Что подарить любителю йоги: 15 идей

3

Йога существует тысячи лет, но продолжает набирать популярность до сих пор. Если хотите порадовать близкого, который ею увлекается, мы поможем с выбором подарка.

Коврик для йоги

Коврик для йоги

Главный предмет для любой практики: в йоге много асан, для которых необходима мягкая опора. Выбирайте прочный, нескользящий и плотный коврик: он прослужит долго и позволит заниматься с комфортом

Ароматические свечи

Ароматические свечи

Сделают занятие более расслабляющим и уютным. А свечи с деревянным фитилем добавят еще и приятный звук щелкающих в камине дров

Блоки для йоги

Блоки для йоги

Небольшие, легкие и прочные блоки помогают удерживать равновесие во время практики и позволяют пробовать новые асаны

Бутылка для воды

Бутылка для воды

Во время активных упражнений, как и в других видах спорта, важно следить за уровнем воды в организме. Использовать многоразовую спортивную флягу удобнее и экологичнее, чем покупать воду в пластиковых бутылках

Нескользящие носки

Нескользящие носки

Хотя опытные йоги настаивают на занятиях босиком, иногда хочется добавить комфорта — особенно зимой или в прохладной студии. Пара удобных носков с прорезиненной подошвой не помешает уверенно выполнять любые асаны

Массажный ролик для МФР

Массажный ролик для МФР

Обычно йога и так помогает расслабить тело, но есть силовые практики и асаны с серьезной нагрузкой. Облегчить боль в мышцах после таких тренировок может миофасциальный релиз со специальным роликом

Стул для йоги

Стул для йоги

Йога-стул помогает проработать более сложные перевернутые позиции, например стойку на голове. Это хороший подарок для тех, кто уже изучил большую часть основных асан

Подушка для медитации

Подушка для медитации

Многие виды йоги подразумевают обязательные медитации. Для них пригодится набор из подушки и мягких мешочков для коленей: с ними проще принять нужную позицию и расслабиться

Поющая чаша

Поющая чаша

Древний музыкальный инструмент из Азии раньше использовали в религиозных обрядах, а сейчас — и в расслабляющих практиках. Мягкий звук добавляет гармонии и помогает сконцентрировать внимание во время медитации

Книга «Йога Дипика. Прояснение йоги»

Книга «Йога Дипика. Прояснение йоги»

Настольная книга любого практика и фактически энциклопедия йоги. Сборник включает в себя историю и философию практики, названия асан и инструкции для выполнения. Подойдет как новичкам, так и любителям с опытом

Карточки с асанами

Карточки с асанами

Вариант для практикующих мам и детей, которые заинтересовались йогой. С помощью набора новички познакомятся с основными асанами и попробуют выполнить их в игровой форме. Есть и более серьезные варианты для взрослых и опытных практиков

Одежда для йоги

Одежда для йоги

Универсальный подарок для любого йога-энтузиаста — набор одежды из дышащих и приятных телу материалов. Бонус: новая красивая форма мотивирует чаще заниматься

Подписка на йога-платформу

Подписка на йога-платформу

Большая часть тематических сервисов предлагает уроки и инструкции в видеоформате — предзаписанные или в прямом эфире. У многих платформ есть свои бонусы, например доступ к сообществу единомышленников или музыкальные плейлисты для медитации

Йога-тур

Йога-тур

Опыт путешествия можно объединить с йогой: в спокойном темпе изучать новые места, а вечером снимать усталость асанами

Блокнот с тематическим принтом

Блокнот с тематическим принтом

При составлении практик и изучении асан пригодится блокнот, куда можно записать новую информацию. А еще его можно использовать как дневник и делиться своими ощущениями до и после практики

🏋️ Подписывайтесь на Физру

Почтовая рассылка для всех, кто любит спорт. Дважды в месяц по средам делимся лучшими статьями о том, как начать заниматься спортом, за кем следить и почему спортивные игры — это круто

Цены действительны на момент публикации

Что еще почитать:

Спортивные сюжеты и материалы для тех, кто любит спорт во всех его проявлениях, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить: @t_sportik

Что еще можно подарить тому, кто занимается йогой?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Подписку на Endel

2
0

Йога без коврика подобна йоге с ковриком, только без коврика.

0
0

Болстер для йоги, нужен для выполнения некоторых асан, стул для йоги, это специальный металлический тяжёлый стул, у него много применений, например для сарвангасаны (берёзки) на стуле. Ещё хорошое приобретение - платформа для сарвангасаны, мягкая платформа, снижает риск травмы при выполнении сарвангасаны

0

Сообщество