Расскажите, как вам удалось начать новую жизнь

Редакция «Мозг»

не ждет понедельника

Многим хочется изменить свою жизнь с Нового года.

Но это получается далеко не всегда. Как показывает статистика, новогодние обещания выполняют лишь около 10% людей. Большинство забывает о своем желании перемен к концу января — цель кажется слишком далекой и сложной, и человек возвращается к привычному образу жизни.

Один из самых популярных советов о том, как изменить жизнь и не потерять мотивацию, гласит: надо четко понять, зачем вам нужны перемены, и потом разбить большую задачу на много мелких шагов. Так постепенно можно освоить новую профессию, сформировать финансовую подушку или бросить вредную привычку. Но это лишь один из способов.

А как вам удалось начать новую жизнь? Что именно вас не устраивало и хотелось поменять? Возможно, вы решили полностью сменить круг общения или бросить все вредные привычки? Привести в порядок финансы или сменить профессию? А может, вы захотели раз и навсегда покончить с одиночеством? Было ли вам страшно или трудно, когда вы решили начать все заново? И довольны ли вы своей жизнью теперь?

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу

Задать свой вопрос

мозг

Редакция «Мозг»Расскажите свою историю:

Card TouristИнтересно, что я последовал "одному из самых популярных советов" интуитивно, не особенно задумываясь, что мой подход может совпадать с давно сформулированным и распространенным методом. Только не очень понятно, почему предполагается, что человек сначала решает изменить жизнь, а потом ему "надо четко понять, зачем вам нужны перемены". Странно было бы вообще задумываться о том, чтобы изменить жизнь, без такого понимания. Поскольку я довольно ленив, то понимание необходимости больших изменений, если и приходит ко мне, то не потому что я его осознанно ищу, а как-то само собой. Но уж если оно пришло, у меня включается режим "глаза боятся, руки делают", и я делаю то, что до́лжно, просто потому что это оказывается проще чем мириться с мыслью, что я ничего не делаю, хотя понимаю, что делать необходимо, а не делать неблагоразумно. А о том, как я собственно начал новую жизнь, я написал вот здесь: https://journal.tinkoff.ru/relocation-georgia-september-2022/3
Boris KölnS: 5 лет назад перед НГ задумался, как я вообще хочу жить. И понял, что не в России. T: Весь декабрь потратил на изучение стран и вариантов эмиграции. Наилучшим вариантом оказалось получить Голубую карту в Германию. A: Подготовил резюме, искал вакансии, проходил онлайн-собеседования. Один раз даже съездил в Мюнхен на очное собеседование, но мне отказали. R: В итоге нашел работу в Кёльне, получили визы, переехали всей семьей, счастливы.88
Victor Losev104
Pavla TolokoninaVictor, кто эти бездушные минусаторы?!) это лучшее про начало новой жизни, что я читала.11
ЕвгенияВо время коронавируса поняла, что нельзя жить по принципу "дом-работа-дом". Я во время карантина ездила на работу, так как жила одна и не боялась никого заразить, а предприятие относилось к предприятиям непрерывного цикла. Развлекаться было нечем, кроме продуктовых магазинов и интернета. Поняла, что нужно жизнь менять. После открытия спортзалов (у нас в июле 2020 года это случилось), сразу же купила годовой абонемент. А еще через полгода - второй абонемент, по которому в другом месте танцевать училась. С тех пор я попробовала пилатес, йогу, растяжку, силовые, сейчас учусь второму танцевальному направлению. Тренировок в у меня было минимум 2 в неделю, чаще - от 3 до 5-6, и в таком режиме я провела последние 2 года. Оказалось, что я недооценивала свою физическую форму и свои способности. Количество тренировок сейчас снизила, так как хочу проводить дома больше времени, попытаюсь заняться силовыми в домашних условиях. А еще после открытия театров стала туда ходить часто. Часто - это третий театральный сезон каждые выходные. Думала, что в своем провинциальном миллионнике быстро все посмотрю и буду только на премьеры ходить. Не получилось пока. :-)60
ivan petrovу меня всё было просто, без пиетета я нашёл женщину всей своей жизни - она меня кормила котлетой котлета была с макаронами, ну как тут устоять? что всё в жизни устроено так - откуда ж мне было знать? не было "много мелких шагов", никакой "большой задачи" к котлете с макарошками просто был соус впридачу тут уж в грязь я не мог ударить никак лицом доел котлету, подливу, пасту, и пошёл за кольцом как Фродо скитался мимо макдональдсов и шаурмичных и не мог забыть как котлета была вкусна неприлично и вот уж скоро к концу подойдёт два десятка лет как живу я с женой и котлетой, не зная бед )60
