Похвастайтесь своими спортивными достижениями в 2023 году

22
Похвастайтесь своими спортивными достижениями в 2023 году
Аватар автора

Редакция спорта

гордится читателями

Вести активный образ жизни — уже само по себе серьезное достижение и вклад в здоровье и хорошее самочувствие.

Но всегда приятно, когда еще удается достигать поставленных целей и видеть прогресс. Большие и маленькие победы мотивируют продолжать занятия и вдохновляют на новые свершения.

Многие ставили себе спортивные цели на прошедший год. Для одних было важно преодолеть марафонскую дистанцию с определенным результатом, а для других — выйти на пробежку и осилить первый километр. Главное — сравнивать себя только с собой в начале этого года и не сдаваться, если что-то не получилось.

Расскажите о своих успехах в спорте за 2023 год и поделитесь фотографиями самых запоминающихся моментов. Пробежали первый марафон или забег? Попробовали новый необычный вид спорта? Наконец ввели регулярные тренировки в привычку? Или, напротив, перестали заниматься тем, что больше не приносит удовольствия? А может, только планируете освоить новый вид спорта?

Редакция спорта
Чем вы больше всего гордитесь в 2023 году? Расскажите и покажите:
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

весь год активно бегала, улучшила личные результаты на всех дистанциях, заняла первое место на первом в жизни трейле.
а ещё начала отношения с человеком, который посмотрел на меня и тоже начал бегать. теперь бегает быстрее меня, горжусь!

хороший был год в плане спорта, в общем )

14
0

За последнюю неделю откопал от сугробов "по грудь" тёщин дом, сарай, гараж, половину двора своей многоквартирной хрущёбы и 4 парковочных места в разных частях города.

13
0
Герой Т—Ж

20.12.23, 14:05

Катя, 32 года. Однажды я резко встала и у меня не потемнело в глазах и не щёлкнуло колено🏆

11
0

Я наконец-то заняла первое место на тренировке по боксу! Шла к этому с лета, в основном занимала третье, реже второе, и тут наконец, ура!

10
Спортивный редактор

21.12.23, 08:51

Саша, поздравляю!!

2
0

C февраля занимаюсь в зале, за это время удалось набрать с 60 до 72кг. При 184см еще не выгляжу спортивным, но уже и не совсем тростинка. Надеюсь в 2024 удастся и дальше набирать

9
0

Хвастаться некрасиво - так меня учили с детства.
Поэтому без фото.
Я всего-лишь хотел сказать как важно прислушиваться к себе и не бояться. За страхом всегда самое интересное.
В 30 лет я перестал пить и курить от слова совсем. И в 31 начал заниматься тхэквондо (вероятно незакрытый гештальт детства), это было очень тяжело морально, ведь порой нам кажется что что-то тяжело начать новое после 30 (хотя есть куча примеров миллионеров, которые стали как только вышли на пенсию).
Я перед этим всё гуглил и собирал информацию, было волнительно. Но когда я пришёл меня тепло встретили и мне понравилось. Появились новые и полезные знакомства.
Сейчас я с особым уважением отношусь к людям которые начинают что-то новое спустя время. К этому они пришли осознанно и это здорово!

Это ещё одно убеждение что у спорта нет возраста!
Сейчас мне 32 и через неделю сдаю на синий пояс. Пожелайте удачи! :)

9
Герой реалити

20.12.23, 16:22

Неон, удачи! 🍀

1

Неон, удачи!

1
0

пробежала два забега по 5 км, во втором даже улучшила свое время.
Для человека, который не дружит с ногами это успех)

6
0
Герой реалити

20.12.23, 11:33

Почти в конце года попыталась вернуть свою норму шагов 10к.
Почти получилось. Останавливала только болезнь, но я продолжаю. Считаю достижением 😁

5
0
Герой

20.12.23, 14:43

Отредактировано

продолжила кататься на сноуборде и съездила в Шерегеш в марте, после поездки заинтересовалась этим хобби еще больше, и вот на новогодние каникулы снова отправляемся в Шерегеш, но уже с компанией и со своей доской!

5
0
Герой

20.12.23, 16:23

Отредактировано

Стала мастером спорта по рыболовному спорту 😇 Шла к этому 5 лет.

5
0

купила абон в бассейн. на этом всё)

4
0

В марте поменяла тренировки, ходила практически без пропусков три раза в неделю. Чередование кардио и силовых с небольшим отягощением. Появилось два верхних кубика пресса. 😁

4
0

Ввела в свою ежедневную рутину небольшую зарядку. Трачу утром и вечером по 5 минут

3
0

Ну ээ… чуть интенсивнее шкракаю

3
0

Первый ультрамарафон - 64 км

3

Юлия, поздравляю, это очень круто!!!

0
0

Занимаюсь в зале 6,5 лет,но в этом году-купила несколько он лайн циклов для зала у известной фитнес-бикини-тренера,и продвинулась в динамике рельефа значительно,что считаю хорошим результатом в свои 50👍👍82

2

Ира, а намекните у какого тренера?

0
0

Пробежал за весенне-осенний период 4 полумарафона без беговой подготовки.

2

Сообщество