Клуб йоги
Личный опыт тех, кто практикует
Написать пост или вопрос…
«Это не просто растяжка»: как я занимаюсь йогой с помощью мобильного приложения
Йога — это не просто растяжка. Она помогает быть в гармонии со своим телом. Впоследствии тренировок по жизни становится...
Я регулярно занимаюсь йогой и почти ничего не трачу на это
Я начала постоянно заниматься йогой в конце марта 2020 года после объявления локдауна. До этого я регулярно ходила...
Я занимаюсь хатха-йогой и трачу на это минимум средств и времени
Раньше я думала, что йога — это спорт для каких-то умудренных брахманов. В лучшем случае, тренд спортзалов. Но отбросив...
Как я стала заниматься растяжкой, йогой и кардио из-за сидячего образа жизни
Мне всегда нравились балерины. Их гибкость и грациозность достойна восхищения, мне казалось, что это очень сексуально...
Я занимаюсь йогой и трачу на это 900 ₽ в год
К сожалению, нет возможности оплачивать фитнес клуб, тренера, бассейн и теннис. Хотя очень хотелось бы заниматься именно...
Нашла спорт по душе: как я стала заниматься йогой
В суровый 2020 год, уже после того, как началось снижение числа заболевших, в рамках одной из программ по благополучию...
Захотелось быть частью этого действа: как я стала заниматься акройогой
Пошла на все бесплатные занятия от «Адидас» в парке Горького в 2017 году. Везде было все понятное: на брейклетикс и хатхе...
При регулярных занятиях быстро видишь результат: как я занимаюсь йогой
Я с детства была уверена, что спорт — это не мое. Отучившись первую четверть первого класса, родители перевезли меня...
Как я выбрала занятия йогой методом проб и ошибок
Занятия йогой я выбрала методом проб и ошибок. До этого перебирала программы тренировок в зале, пробовала в кардио...
Заниматься можно где угодно: как я увлеклась йогой
Решила попробовать, так как некоторые друзья занимались йогой, мне понравилось, втянулась в занятия. Нравится медитативность...
На одной волне с инструктором: как я регулярно занимаюсь йогой
Регулярно йогой я начала заниматься примерно 2 года назад. Тогда я только переехала в новое место и искала студию поблизости...