Моя косметичка: 5 средств для сухой кожи
Читательница рассказывает про уход за кожей, а эксперт помогает его улучшить
Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции
Мне 25 лет. Кожа сухая и чувствительная, иногда появляются единичные прыщи и покраснения на щеках.
Особенно сильно кожа реагирует на эфирные масла или отдушки: краснеет, что иногда сопровождается диким жжением.
Учитывая эти особенности, я подобрала минималистичный уход всего из пяти средств. Они поддерживают кожу здоровой, увлажняют и не раздражают ее. Расскажу, что это за средства и сколько я на них трачу.
Сходите к врачу
В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Как я подбирала уходовые средства
Раньше я пробовала множество разных средств и стремилась к «натуральности» в составах. Как говорится, все мы там были. Еще в период популярности Елены Крыгиной на «Ютубе» смотрела ее видеоблог и пыталась следовать совету умываться мицеллярной водой и тониками, без добавления водопроводной воды.
С таким уходом я все время страдала от раздражения и мелких прыщей вокруг глаз. Когда бросала следовать этим советам и вообще пользоваться чем-либо, становилось легче.
Сейчас считаю, что экономить на своей коже глупо, ведь все мы любим видеть в зеркале красоту. Только доказательные ингредиенты, никаких трав и отдушек.
Чем пользуюсь сейчас
Мой набор-минимум:
- Очищающий гель-крем CeraVe для нормальной и сухой кожи. Умываюсь им утром и вечером. Кожу не сушит, можно сказать, что даже соответствует пометке «увлажняющий» в названии. Цена — 2459 ₽ за 473 мл.
- Крем CeraVe для сухой и очень сухой кожи. Тоже неплохо увлажняет. Цена — 2430 ₽ за 340 мл.
- Себорегулирующая сыворотка Mixit Skin Chemistry для лица. Я использую ее от мелких прыщиков. Помогает отлично. В составе ниацинамид 10% и цинк 0,5%. Цена — 224 ₽ за 30 мл.
- Сыворотка Don’t Touch My Face с витамином С. Еще один хороший актив. Подходит тем, у кого кожа выглядит уставшей. Цена — 360 ₽ за 30 мл.
- Солнцезащитный крем Don’t Touch My Face SPF 30 с антиоксидантами. Без него я никуда! Главный мой помощник в борьбе со старением кожи. Цена — 706 ₽ за 50 мл.
Сколько денег трачу на уход
Весь мой уход укладывается в 7000 ₽. Дороже всего сейчас стоят средства от CeraVe. Но они расходуются экономично, так что я сразу беру самые большие упаковки и в итоге трачу на средство для умывания и крем чуть больше 5000 ₽ в год. На «Озоне» можно найти дешевле.
Продукты Mixit и линейки Don’t Touch My Face, сделанные вместе с Organic Shop, покупаю просто в магазине.
С такой схемой ухода моя кожа хорошо себя чувствует, поэтому менять ближайшие годы ничего не планирую. После тридцати, то есть только лет через пять, хочу увеличить расходы, добавив ретиноиды и ниацинамид. У этих активов хорошая доказательная база. Если появится что-то еще, подтвержденное наукой и отвечающее моим запросам, посмотрим-попробуем.
Совет эксперта: чем заменить средства от CeraVe
Это хороший уход для чувствительной кожи, склонной к сухости. В средствах нет отдушек и эфирных масел, которые могут вызывать красноту, жжение и зуд у чувствительной кожи. Также есть солнцезащитное средство.
Сейчас есть сложности с поставками косметики CeraVe в официальные магазины косметики в России, а на маркетплейсах легко нарваться на подделку, поэтому обратите внимание на альтернативные средства.
Увлажняющий крем. В креме CeraVe для сухой и очень сухой кожи содержатся разные увлажняющие ингредиенты: церамиды, холестерол, гиалуроновая кислота. В качестве альтернативы этому крему можно присмотреться к кремам марок Physiogel, Bioderma, Eucerin, Uriage. В них тоже часто нет отдушек, есть линейки для чувствительной кожи.
Например, крем Physiogel Daily Moisture Therapy содержит церамиды, сквалан, масло ши, а в его основе технология ламеллярной эмульсии — такие типы средств лучше увлажняют и вызывают меньше раздражения. Может подойти также крем Eucerin Ultrasensitive, который содержит пантенол и масло ши.
Очищающее средство. Крем-гелей на рынке уходовой косметики не так много, но можно найти очищающие гели с увлажняющими ингредиентами, которые меньше сушат кожу во время умывания. Например, подойдет очищающий гель-мусс Atoderm Intensive. Также можно присмотреться к очищающим маслам для лица и тела, например Eucerin AtopiControl. Такие продукты смягчают действие воды на кожу и уменьшают чувство сухости во время умывания.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
