Неудачная сессия: потратила на терапию 48 000 рублей, но психолог мало чем помогла мне

46

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Прозерпина

Страница автора

Сессии

Я пошла в терапию, когда сильно и долго горевала по невзаимной любви.

Во время сессий я жаловалась, что человек, который мне нравился, приходил на встречи с засосами от другой девушки. Психолог очень робко говорила слово "засос" в отличие от меня, из-за чего было неловко разговаривать о том, что беспокоило. Спустя пару сеансов робость прошла, а я радовалась, что она проработала это слово.

После многих встреч я заметила, что не чувствую от терапии сильной пользы. Все сеансы строились на том, что я говорила, переодически задавались вопросы, в конце мне резюмировали, что со мной происходит. И в этих словах было мало нового. Я стала ощущать себя зверушкой в зоопарке, за которой наблюдали со стороны и описывали. А хотелось понять, как поступать по-новому, чтобы чувствовать себя лучше.

Еще переодически психолог задавала вопросы на темы, которые я не считала важными и после сеансов было ощущение потраченного впустую времени. Я это проговаривала, но психолог настаивал на том, что это моё бессознательное ведёт об этом говорить.

Результат

Я проходила 4 месяца, отдала около 48 тысяч, но не считаю, что деньги ушли даром, потому что я трещала по швам от переполнявших меня чувств, и был человек, которому можно было выговориться и который мне сочувствовал.

Выводы и советы

Я ушла в итоге к другому специалисту. Сейчас думаю, что можно было уйти раньше.

Для себя решила следующее:

-когда после двух месяцев сеансов я не могу сказать чётко "да, мне нравится специалист", значит, он не подходит

-спустя время к психологу должно выработаться отношение как к авторитетной фигуре, в противном случае слова психолога не воспринимаются всерьёз, поведение и восприятие мира не меняется

