Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Дневная доза солнечного света»: рекомендую дораму о ментальных расстройствах
Затягивающая, вдумчивая, трогательная, местами мрачная, словно ночь…
Расскажите, каких обыденных вещей вы боитесь и как это осложняет жизнь
Иногда люди боятся того, что не представляет большой опасности. Например, мышей или звонков по телефону. Некоторые с опаской...
«Боюсь зарабатывать копейки»: как выбрать профессию
Мне 18, сейчас я учусь в одиннадцатом классе, так как пошла в школу в восемь лет. Проблема в том, что этот класс последний...
Как я стала вести терапевтический дневник, чтобы меньше тревожиться
Исследования показывают, что письменные практики могут помочь найти опору внутри себя и разобраться со своими страхами...
«Пытаюсь кому-то что-то доказать, оставаясь обиженным»: как перестать обесценивать себя
Противоположный пол и взаимоотношения с ним мне видятся источником проблем, ненужных переживаний и обесценивания себя самого...
«Генерировать деньги в нужном количестве»: 14 сверхспособностей, о которых мы лишь мечтаем
Помечтать всегда приятно. Это помогает отвлечься от неприятностей, а иногда и лучше понять себя и свои желания. Иногда такие...
Что такое депрессия?
Признаки и причины самого известного психического расстройства.
«Каждый день думаю о счастливом прошлом»: как научиться ценить настоящее
Несколько лет назад я была помолвлена с парнем, который живет в Лондоне. Это было очень романтичное знакомство и прекрасные...
Расскажите о гендерных стереотипах, с которыми вы сталкивались
Мы все хотя бы раз в жизни сталкивались с гендерными стереотипами. Наверное, ярче всего они проявляются во время...
Как перестать бояться собак?
Как вести себя при встрече с животным и когда обращаться за помощью
