![Обложка потока "Спорт"](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sport-flow-bg.shr5hyys4xk8..jpg)
![Спорт](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sport-flow-icon.5zdwrbxnepjf..png)
Спорт
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
«Стройность без спорта — не навсегда»: я тренируюсь в фитнес-клубе и трачу 30 000 ₽ в год
Физкультура — то, что я ненавидела в школе. Мне сложно давались прыжки через козла, бег по кругу и отжимания. Учителя особо не пытались…
![«Стройность без спорта — не навсегда»: я тренируюсь в фитнес-клубе и трачу 30 000 ₽ в год](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/in-out-gym-fitness-to-be-fit.4vtlrsa6rgce..jpg)
![Как убрать ямки на ягодицах?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out_yamki-na-yagodicah.1kphgkd3t0wu..jpg)
Занимаетесь йогой? Расскажите, за что вы ее любите и сколько тратите на занятия
Я практикую йогу почти четыре года. Начала активно заниматься в 2020 году — примерно в мае, когда стало понятно...
![Занимаетесь йогой? Расскажите, за что вы ее любите и сколько тратите на занятия](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/why-love-yoga-cover-in-out.duhb3lfiism3..jpg)
Рекомендую горнолыжную маску Head Horizon Race за 11 590 ₽
Горными лыжами я занялась в 32 года — и сразу интенсивно. С первого дня каталась под руководством инструктора...
![Рекомендую горнолыжную маску Head Horizon Race за 11 590 ₽](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sport-items-gornolyzhnaya-maska-cover-in-out.u8py0pbhxory..jpg)
Что такое ZMA и эффективна ли она для развития силы?
Влияние добавки на организм и побочные эффекты
![Что такое ZMA и эффективна ли она для развития силы?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/what-is-zma__out.hh9frpm2ou6l..jpg)
Вспомните самую смешную, неловкую или странную тренировку в своей жизни
Однажды в университете я решила пойти на одну из популярных тогда групповых тренировок — калланетику. Я ничего о ней...
![Вспомните самую смешную, неловкую или странную тренировку в своей жизни](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/laugh-and-sport-cover-in-out.rl8svye7pa5h..jpg)
«Кайф после выполнения»: 9 самых эффективных упражнений на разные группы мышц
Есть упражнения, которые подойдут почти каждому. Читатели Тинькофф Журнала поделились любимыми видами нагрузки...
![«Кайф после выполнения»: 9 самых эффективных упражнений на разные группы мышц](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/best-exercises-for-all-cover-in-out.zog8hcx0zfxu..jpg)
«Не помню ни одного занятия без улыбки»: я играю в бадминтон и трачу 10 000 ₽ в месяц
Мои школьные годы прошли под девизом «немного физкультуры — и достаточно». При этом я посещала разные секции: ходила на хореографию и в бассейн…
![«Не помню ни одного занятия без улыбки»: я играю в бадминтон и трачу 10 000 ₽ в месяц](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/gym-fit-and-badminton-cover-out.wpn30evm4bok..jpg)
Что такое гейнер и эффективен ли он для набора мышечной массы?
И что лучше — гейнер или протеин
![Что такое гейнер и эффективен ли он для набора мышечной массы?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out_what-is-gainer.8jqqcxcvvy9y..jpg)
Я хотела заработать на спортивных ставках и потеряла более 500 000 ₽
Некоторые мошенники детально прорабатывают каждый шаг развода. В общих чертах схема выглядит так. Вам пишет незнакомый...
![Я хотела заработать на спортивных ставках и потеряла более 500 000 ₽](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/fraud-stories-fake-fixed-games-in-n-out.mxjbyx1llcda..jpg)