Моя косметичка: уход за кожей с большим количеством родинок
Читательница рассказывает про уход за кожей, а эксперт помогает его улучшить
Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции
Мне 31 год. Кожа комбинированная — в целом нормальная, но местами жирнится. Еще из особенностей — светлая, с большим количеством родинок.
Иногда появляются небольшие точечные высыпания. Есть и морщинки: межбровная, лучики под глазами и полосы на лбу. Со всем этим я научилась жить и ухаживать за кожей так, чтобы она была в хорошем состоянии. Расскажу, какими средствами пользуюсь сейчас и сколько на них трачу.
Сходите к врачу
В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам
Как я подбирала уходовые средства
Долгое время я страдала от акне. Только после четырех месяцев приема системных ретиноидов, а конкретно «Роаккутана», ситуация улучшилась. Как уже сказала, высыпания появляются, но единичные и только иногда, обычно перед началом цикла. Меня это радует, но есть небольшой минус: лечение сделало кожу тонкой и сухой.
В какой-то момент косметолог посоветовала увлажняющий крем Gigi Nutri Peptide. Крем мне очень понравился — как по текстуре и запаху, так и по действию. После использования кожа не была стянутой, а превращалась в бархатистую и упругую.
С этого начался мой постепенный переход на эту марку. За последний год в уходе осталась только пара средств, но тоже любимых — от RoC и Blithe.
Ежедневный уход
- Жидкое мыло для лица Gigi Aroma Essence Green Tea. Хорошая нежная умывалка, очень экономный расход и приятный запах. Цена — 3361 ₽ за 250 мл.
- Дневной крем Gigi Recovery Daily SPF 30. Жирненький крем на выход с солнцезащитным фактором. Приятная текстура, кожа напитана и защищена. В течение дня нет стянутости. Один минус — нужно долго ждать, пока он впитается в кожу. Цена — 8558 ₽ за 50 мл.
- Крем для проблемной кожи Gigi Bioplasma Azelaic 15%. Наношу его на ночь для профилактики высыпаний. Действует за счет азелаиновой кислоты в составе. Цена — 6162 ₽ за 30 мл.
- Крем для век Gigi Vitamin E. Новый в моем уходе, пока про эффект сложно что-то сказать. Консистенция и запах приятный. Цена — 4232 ₽ за 50 мл.
Дополнительный уход
- Увлажняющая маска Gigi Nutri Peptide. Иногда наношу ее на ночь и не смываю. Использую раз в две недели, по необходимости. Цена — 3342 ₽ за 50 мл.
- Пудра-эксфолиант Gigi Ester C. Приятный осветляющий порошок, кожа шелковистая и будто светится после использования. Использую раз в 7—10 дней. Цена — 3746 ₽ за 50 мл.
- Сыворотка против морщин RoC Retinol Correxion. Заказала на «Айхербе» и неожиданно осталась очень довольна: быстро впитывается, приятная текстура и запах. Наношу вечером и иногда утром под крем уже около двух месяцев. Заметила, что морщинки стали менее выражены, а кожа уплотнилась. Недостаток — большой расход. Цена — 3580 ₽ за 30 мл.
- Сплэш-маска Blithe Soothing & Healing Green Tea. Очень люблю это средство, заказываю не в первый раз. Оно сильное. Я не разбавляю его водой, а протираю лицо ватным диском и потом смываю. Пользуюсь раз в неделю. Цена — 1806 ₽ за 70 мл.
- Заживляющий гель для лица Gigi Acnon Spot Gel. Помогает справиться с высыпаниями накануне начала цикла. Сушит. Цена — 3210 ₽ за 5 г.
- Увлажняющая сыворотка Gigi Ester C. Новая, пока не начала ее использовать. Буду рада совету, стоит ли сочетать ее с ретинолом. Цена — 10 638 ₽ за 30 мл.
Дополнительно к домашнему уходу для борьбы с морщинами колю ботокс в межбровье. Повторяю процедуру раз в полгода-год.
Расходы
После подсчетов выяснилось, что на уходовую косметику у меня за год ушло около 60 000 ₽. Все покупалось в несколько этапов. Но о покупке не жалею. Расход очень экономный, результат мне нравится, и пока что есть возможность себе это позволить.
Еще думаю о покупке мезороллера, но не уверена в его эффективности в домашнем уходе. Буду рада личным отзывам об использовании мезороллера и советам, как улучшить сочетаемость средств и уход в целом.
Совет эксперта: как ухаживать за кожей с родинками
У людей с большим количеством родинок на теле — если их больше 50 — выше риск развития меланомы. Это злокачественная опухоль, которая развивается в клетках кожи меланоцитах. Таким людям рекомендуют ежегодно проверять все родинки у врача-дерматолога, а также следить за ними самостоятельно.
Если вы заметили родинку с одним из этих признаков: асимметричной формой, неровными границами, неоднородной окраской, диаметром больше 6 мм — это повод показать родинку врачу-дерматологу как можно скорее.
Кроме того, в уходе за кожей с родинками есть ограничения. Расскажу какие.
Не начинайте пользоваться мезороллером. Мезороллер — это устройство с короткими иглами, которое делает на коже небольшие проколы и за счет этого стимулирует выработку кожей коллагена. Но у применения мезороллера есть много противопоказаний, в том числе его не рекомендуется использовать в зоне родинок и родимых пятен.
Если вы хотите более выраженного антивозрастного эффекта, лучше подобрать подходящие процедуры у врача-косметолога.
Сократите количество отшелушивающих средств. Сейчас в вашем уходе четыре средства для активного отшелушивания кожи. В такой ситуации высок риск красноты, шелушений и зуда. Кроме того, сложно следить за реакцией кожи на любые средства.
Если вам хочется одновременно добиться антивозрастного эффекта и поддерживать кожу, склонную к акне, здоровой, сделайте ставку на средство с ретинолом вместо крема с азелаиновой кислотой. Попробуйте использовать RoC Retinol Correxion ежедневно или через день, но переходите в такой режим постепенно.
Сыворотку Gigi Ester C, которая, скорее всего, имеет выраженный осветляющий эффект, можно чередовать с ретинолом. Например, наносить ее по утрам или в те дни, когда вы не используете ретинол. Пилинги с таким уходом вам, скорее всего, не понадобятся.
Обязательно обновляйте слой солнцезащиты. Имейте в виду, что такая кожа более уязвима для пагубного действия ультрафиолета. При большом количестве родинок старайтесь оставаться в тени во время пиковой солнечной активности, носите на улице закрытую одежду, шляпы и панамы и регулярно обновляйте солнцезащитное средство примерно каждые два часа.
