Обложка потока "Медицина и здоровье"
Медицина и здоровье

Медицина и здоровье

Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни

Написать пост или вопрос…

Я попробую за полгода наладить свой режим и образ жизни, чтобы сохранить молодость и красоту

Живу в Москве, работаю из дома. Ну, что о себе сказать: среднестатистический человек со среднестатистическими проблемами...

Я попробую соблюдать здоровый образ жизни, чтобы быть стройной

Наташа, любительница ЗОЖных качелей: то лютый ЗОЖник, то злостный нарушитель и ленивый фастфудер. Я придерживаюсь...

Аноним
Аноним
8K
Жалею

Жалею, что сделала аборт

В 23 года я устроилась на первую работу и встретила парня, коллегу. Мы начали встречаться. Отношения продолжались довольно...

Жалею, что сделала аборт

Похудела на 5 кг и внедрила полезные привычки: результаты 12 недель моего ЗОЖ-эксперимента

Застабилизировалась. Иначе не скажешь. Что ж, подведу итоги. За 12 недель эксперимента я смогла похудеть на 5 кг. Сделала...

Я попробую делать подтягивания через день, чтобы через месяц я мог подтянуться 20 раз

30 лет, Москва, офисная работа из дома, в целом домосед, занимаюсь спортом, но через раз, ем все что хочу, поэтому набираю...

Медредакция
Медредакция
972
Дискуссии

Расскажите, почему отказались от госу­дарственной меди­цины в пользу частной

Почти половина россиян в той или иной степени недовольна качеством помощи по ОМС. Самые частые претензии — длинные очереди...

Расскажите, почему отказались от госу­дарственной меди­цины в пользу частной

Как я исключила сахар и делала упражнения дома

Минус 3,75кг за 2 недели! Прошла вторая неделя моего эксперимента 28.07.-04.08.24 🔹Составить протокол питания,✅ 🔹Наладить...

Я попробую научиться правильно питаться

Я преподаватель одного из высших учебных заведений (какое сказать не могу). Из-за загруженности, считаю свое питание...

Как я худела в детстве ради соревнований по гимнастике и к чему это привело

Я обычная девочка которая с детства занималась художественной гимнастикой. И с самого детства я сидела на диетах! Это было...

Как я столкнулся с онкологией и тяжелым восстановлением после лечения

Я жил с родителями до 29 лет, так получилось, но вот мы встретились с моей будущей любимой. У неё, как и у меня, за плечами...

Как я поставил брекеты в 45 лет

Мне 45 лет, и я никогда особо не задумывался о своих зубах, пока однажды на корпоративе не услышал, как девушки-коллеги...

«Цифры могут быть и стимулом, и причиной расстройства»: как я делаю замеры тела

Результаты 11 недели из 12: Вес и объёмы стоят. Это начало меня расстраивать, но я вспомнила про «плато», про то, что раньше...

Моя косметичка: как я ухаживаю за комбинированной кожей

До 30 лет я была уверена, что у меня сухая кожа. После умывания часто было ощущение стянутости и сухости, плюс покоя...

Как я удалила доброкаче­ственную опухоль молочной железы

Когда мне было 27 лет, у меня обнаружили опухоль молочной железы. Это получилось случайно благодаря моей подруге. После...

Как я удалила доброкаче­ственную опухоль молочной железы

Моя косметичка: как я ухаживаю за воло­сами, которые крашу более 30 лет

Я блондинка со стажем окрашивания волос более 30 лет. Начала осветлять их еще в школе. Те, кто красит волосы, знают...

Моя косметичка: как я ухаживаю за воло­сами, которые крашу более 30 лет

Блеск Catrice и тени Eveline: чем кра­сится любительница нюда с набором косметики за 4000 ₽

В школе моя косметичка состояла из трех средств: пудры, туши и бальзама для губ. Временами последний заменялся глупой...

Блеск Catrice и тени Eveline: чем кра­сится любительница нюда с набором косметики за 4000 ₽

Аптечка на все случаи жизни на 50 000 ₽

В аптечке препараты, которые принимаю на регулярной основе. Они мои личные. Плюс для всех от головы, от живота, от аллергии...

Меню на день: рацион человека, чей вес не меняется со школы

22 года. 161 см. 45 кг. Ем все. Никаких ограничений не придерживаюсь. Спокойно могу купить пиццу или чипсы, если хочется...

Меню на день: рацион человека, чей вес не меняется со школы