Что можно провозить за границу для личного пользования?

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография.

Ирина Валерьевна

Можно ли перевозить мед, чеснок, жареные семечки за границу для личного пользования и сколько? Нужен ли на них сертификат?