Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Вопрос врачу: вредно ли для глаз и сосудов мозга долгое положение вниз головой?
Моя мама недавно перенесла операцию на глаза и ей пожизненно запретили наклоняться и задерживаться в этом положении...
Чем опасно высокое пульсовое давление?
Стоит ли переживать, если верхнее давление намного больше нижнего
Набор декоративной косметики от российского бренда
Подсказка для написании данной статьи предлагает описать мой тип кожи и возраст, а я что-то не согласна делится такой...
«Во время приступов хочется просто умереть»: 7 историй людей, живущих с мигренью
По статистике, от мигрени страдает 15% людей в мире. При этом у каждого третьего человека с мигренью она носит хронический...
Точка отсчета: как я оцениваю свое физическое и моральное состояние к началу ЗОЖ-эксперимента
Фиксирую текущее состояние, чтобы было проще отслеживать изменения Планирую писать еженедельные отчеты, но если вам будет...
«Чувство вины преследовало постоянно»: как мы стали родителями ребенка с пороком сердца
Мы с мужем воспитываем сына восьми лет с пороком сердца. Скоро ребенку предстоит операция. Мы знали, что операция...
Как я вылечил гепатит С
Я болел гепатитом С с 1998 года. Заразился им, когда был в армии. Тогда я и еще пара ребят решили набить себе татуировки...
Как я похудел на 30 кг за 10 месяцев
В детстве и пока учился колледже я занимался классической борьбой и даже входи в сборную команду своего региона. Во взрослой...
Как я сделал коррекцию зрения по методу «Смайл» в 32 года в 2023 году
Всё началось с того, что я на генетической лотерее выиграл близорукость. Она активно развилась в школьные годы, доставила...
Как я симулировал боль в ноге, чтобы прогулять школу, а в итоге узнал про свое заболевание
В школьные годы я практиковал разные способы симуляций болезней (начиная от фокусов с градусником, заканчивая банальными...
Меню на день: хаотичное питание на удаленке
25 лет. 156 см. 59 кг. Я люблю готовить и делаю это по мере сил и возможностей. Меню наперед не планирую, отталкиваюсь...
Аптечка человека, который редко болеет
У нас в аптечке есть обезболивающие и жаропонижающие: ибупрофен, нурофен, парацетамол. От диареи и отравления: лоперамид...
Как занятия в спортзале помогли мне при сколиозе
Кто в детстве не слышал, что если сутулиться, то появляется сколиоз, тот, наверное, не был маленьким. Бытует мнение...
«Спать стал как убитый»: 5 плюсов отказа от алкоголя
Всемирная организация здравоохранения считает, что алкоголь вреден в любых дозах. Но отказаться от него бывает непросто...
