6 советов тем, кто боится потерять работу

Как передает ТАСС, на этой неделе Минтруд спрогнозировал рост уровня безработицы осенью. Многие сотрудники международных компаний, временно приостановивших деятельность в России, испытывают тревогу перед возможным сокращением в будущем. Ниже даны общие рекомендации тем, кто тревожится за потерю работы.

На первом этапе важно проанализировать финансовые обязательства (ипотека, кредиты, дети, родители), наличие финансовой подушки и насколько ее хватит, дополнительный доход (инвестиции, сдача квартиры). В зависимости от обстоятельств стратегия поиска работы отличается. Если у вас есть повышенные обязательства и вы не можете позволить себе не работать более одного-трех месяцев, то стоит уже сейчас озаботиться поиском альтернатив (см. след. пункт). Если есть пассивный доход, или вы ожидаете соглашение сторон от работодателя с комфортной суммой, то у вас есть поле для карьерного маневра.

Объективный ресурс для этого — hh.ru. Если посмотреть динамику количества вакансий, то в июле она выросла на 10% по сравнению с июнем, хотя с марта по май была отрицательной. Индекс hh.ru показывает конкуренцию на рынке труда — сколько откликов в среднем приходится на одну вакансию. Это хороший инструмент, чтобы понять, что происходит в вашей сфере. Например, по последним данным, на одну вакансию маркетолога приходится 4.1 резюме.

Не забывайте про возможности на фрилансе. У РБК есть статья, в которой согласно исследованиям PWC в 2020 году в России было 14 млн фрилансеров, а сам рынок фриланса к 2025 году вырастет в 2,5 раза. Больше всего фрилансеров привлекают в сферах: дизайна, разработки веб-сайтов, программирования, копирайтинга, маркетинга, подбора персонала. В России можно пользоваться такими базами фриланса www.fl.ru, profi.ru, Профессионалы 4.0.

В ситуациях, когда нужно быстро найти на работу, шансы найти идеал снижаются. Поэтому определяем критерии выбора. Что для вас важно, чтобы чувствовать себя удовлетворённым на новой работе? Свобода в принятии решений, понимающий руководитель, интересные задачи, зарплата на 30% выше, чем сейчас? А чем готовы теоретически пожертвовать? Гибким графиком, руководящей должностью, балансом работы и личной жизни?

Распределите критерии по их важности (можно использовать коэффициенты. Самое важное — коэффициент * 1, менее важное –* 0.5) и с их помощью анализируйте каждую вакансию. Когда есть четкие критерии, выбор делать проще.

В ситуации вынужденного поиска работы синдром самозванца начинает играть новыми красками, а уверенность в собственных силах таит на глазах. Что делать? Проанализировать свои способности и сильные стороны. И постараться сделать это как можно детальнее. «Коммуникабельность», «надёжность» могут быть сильными сторонами, но в них сложно увидеть свою уникальность. А вот «умение расположить к себе незнакомого человека, услышать и понять его потребности» звучит более убедительно. Ловушка, с которой можете столкнуться при определении сильных сторон — вам настолько легко дается их применение, что вы не считаете это чем-то особенным.

Предлагаю вам сделать упражнение: вспомните сложную ситуацию, которая завершилась успешно. Что и как вы делали для преодоления препятствий, какие свои качества задействовали. Если вам кажется «тьфу, раз плюнуть, все так могут», вы скорее всего на правильном пути (помните про ловушку) по поиску своих сильных сторон.

Говорят, что кризис — это время возможностей. У многих эта фраза вызывает раздражение. Чтобы выйти из зоны комфорта, в начале нужно туда войти, и с кризисами большинству из нас встречаться не хочется. Но что верно — кризисы дают возможность для переоценки и вопросов «чем я хочу заниматься дальше». Возможно, у вас появится пауза в жизни для тех занятий, на которые вы раньше бы не рискнули или у вас не было времени. Одна моя знакомая, успешный юрист в большой компании, хочет стать бариста и поработать некоторое время в кофейне в случае сокращения.

Для прагматического выбора можно задать себе следующие вопросы: Какая специализация будет востребована в будущем? Каких знаний/навыков мне не хватает, чтобы занять желаемую должность? Как обучение приблизит меня к тому, чем я хочу заниматься в будущем? Но также важно отметить, что есть обучение для души. Если курсы по макраме или шитью дают вам радость и хорошее настроение, то они и помогут создать позитивный настрой, чтобы справиться с ситуацией неопределенности в карьере.

Подводя итоги, с беспокойством о возможной потере работы эффективно работать с помощью объективного анализа всех элементов ситуации. Важно понимать, что происходит на рынке, как быстро вы сможете найти работу или временную подработку, какие сильные стороны у вас есть, в чем вы можете принести пользу будущему работодателю. А может быть потеря работы для вас обернется восстанавливающей паузой, в которой вы займетесь теми вещами, которые долго откладывали.