртом эффективно убивает грибки. Цена такого — 376 Р на «Яндекс-маркете»
А вот дезинфицирующее средство для&nbsp;обуви уже может не сработать: в нем содержится всего 0,026% хлорида бензалкония (алкилдиметилбензиламмоний хлорид с упаковки — это другое название хлорида бензалкония). Стоит такое 339 <span class=ruble>Р</span> на «Озоне»
А вот дезинфицирующее средство для обуви уже может не сработать: в нем содержится всего 0,026% хлорида бензалкония (алкилдиметилбензиламмоний хлорид с упаковки — это другое название хлорида бензалкония). Стоит такое 339 Р на «Озоне»
Санитайзер с 70%-м изопропиловым спиртом эффективно убивает грибки. Цена такого — 376 <span class=ruble>Р</span> на «Яндекс-маркете»
Санитайзер с 70%-м изопропиловым спиртом эффективно убивает грибки. Цена такого — 376 Р на «Яндекс-маркете»
А вот дезинфицирующее средство для&nbsp;обуви уже может не сработать: в нем содержится всего 0,026% хлорида бензалкония (алкилдиметилбензиламмоний хлорид с упаковки — это другое название хлорида бензалкония). Стоит такое 339 <span class=ruble>Р</span> на «Озоне»
А вот дезинфицирующее средство для обуви уже может не сработать: в нем содержится всего 0,026% хлорида бензалкония (алкилдиметилбензиламмоний хлорид с упаковки — это другое название хлорида бензалкония). Стоит такое 339 Р на «Озоне»
Одноразовые носки стоят очень дешево — при&nbsp;желании можно купить такие для&nbsp;всех коллег. Цена — 2,4 <span class=ruble>Р</span> на «Биомедторге»
Одноразовые носки стоят очень дешево — при желании можно купить такие для всех коллег. Цена — 2,4 Р на «Биомедторге»
Сто пар бахил обойдутся в 299 <span class=ruble>Р</span>. Источник: onorazka.ru
Сто пар бахил обойдутся в 299 Р. Источник: onorazka.ru

Почему общие шлепанцы опаснее обуви для боулинга

С открытой общей обувью в спортзале, бане или бассейне две проблемы:

  1. Шлепанцы находятся в тепле и часто бывают влажными — грибки прекрасно себя на них чувствуют.
  2. Сланцы надевают на босые ноги, так что грибок, если он на них есть, напрямую контактирует с кожей.

Поэтому, чтобы избежать риска, в места, где нужно ходить босиком, лучше всегда брать свою сменную обувь.


Даниил Давыдов
Чем вы боитесь заразиться в общественных местах?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
Дарёнка
Герой Т—Ж 🏅

Так в боулинге всегда выдают одноразовые носки, в чем проблема?

7
Лиза Соколовская

работала в боулинг-ресторане, всегда выдают одноразовые носочки, и каждый вечер на закрытие обувь пшикаю спреем

3
Natalia Syrkova

Интересно, в каких таких бассейнах выдают многоразовую обувь? Уж туда можно свои сланцы захватить - нет требований же к подошвам.

2
Сергей Васильцов

В нормальном боулинге всегда есть эти одноразовые "носки"/"подследники", в общем, "бахилы между ногой и обувью".
Если сильно переживаете, то купите в любой аптеке стерильные салфетки для инъекций (70% спирта), чтобы обработать свои ноги до и после "общественной обуви" и, чтобы быть до конца уверенными, купите в аптеке или косметическом магазине гигиенический гель для ног, у меня был гель для ног Sanitelle с одного московского забега ещё до пандемии - клёвая штука, после пробежки вымылся, намазал стопы этим гелем и валяешься на диване с отмазкой "я не могу встать, пока ноги не высохнут"

0

Сообщество

Популярное за неделю