Расскажите, какие спортивные цели ставите на 2025 год
Редакция спорта
строит грандиозные планы
В конце года можно начать задумываться, каких результатов вы бы хотели добиться в новом спортивном сезоне.
Кому-то нравится строить масштабные и грандиозные планы, чтобы мотивировать себя выйти из зоны комфорта. Их календарь расписан на месяцы вперед, один забег сменяет другой, пакет тренировок давно оплачен, а абонемент в спортзал продлевается едва ли не автоматически. Другим же комфортнее обозначить одну-две цели и постепенно их реализовывать.
Даже если вам кажется, что все это не для вас и не стоит ничего загадывать, предлагаем попробовать. Начните с малого, а потом вы не заметите, как пролетит время и цель окажется достигнутой.
Расскажите, чего хотели бы достичь в сфере фитнеса и спорта в 2025 году. Планируете попробовать новое направление групповых тренировок? Записались в беговую школу, чтобы подготовиться к первой десятке? А может, вы давно мечтали научиться играть в теннис и уже выбрали тренера? Или ваша цель — просто не забросить активность, которая давно нравится?
