Нашли идеальные кроссовки для бега? Расскажите и покажите

21
Нашли идеальные кроссовки для бега? Расскажите и покажите
Аватар автора

Редакция спорта

вышла на пробежку

Чтобы получить результат от занятий бегом, нужно учесть ряд факторов.

Необходимо поставить правильную технику, научиться держать темп и выбрать подходящую обувь. От последнего пункта зависит не только эффективность тренировки, но и ее безопасность.

Из-за неправильного подбора кроссовок можно получить как мозоли или потемнение ногтей на пальцах ног, так и более серьезные травмы. А еще благодаря хорошей обуви можно немного скорректировать технику бега и снизить напряжение в суставах.

Расскажите и покажите свою любимую пару беговых кроссовок. Что это за бренд и модель? Как вы о ней узнали? Где приобрели и за какую цену? Как долго вы уже их носите? Купили бы такую пару еще или в следующий раз попробуете что-то новое?

Редакция спортаКакие кроссовки вы выбираете для пробежки и почему?
  • Никита СторожукMizuno Wave Rider - 26 для тренировок Asics Novablast 3 для соревнований и более быстрого бега3
  • Master of puppiesНежно любил Puma Kuris когда бегал по пять раз в неделю, сейчас их уже не продают — бегаю в Nike Pegasus. Мечтаю попробовать Hoka One One на самой гигантской зверской подошве, но пока ноги не дошли.1
  • iiviiБегаю недавно, оно ходила на подбор кроссовок, чтобы сразу подобрать хорошую обувь и не убить суставы. У меня кроссовки Mizuno Wave Horizon 6 W с сильной амортизацией, что для новичков очень полезно)1
  • swif6А посоветуйте кроссовки для силовых тренировок, в которых и побегать на дорожке можно?1
  • Сергей СпицынAsics, любая модель - мой выбор. Последние пару лет верой и правдой служили Gel Contend 6. Легкие, пружинящая подошва. На этот летний беговой сезон взял Noosa FF2 T819N (для официальных стартов и дайхардов) и Patriot 1011A131 (для систематических тренировок в парке и на стадионе). На бездорожье и щебенку (есть такие условия рядом с загородным домом) остаются Salomon Speedcross4, протекторы исключают возможность подвернуть голеностоп.0
  • Маринаswif6, думаю найки metcon или рибоки nano подойдут, они для кроссфита, а там и бегать нужно и веса поднимать2
  • Viktoriiaобожаю adidas boston, у меня есть две пары 10 и одна 12. в десятых бегаю всё, двенадцатые сейчас для забегов и скоростных тренировок - жалко их изнашивать, уж больно дорогие и красивые. у них классная амортизация, хорошл чувствуется отдача от поверхности, пена не делает хуже коленям (что важно). от solarglide колени начали болеть быстро. до этого бегала в ASICS, но они у меня постоянно рвутся по большому пальцу, перестала покупать.3
  • Viktoriiaа это boston 102
  • Vader's princessadidas RESPONSE RUN - купила летом 2021го за 4500р, на пробу, когда начинала бегать и столкнулась с тем, что обычные кроссовки вызывали боль и всё ещё не могу им нарадоваться, ношу и вне тренировок летом, если знаю, что придется много ходить На ноге ощущаются легко и приятно, все неприятные ощущения в суставах сразу прошли, когда перешла на тренировки/пробежки на них Для новичков, что хотят только начать путь бега, но тратить 15+ на кроссовки не готовы самое то Одна беда - именно эту модель невозможно теперь найти2
  • Оксана Лосеваiivii, а где вы делали подбор кроссовок?0
  • Оксана ЛосеваСергей, взяла недавно асиксы вместо нб, чтобы просто ходить по городу, разница чувствуется даже при обычной ходьбе1
  • iiviiОксана, тут вроде запрещена реклама. Вбейте в поиск «подбор кроссовок simple<***> »1
  • Амир ИминовМизуно, Саукони и Найки - ванлав )0
  • Оксана ЛосеваНикита, а что именно вам нравится в конкретно этих моделях?)0
  • Оксана ЛосеваMaster, а Pumа нет именно в России или вообще сняли линейку? и чем именно они вам так нравились?)0
  • user1256550Безумно понравились кроссовки Asics gel kayano 30. Мягкие очень мягкие. Мой самый топчик: 1. Asics gel kayano 30. 2. Brooks Ghost 14 gtx с gore-tex. 3. Adidas ultraboost 22. Они заставляют меня бегать :) помимо амортизации, выталкивают ногу вверх.0
  • Поликарп БенедиктовичМарина, в найках меткон невозможно бегать, они очень жесткие, не вводите людей в заблуждение )0
  • Pavla TolokoninaВчера купила себе Nike ZoomX Invincible Run FK 2, это любовь с первой примерки. Так, как в них чувствует себя нога, она больше нигде себя не чувствует, хотя Adidas Ultraboost 22 и 1.0 тоже очень даже ничего. Asics Gel-Nimbus и Gel-Kayano или Brooks Ghost 14, которые я одновременно меряла, и близко не. Искала обувь для длительных небыстрых пробежек.0
  • ВераViktoriia, тоже асиксы рвутся по большому пальцу 🤔 Но продолжаю их покупать и любить нежной любовью, потому что в них меньше всего болят колени (с Gel Kayano 29 вообще перестали)0
  • ViktoriiaВера, я видела, что это у многих проблема с Асиксами. для коленей можно попробовать подошву Ultraboost у Адидас, она очень мягкая. А мне Lightstrike pro подошла, от других тоже колени болят.0
  • Вадим БояркинМного лет бегаю в Asics Gel Nimbus, сменил уже несколько поколений - от 14 до 24. Последнюю пару брал в Берлине за 180 евро. Отлично держат километраж примерно до 1500 км. Проблема есть с тем, что протираются на большом пальце, но для меня это не критично. Мягкая удобная модель, годится для длинных пробежек. Ну и интервалы вплоть по 4 мин/км можно бегать. Соревновательная пара сейчас - карбонки Adidas Adios Pro 3. Выиграл пару в лотерею. С ними стабильные половинки за 1:25 и два марафона из 3 ч. Готов купить себе вторые такие же. Стоить это будет порядка 25000 руб. Очень упругие, скоростные, но требовательные к ногам. Например, плохо работают на резких поворотах, прохожу их по большому радиусу.0