Big BugПока человек находится в своей привычной среде, совершает привычные действия, все эти попытки "начать новую жизнь с нового года" никогда не сработают, как и постановка целей и прочий булшит. Новый результат возможен только при радикально новых действиях. А для новых действий необходимо вырвать себя из старого контекста, сделав шаг в риск и неопределенность. Для меня таким шагом стало увольнение из найма и поступление на бизнес-курсы с дальнейшим запуском своего бизнеса. Появился новый контекст и новые проблемы заставляющие мозг выдавать максимум возможного, новые люди с совершенно другим форматом мышления. Постепенно проблемы казавшиеся непреодолимыми, стали ежедневной рутиной, которая легко решается. В результате, это все привело к существенному увеличению доходов и открытию новых слоев реальности вроде дорогих ресторанов, такси бизнес-класса и премиальной одежды. Но главное - появился интерес к жизни и энергия для достижения новых результатов.30
Лана СчастливаяОднажды в июле я решила, что мне надоело быть несчастной и мало зарабатывать. Я "купила" себе несколько месяцев времени, сменила профессию и научилась быть счастливой независимо от наличия или отсутствия других людей рядом.45
MarinaУ меня было несколько раз когда я нчинала новую жизнью Был и перезд в другую страну. Но я с удовольствием вспоминаю как я поменяла жтзнь после прочтения книги Марии Кондо про уборку. Я разхламила свой дом, потом еще раз, потом обустроила его лучше, органзованное рабочее место помогло найти хорошую работу из дома, одно за другое как цепочка и вот я уже живу в в другом намного лучше доме, уровень жизни выше и т.д. :)30
Антиконсьюмерист"Новая жизнь" - понятие растяжимое)) Для кого-то перестать курить или пойти в спортзал - уже новая жизнь, а для кого-то это переезд в другую страну. Если считать новой жизнью кардинальную смену жизненного уклада, то у меня это было дважды: в 25 лет, когда получил ВУ, купил машину и начал путешествовать на ней, и в 32 года, когда полностью сменил сферу деятельности, а вместе с ней и график жизни - с ночного на дневной. И в том, и в другом случае все привычки и распорядок жизни изменились капитально.16
Maria NesterenkoРодила ребёнка 😀7
На лайтеМне нравится моя старая )10
Фата-морганаVictor, браво!1
Оранжевый ЛисМеня все чаще стали посещать мысли, что я живу не так, как хочу... Работа перестала приносить удовольствие, особенно круглосуточный график. А я всегда хотела связать свою жизнь с музыкой. И вот сейчас учусь в академии электронной музыки и хотя я уже давно взрослая, всё еще надеюсь изменить свою жизнь и заниматься именно тем, чем хочется.17
Котик в вязаной шапочкеОднажды меня все так достало, это были ещё школьные времена. Когда я закончил учёбу я поставил себе цель, что любыми путями я уеду в любимый город из своей бедной и маленькой страны и начну новую жизнь. А в школьные времена я просто не навидел свою жизнь, от такой "счастливой жизни" я просто хотел повеситься Вот настало это время, я закончил учёбу и переехал в новую страну в новый город в Санкт-Петербург. От множества проблем, что у меня были раньше я смог убежать, я был счастлив как никогда. Это была лучшая достигнутая цель в моей жизни и понял как жизнь прекрасно и ради такого маленького момента стоит жить. И в тот момент я начал дискутировать с самим собой, что в жизни нужно постоянно что-то менять иначе будешь застаиваться и плыть по течению как все обычные люди. Я стал строить новые цели, стал интересоваться финансами, саморазвитием и познанием себя. С тех пор за 4 года очень много всего поменялось. Очень часто к концу года я подвожу некий итог в своей жизни, а тостиг ли я поставленных целей и ОТВЕТ - НЕТ. Очень много провалов, стал смотреть мотивационные ролики и убирать весь негатив из жизни и пытаться мыслить глобально. Благодаря мативации я стал понимать, что ошибки это не провал - это урок преподносит жизнь, чтобы в будущем их не повторять. И чем больше ты делаешь ошибок, тем больше извлекаешь урок и понимаешь как достичь успеха. Я каждый раз задаю себе вопрос, А СЧАСТЛИВ ЛИ Я? И ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЭТОГО СЧАСТЬЯ? Ответ - нет, нужен шаг a b c. Так я стал изучать самодисциплину, углубился в сферу it, в финансы и психологию. Поставил себе новые цели на будующий год. И во чтобы мне не стало буду усердно работать над собой, ведь я стал очень бояться стать застоиным и жить как все по одному и тому же сценарию. Вот такая небольшая история. Всем успехов друзья! Главное не боятся в жизни перемен, только они могут сделать нас счастливыми. Но и счастье у каждого своё.10
Virginia-nГод жила под вымышленным именем, притворялась человеком с другим темпераментом. Таким образом справлялась с травмой. Справилась.20
