Рецепт кабачковой икры на случай, если некуда девать кабачки
Один из способов сохранить кабачки — приготовить из них икру.
Еще лучше — закатать ее в банки и холодным зимним вечером угостить домашних. Рекомендую подавать кабачковую икру с хлебом или хлебцами.
Сложность: легко 👌
Время приготовления: 1 час 20 минут, из них активной работы — 20 минут
Ингредиенты для кабачковой икры — на 3 банки по 500 мл
Кабачки | 1 кг |
Морковь | 300 г |
Лук | 300 г |
Томатная паста | 150 г |
Растительное масло | 150 мл |
Уксус | 15 мл |
Чеснок | 1 головка |
Петрушка | 1 пучок |
Соль | 1 ст. л. |
Сахар | 1 ст. л. |
Черный перец | 1/2 ч. л. |
Ингредиенты для кабачковой икры — на 3 банки по 500 мл
Кабачки | 1 кг |
Морковь | 300 г |
Лук | 300 г |
Томатная паста | 150 г |
Растительное масло | 150 мл |
Уксус | 15 мл |
Чеснок | 1 головка |
Петрушка | 1 пучок |
Соль | 1 ст. л. |
Сахар | 1 ст. л. |
Черный перец | 1/2 ч. л. |
Прежде чем готовить
Кабачки должны быть свежими и крепкими, но не переспелыми: они могут горчить. Петрушку можно заменить укропом или кинзой — она придаст икре характерный вкус блюд кавказской кухни.
Из инвентаря понадобится терка, погружной блендер с насадкой, глубокая сковорода или кастрюля до 3 л, а также банки и крышки. Их нужно предварительно простерилизовать любым удобным способом.
Пошаговый способ приготовления кабачковой икры
Шаг 1. Кабачки очистите и нарежьте кубиком, лук — крупно. Морковь натрите на терке, чеснок и петрушку измельчите.
Шаг 2. Растительное масло разогрейте в глубокой сковороде или кастрюле. Лук и морковь обжаривайте 5 минут на сильном огне (7—8 из 10) до золотистости лука.
Шаг 3. К моркови и луку добавьте томатную пасту, кабачок, чеснок и петрушку. Посолите, поперчите, перемешайте. Тушите без крышки 40—45 минут на среднем огне. Кабачок должен стать мягким.
Шаг 4. Готовые овощи остудите до комнатной температуры и пробейте блендером в сковороде или кастрюле до однородности.
Шаг 5. Икру снова доведите до кипения на среднем огне. Влейте уксус и перемешайте. Снимите с огня. Массу переложите в стерилизованные банки и закатайте крышки.
Готовую кабачковую икру можно хранить в прохладном, темном месте до года.
Сколько стоят ингредиенты для кабачковой икры
Растительное масло, 1 л | 143 ₽ |
Кабачки, 1 кг | 135 ₽ |
Томатная паста, 250 г | 120 ₽ |
Чеснок, 100 г | 114 ₽ |
Сахар, 1 кг | 85 ₽ |
Уксус, 500 мл | 77 ₽ |
Морковь, 1 кг | 70 ₽ |
Соль, 180 г | 60 ₽ |
Петрушка, 50 г | 54 ₽ |
Лук, 1 кг | 50 ₽ |
Перец, 10 г | 36 ₽ |
Сколько стоят ингредиенты для кабачковой икры
Растительное масло, 1 л | 143 ₽ |
Кабачки, 1 кг | 135 ₽ |
Томатная паста, 250 г | 120 ₽ |
Чеснок, 100 г | 114 ₽ |
Сахар, 1 кг | 85 ₽ |
Уксус, 500 мл | 77 ₽ |
Морковь, 1 кг | 70 ₽ |
Соль, 180 г | 60 ₽ |
Петрушка, 50 г | 54 ₽ |
Лук, 1 кг | 50 ₽ |
Перец, 10 г | 36 ₽ |
В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены только того количества продуктов, которое вы фактически на него потратите.
Итого 3 банки кабачковой икры по 500 мл обойдутся в 391 ₽.
Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood