Моя косметичка: как я ухажи­ваю за жирной кожей головы

Читательница рассказывает про уход за волосами и кожей головы, а эксперты помогают его улучшить

14

Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции

Мне 30 лет. Я обладатель прямых, тонких волос, а еще чувствительной и жирной кожи головы.

Раньше голова так быстро становилась жирной после мытья, что мне приходилось мыть ее каждый день. Справиться с проблемой помог трихолог. Расскажу о средствах, которые мне назначили, и о том, какого результата удалось добиться.

Сходите к врачу

В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам

Как я пыталась справиться с проблемой

Перестала мыть голову каждый день. В подростковом возрасте я услышала теорию: чем чаще человек моет голову, тем быстрее и сильнее она становится жирной. Дело в том, что во время мытья с кожи смывается себум — кожный секрет, который помогает коже сохранять влагу и защищает ее от окружающей среды. Якобы чем чаще его смывать, тем интенсивнее кожа его выделяет. Поэтому нужно мыть голову как можно реже. Увы, этот совет не помогал.

Обратилась к трихологу. Года три назад я начала обесцвечивать волосы и краситься в блонд. В какой-то момент передержала осветлитель, из-за чего часть волос на макушке обломалась. Это не бросалось в глаза окружающим, но я это замечала. Решила коротко подстричься, чтобы не мучиться.

Позже столкнулась с еще одной проблемой — выпадением волос. Казалось, что на расческе и в сливе душа их стало оставаться больше, чем обычно. Тогда я впервые обратилась к трихологу.

Врач оценила состояние кожи головы и волосяных луковиц и сказала, что все в порядке. Волосы хоть и выпадают, но на их месте появляются новые. При этом она уточнила, как давно я мыла голову. Узнав, что я сделала это перед приемом, заметила, что для такого срока на коже слишком много себума. Я рассказала о проблеме с жирностью головы, и мы решили с этим поработать.

Трихолог назначила:

  • Шампунь Alerana for Men Daily Care. Для базового использования. Цена — 446 ₽ за 250 мл.
  • Шампунь-пилинг для кожи головы Vichy Dercos K. Использовать один-два раза в неделю. Цена — 1314 ₽ за 250 мл.

Мыть голову можно было каждый день, если возникнет такая необходимость. Не нужно пытаться приучить волосы к редкому мытью, это не поможет.

Шампунь Alerana for Men Daily Care
Шампунь Alerana for Men Daily Care
Шампунь-пилинг для кожи головы Vichy Dercos K
Шампунь-пилинг для кожи головы Vichy Dercos K
1/2
Шампунь Alerana for Men Daily Care

Что использую сейчас

Сейчас я пользуюсь шампунем и пилингом, которые мне назначил трихолог. С ними волосы стали жестче и хуже расчесываются. Чтобы убрать эту проблему, я самостоятельно добавила к уходу несколько средств:

Маску и бальзам хочу поменять, не заметила эффекта от них. Пока ничего не выбрала, не знаю, на что обращать внимание в таком случае. Думаю про Loreal или Tigi, если раскошелюсь.

Еще, если собираюсь в дорогу и знаю, что возможности мыть голову не будет несколько дней, использую сухой шампунь Batiste. Цена — 685 ₽ за 400 мл. Очень не люблю вид грязных волос.

С таким уходом кожа очищается лучше, есть характерный скрип чистых волос после мытья. Что касается качества и длины волос — они отросли до плеч. Все это время я регулярно их стригла, чтобы полностью убрать осветленную часть, вернуться к своему цвету и здоровым волосам.

Маска Oberezhno Organic
Бальзам Bisou Anti-Gravitic Volume
Спрей Lador Before Keratin Ppt
Крем для волос Garnier Fructis «SOS Кератин»
Сухой шампунь Batiste

Расходы

Весь уход, включая средства, которые назначил трихолог, стоит около 4300 ₽. Но все они расходуются очень экономно. Например, шампуня хватает на пару месяцев, бальзам расходую еще дольше — месяца за четыре, упаковка пилинга с конца декабря израсходовалась только на четверть.

Консультации трихолога входят в ДМС. Без полиса за первый прием я заплатила бы 1500 ₽. Следующую консультацию планирую осенью.

Совет эксперта: как использовать лечебные и уходовые средства для жирной кожи головы

Вы правильно сделали, что обратились с этим к трихологу. Если человек замечает, что сразу после мытья шампунем остается ощущение грязной кожи головы, есть остатки кожного сала и чешуек кожи, беспокоит перхоть — это повод обратиться к дерматологу или трихологу.

Такие симптомы могут указывать на заболевание кожи. Например, себорейный дерматит — хроническое заболевание, которое встречается у обладателей жирного типа кожи в волосистой части головы.

При себорейном дерматите в первую очередь врач рекомендует использовать шампуни и средства с противогрибковыми ингредиентами: салициловой кислотой, пироктон оламином, кетоконазолом, сульфидом селена, серой и ее производными.

Кроме правильно подобранного лечения важно правильно использовать лечебные и уходовые средства. Вот два момента.

Наносить шампунь только на корни. Противогрибковые шампуни действительно сушат волосы сильнее обычных. Врачи рекомендуют не распределять шампунь по длине волос. Достаточно вспенить средство в руках и нанести на хорошо смоченные корни, немного подержать, а затем смыть. Стекающего шампуня в конце процедуры будет достаточно, чтобы очистить волосы по длине.

Наносить бальзамы и маски только по длине волос. Частицы кремообразных средств могут оставаться в корнях волос даже после ополаскивания водой и усугублять жирность. Старайтесь не наносить бальзамы и маски на корни, а распределяйте их по длине и на кончики.

А чтобы средства обеспечивали гладкость и легкое расчесывание, ищите в их составе растительные протеины, пантенол (сайт недоступен на территории РФ), гидролизованный кератин, коллаген, масла, жирные спирты.


Редакция
Какой шампунь для жирной кожи головы вы бы посоветовали?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка

Сообщество