-сознательно избегала специалистов, работающих в той же методике

  • WarLordЗато психодоктор неплохо заработал, сидя на стульчике и ведя задушевные беседы. А насчет проблемы == инфантильность какая-то.0
  • ТатьянаА метод так и не назвали6
  • Ivan IvanovПредставили себе лицо психолога, который зарабатывает по 48к просто выслушивая чужое нытье? Поражаюсь, насколько эта "профессия" подходит для нагрева гоев. Высшее образование - не нужно. Каких-то специальных компетенций тоже. Результаты твоей работы никак проверить нельзя. Просто счастье какое-то))1
  • ТатьянаIvan, нужно вообще-то1
  • Элли ЭллиIvan, ну походу гои не в курсе, что нужно2
  • В этой сфере сложно найти специалиста 1 из 10, остальные шарлатаны или как я их называю "слушатели".7
  • Улыбка солнцаПсихологи просто разводят на деньги. И по закону они не несут никакой ответственности за свои методы и за последствия своего лечения. Т.е если вам стало только хуже, психологу от этого фиолетово. Он скажет что вы сами виноваты, и пойдет тратить ваши денежки5
  • Улыбка солнцаIvan, да и сейчас психологом может стать любой, просто пройдя курсы, даже с образованием 9 классов4
  • Улыбка солнцаАвтор психолог сочувствовал вам за 48 тыс. Я могла бы и за 5 вам сочувствовать. А ваша подруга или родственники вообще бесплатно2
  • Paul VereshchaginКапитанша, для меня они оседлавшие нормальную науку безответственные дилетанты-деньгоделы. Тоже был неудачный опыт, одновременно два терапевта, одинаковые вопросы - абсолютно разнополярные ответы, противоречащие друг другу. Но потраченных денег не жалею - я понял, что это за существа и получил пинок к исследованию этого тренда самостоятельно.5
  • ЕленаЕлена, подруги за несколько бутылок вина. И дельных советов бы выдали. И нового жениха нашли бы8
  • Вилена ВиловаЕлена, ну а ваше право требовать перед началом взаимодействия предъявления документов об образовании. Кто же заставляет идти к спецу с 9классным образованием? Идите к специалисту с ВО профильным, приличным опытом работы по специальности и хорошими отзывами6
  • Вилена ВиловаЕлена, они бы неправильно сочувствовали: во 1х бесплатно, во 2х давали бы свою субьективную оценку и советы ( типа ну ты и дурочка была, надо было вот так )), а тут безоценочное слушание такое приятное3
  • Улыбка солнцаВилена, большинство психологов работают дистанционно. В сети можно нарисовать любые бумажки и написать самому себе кучу отзывов. Что касается психологов вживую, то в нашем городе не них без слез не взглянешь. И единственное что они умеют это брать деньги.1
  • Улыбка солнцаВилена, те кто работают в организациях ещё хуже. Гляньте на горе психологов в поликлиниках и школах. Единственно что им интересно это заполнить бумажки и выгнать тебя поскорее. Ходила уже к таким и с ребенком и сама по беременности. Такие психологи просто съедают бюджетные деньги, сидя в кабинетах и перебирая бумажки1
  • Владимир КунаевIvan, представили себе лицо клиента, решившего что высшее образование психологу - не нужно? Возможностей сейчас найти специалиста с высшим образованием, рекомендациями и контролем - масса. Достаточно потратить один вечер, что бы потом не ныть о потраченых месяцах и суммах денег. Но люди и тут умудряются за свои решения переложить ответственность на окружающую действительность. Проработайте свой локус контроля в терапии)0
  • Вилена ВиловаЕлена, ну да, место проживания шибко сужает круг поиска специалистов. Насчёт "бумажек" как вы выразилась, диплом всегда можно проверить онлайн на подлинность по его номеру, ну и конечно отзывы тех, кому доверяете. Т.к. и диплом не гарантия удовлетворения результатом. Психолога подбирают по собственному "нра-не нра", это такая область, по другому никак. Если уж стоматолог/гинекологов и пр.спецов мы подбираем исходя из множества факторов, то тут тем более. А вообще норм.спец должен озвучить ( а если нет, имеете право сами спросить) как он собирается решать вашу проблему, каким методом, что было сначала, к чему приходите по итогу, т.е. фиксировать постоянно процесс и разъяснить вам.2
  • Вилена ВиловаЕлена, на это у них подозреваю ответ: а что вы хотите за такую зп?)) Спасибо скажите, что вас выслушали.0
  • Улыбка солнцаЕлена, пусть не работают если за не нравится. Это равно как вас сделает инвалидом врач из за неправильного лечения а потом скажет, ну а что вы хотите с такой моей ЗП.. клиенты у таких психологов тоже не миллионеры. А судя по тому как вы их оправдывает возможно вы тоже из числа таких горе специалистов0
  • Улыбка солнцаВилена, так они и не выслушали. А зачем им это0
  • Чисто БыдлоОк0
  • Arabelakrapiva, раз в неделю - поддерживающая терапия? 4 месяца - очень мало, чтобы сделать какой-то вывод?! Какой бред. С чего вы это взяли? Или вы из той категории псевдопсихологов, которые раскручивают людей на деньги?7
