Расскажите, как детский опыт повлиял на ваше пищевое поведение
Редакция «Мозг»
интересуется
У многих есть неприятные воспоминания о еде из детства.
Например, вы ненавидели кашу с комочками, но давились и ели под грозное «Пока не доешь, из-за стола не выйдешь». Кого-то заставляли есть, потому что «хлеб выбрасывать нельзя». А конфеты многим детям разрешались только по праздникам — приходилось тайком таскать их из серванта и есть, пока никто не видит.
Чем взрослые кормили нас в детстве, что они говорили про еду, заставляли есть через силу или нет — все это влияет на наше пищевое поведение и во взрослом возрасте. Например, дети, чьи родители использовали еду в качестве награды или наказания, вырастая, чаще переедают или, наоборот, чрезмерно ограничивают себя в питании.
Расскажите, как детский опыт повлиял на ваши пищевые привычки? Может быть, что-то было под строгим запретом и сейчас вы также избегаете этих продуктов? Или, наоборот, теперь едите их вволю и разрешаете своим детям? Заставляли ли вас доедать все? Позволяете ли вы себе сейчас оставить что-то на тарелке, если больше не голодны? Возможно, до сих пор ненавидите какие-то продукты из детства или сохранили любовь к какому-то блюду с тех времен?
