«Сушка феном безопасна на расстоянии»: 11 вопросов с ответами про здоровье волос и кожи головы

Состояние волос во многом определяется генетически. Но если приложить усилия, их внешний вид можно улучшить.

Трихолог Юлия Романова рассказала, почему могут возникать проблемы с волосами, как им помочь и в каких случаях лучше обратиться к врачу. В комментариях читатели задали свои вопросы на эту тему, а мы собрали ответы эксперта в новом материале.

Какая потеря волос нормальна?

Условная норма потери волос — 100 в день. Наиболее точно интенсивность выпадения можно определить с помощью исследования — фототрихограммы. Но обычно, когда человек замечает, что волосы начали выпадать сильнее, это действительно так и есть.

При некоторых проблемах количество теряемых волос как будто не меняется, но со временем они редеют. Например, это характерно для андрогенетической алопеции.

Как правильно мыть и сушить голову?

Не существует какого-то правильного наклона головы во время мытья: вода в любом случае льется в одном направлении — от корней к концам. Но когда стоишь под душем, есть риск хуже промыть затылок. А еще остатки кондиционера, стекающие по спине, могут спровоцировать акне.

Почему волосы рано седеют?

Стоит признать, что мы не все знаем о процессах поседения. Считается, что ранее поседение больше связано с генетикой, но эпигенетические факторы среды, такие как стресс, тоже имеют значение. Поэтому каждый случай нужно анализировать отдельно.

Как определить pH шампуня?

Если производитель не указал pH на упаковке, остается только догадываться по составу. Но в одном исследовании говорилось, что большинство профессиональных шампуней кислые, особенно для окрашенных волос, а в массмаркете больше нейтральных и щелочных. Детские шампуни щелочные.

Почему чешется голова?

Точную причину нужно искать с врачом. Зуд может быть симптомом разнообразных заболеваний кожи, например себорейного дерматита, псориаза, фолликулярного плоского лишая или контактного дерматита. А может возникать при внутренних проблемах, например при патологиях почек.

Можно ли принимать желатин для волос?

Желатин — источник белка. А белок составляет структурную основу волосяного стержня, ногтей и кожи. Поэтому ничего плохого в его приеме нет.

Есть ли польза от уходовых средств с пептидами?

Гидролизаты белков, например белков пшеницы, шелка, кератина, и отдельные аминокислоты, такие как аргинин и глицин, — это стоящие компоненты в кондиционирующих средствах. Эффект зависит от концентрации и размера пептидных гидролизатов.

Если под кератином подразумевается перманентное выпрямление волос в салоне, то нет, такая процедура не лечит волосы.

Работает ли мезотерапия для волос?

Среди методов, которые рекомендуют для стимуляции роста волос, больше доверия действительно вызывают микронидлинг и PRP-терапия: у них больше доказательств эффективности.

В мезотерапии очень многое зависит от вводимого вещества. Например, были случаи, когда специалисты путали флаконы и вводили в кожу головы липолитики, в результате волосы очагами выпадали. Введение биоревитализантов и филлеров может привести к избыточному отеку тканей и, как следствие, тоже к выпадению волос.

Вредно ли делать ламинирование волос?

Под этой процедурой понимают разные методики. Если речь идет о кислотном выпрямлении, то окрашенные, тонкие и поврежденные волосы после воздействия могут стать более ломкими.

От чего зависит длина волос?

Если волосы когда-то были длиннее, можно помочь им отрасти. Но если не были, велика вероятность, что фаза роста генетически действительно не очень продолжительная: может, три года, а может, восемь лет — это индивидуально.

Почему выпадают волосы после ковида и что с этим делать?

С потерей волос столкнулись многие переболевшие ковидом. Плохая новость: после болезни выпадение волос действительно бывает очень интенсивным и его нельзя остановить — оно может продолжаться до трех месяцев. Хорошая: это временное явление, у большинства людей волосы восстанавливаются в полном объеме.