  • VRЕлена, вам не повезло. Мой опыт иной: в ЖК по беременности напривили планово к психологу, и да, там просто милая тётенька мило послушала меня полчаса. Но у меня и проблем то не было, а те конфликты, которые я решила упомянуть в конце монолога, врач прокомментировала так: 'это ваш выбор, вы же можете вести себя /относиться к этому и по-другому, вам решать!' меня это огорошило, но и поспорить не с чем было 😄 никакого негатива, но и пользы тоже. А вот второй психолог, который ведёт в группе курсы для беременных - замечательная женщина, от её уроков заряжаюсь позитивом и обнаруживаю свои опасные точки, которые могут тригернуть после родов. К такому специалисту я бы продолжила ходить и на индивидуальные занятия... А вот однажды по дмс заходила в дорогой клинике к психотерапевту. Это был такой самоуверенный и пофигистичный дядечка, что никакие вопросы с ним обсуждать и какие-то советы получать было не возможно.3
  • VRДмитрий, лечение, осознание и поиск решения, думать и анализировать свои поступки и чувства. Смотритека, никакой чуши, если говорить не терминами, а более простыми словами. Или ваи лечение и думать = бредятина?1
  • VRЕвгений, возможно они жили так, потому что другого варианта у них просто не было. Но с тех пор прогресс шагнул значительно вперёд и у человека есть больше выбора - как жить. Некоторые теряются и им нужна помощь. Если бы вы прочитали пост крестьянина, думаю вы увидели бы кучу проблем, и физических и психологических. Только кто ж их, крестьян, спрашивал... Они и писать не умели.6
  • krapiva krapivaArabela, психолог, раскручивающий на деньги это ещё та страшилка. На самом деле это сложная работа, которой надо учиться всю жизнь и не вписываться за клиента, если не готов потенциально годами держать для него место в своем расписании, в своей душе, если хотите. Лично для меня моя психика это самое интересное, что может быть, и я благодарна тому человеку, который со мной ее исследует. Мне радостно каждый раз платить. Я не отрываю это деньги от сердца, хотя для меня это значительные цифры. Просто потому, что то, что я получаю - гораздо ценнее. Но чтобы прийти к этому, мне никогда бы не хватило нескольких месяцев0
  • VRДмитрий, я лишь ответила на ваши три слова, которые вы назвали бредятиной. Называть лечение и анализ своих поступков - бредятиной мне лично кажется странным. Вы вот пишете и не думаете, а зачем, да?)2
  • Serra NovakIvan, по некоторым своим токсичным знакомым, могу сказать, что не так то просто молча сидеть и слушать, как кто-то сливает на тебя негатив. Вот и выходит, что бывают люди, которые ничего не хотят делать, а только бесконечно жаловаться и негативить - все друзья и знакомые от них уже разбежались. Остается только психолог, который готов выслушивать такого человека за деньги. И все довольны.2
  • Serra NovakЕлена, только дело в том, что подруга или родственники могут выслушать один раз. Максимум, два. Потом бесконечное выслушивание достанет кого угодно, да и в принципе, никто не обязан обслуживать эмоции другого человека. Поэтому у психологов работа будет всегда.0
  • Евгений ОльховатенкоВот вам пример про врача флеболога,так уж вышло ,что у меня варикоз и про эту болезнь я уже могу написать кандидатскую диссертацию,не меньше.И вот по ОМС меня почти кладут на операция Спрашиваю подробно врача, оказывается будут делать разрезы,а не лазером,более травматичная операция,риски осложнений.Естественно бежал оттуда.0
  • VRЕвгений, при чем тут ВМ? Там происходило с людьми что-то такое, чего не было в других войнах? Да, есть мнение, что все дело в куче свободного времени. Ну и это кстати тоже следствие прогресса. Можно было бы весь день копать, стирать, готовить, убирать, а можно посидеть в кафе, читая книгу (потому что все остальное оптимизировано и не требует энергозатрат человека). Ну и кто в этом случае счастливее? Тот кто батрачит, потому что выбора нет (от того и отдых - напиться и забыться) или кто читал гулялял размышлял и пришёл в итоге к экзистенциальным мыслям? (у дворян те же проблемы были кстати). Ответ - где-то посерелине:) Но тем, кто запутался - сейчас можно воспользоваться помощью. Не думаю, что это плохо. Плохо, что помощь качественную сложно найти, из-за этого кажется что вокруг одни шарлатаны бездельники психологини с сертификатами с двух часового курса.. Это все дескредитируют реальных специалистов и реальные психологические проблемы людей. Пс: раньше и без мед.помощи обходились. Хорошо, что времена меняются.2
  • Wuthering HeightsЕвгений, ну раньше и от цинги умирали, а если зубы болели, их сразу вырывали. А пока у людей огня не было, они сырое мясо жрали. Мир меняется, проблемы у человечества тоже не стоят на месте.0