Надежда МаховаVictor, это прекрасно 😍🥰1
Надежда МаховаЕвгения, а я так люблю мюзиклы. Но ходить особо не с кем, а сейчас и возможности особо нет (декрет).2
Alexander IIvaanoffЗаболел в 50 лет . Пришлось изменить весь образ жизни. Стал по другому относиться к себе и окружающим. Жизнь внезапно стала осознанной и более ценной, потому что контролируешь себя каждый день..Практически восстановился , много тренируюсь.., даже осторожно катаю бреветы...) Сбросил 30 + кг .,.)) Для себя понял только одно, чтобы измениться надо либо очень хотеть, либо быть вынужденным. Середины нет.21
Anna KuloveMaria, аналогично :) все,что было прежде, теперь не имеет никакого значения, и слава богам. с рождением ребенка,я как будто сама заново родилась и впервые взглянула на себя в зеркало.2
Тощий пирожочекПопасть под сокращение перед НГ. Всем советую- и деньги есть, и решимость как-то прибавляется)9
ЕвгенияНадежда, у нас мюзиклов нет, к сожалению. А ваш декрет когда-нибудь закончится. :-) И еще - я хожу одна в театр, никого не зову обычно. Если искать компанию - есть риск никуда так и не пойти.9
ЭдBig, а что за бизнес - курсы? Поделитесь ссылкой?0
Алексей ВладимировичПеппи, а можно по-подробней?5
Bru BruНе будет мотивации — не будет никаких перемен. Однажды я проснулась и поняла, что хочу измениться. Этого решения было достаточно, чтобы заняться спортом, работой на себя. Было это в ноябре прошлого года. С тех пор я живу в другом ритме и очень рада, что победила свою лень)5
Игорь ФилипповУже 41й года продолжаю наслаждаться жизнью и не делать ничего)))3
Марина ИльинаЯ вот не хотела никакой новой жизни, но жизнь сама распорядилась и выпнула меня из вполне успешного существования преподавателя вуза в дикий капитализм. Пришлось очень тяжело, но детство и юность на рабочей окраине закалили мой характер. Ушла в иностранные фирмы, получила всевозможные сертификаты по новой профессии и неплохо стала опять жить. Но работать несколько лет пришлось без выходных и отпуска, чуть не сдохла если честно 😭. Дети на няне и до сих пор испытываю чувство вины, что я что-то недодала как мать. Но образование (и не одно и не только в России) им дала, так что с другой стороны - ещё не понятно как бы я жила если б в стране не поменялся строй.3
Иванка ИвановаПолучила второе высшее, любимую работу, любимого мужа. Живу счастливо.3
Aa-Ron BalakayОльга, вы заблудились по ходу. Одноглазники в другой стороне.2
Александр ОрловЕвгения, не большая поправка - звать кого-то в театр и искать компанию - два противоположных действия. В первом случае, вы идёте и возможно, кто-то пойдёт с вами. Во втором, вы ищите с кем сходить и если компании нет - вы не идёте.0
Александр ОрловЛана, посмотрел я реальную любовь. Любви много, реальности мало.1
Александр ОрловBig, может это не так, но я понял что успех для вас это «дорогие рестораны, такси-бизнес класса и премиальная одежда»?0
Александр ОрловAlexander, к сожалению не всегда так. Вынуждение обстоятельствами не всегда приводит к изменениям в жизни. Часть людей ничего не делают, и наверное единицы становятся Маресьевыми.0
Александр ОрловSiska, могу ошибаться, многие путают понятия «счастье» и «цель». Счастье - момент жизни - фотография. Цель - путь достижения. Не всегда цель равна счастью. Часто достигнув цели, понимаешь что счастье было в пути к достижению.3
Женщина с опытомivan, нет повести печальнее на свете, чем брак основанный на макаронах и котлете...14
ВероникаРазвелась, осталась одна на руках с маленьким ребенком, сходила к психологу, накопила денег на обучение и время без работы, выучилась за 3 месяца на программиста. Уже 3 года в IT, счастлива, работа очень интересная удалённая, получается совмещать родительство и работу. Наш уровень жизни изменился и мы маленькая, но счастливая семья. Похоже на историю про чудо, но тут много веры в себя и желание идти вперёд.4
Angela MorattiЕвгения, молодец! Спортзал и танцы - классно- я тоже там! Танцы- пол денс- почти год- трудно, но офигенно!3
Лана СчастливаяАлександр, а зачем искать реальность в сказке?0
Александр ОрловЛана, это моя собственная оценка, ни к чему не призываю0
Лана СчастливаяАлександр, так же как и моя0
Котик в вязаной шапочкеАлександр, в данном случае я достиг поставленной цели и получил счастье. Я и написал, счастье у каждого своё. Люди по разному понимают значение счастье. У кого-то ноги, руки на месте, есть что покушать - это уже и есть для них счастье. У кого-то достигнутая мечта - это счастье1
Вася ВасилекСо старым собой невозможно начать новую жизнь во взрослой жизни. Только психоанализ даст знание о себе и тогда будет новая жизнь0