Что должна делать женщина по дому: все или ничего

Ольга Карасева

не работает во вторую смену

Если коротко, то ничего.

Домашние дела не могут распределяться только на основании половой принадлежности — особенно в современных семьях, где женщины обычно работают не меньше мужчин. Делить быт лучше по другим принципам — в зависимости от того, у кого есть желание и ресурсы им заниматься.

Похоже, этот способ разделения обязанностей кажется очевидным далеко не всем. В «Яндексе» примерно 5 тысяч раз в месяц ищут, что по дому должна делать женщина. Рассказываем в нашей новой рубрике, как на этот вопрос можно ответить, используя научные данные и психологические теории.

Как распределяются обязанности по дому

Распределение бытовых дел в российских семьях никак не получится назвать справедливым: по оценке социологов из РАНХиГС, женщины выполняют 75% неоплачиваемого домашнего труда.

А по данным Росстата, на различные бытовые обязанности и заботу о других членах семьи женщина в среднем тратит 4 часа 20 минут в день, в то время как мужчина — 1 час и 53 минуты, то есть более чем в два раза меньше.

Причем экономические факторы — занятость и разный уровень дохода супругов — практически не влияют на принципы распределения домашнего труда. Даже если мужчина зарабатывает меньше партнерши или не работает вообще, это не означает, что он готов взять на себя больше домашних дел.

Мнение: быть домохозяйкой — нормальный и нестыдный выбор

277

В других странах ситуация похожая. Результаты опроса, проведенного в США в 2020 году среди 3 тысяч человек, показали, что женщины трудятся по дому больше и берут на себя самое насущное — стирку, уборку, приготовление пищи. В то время как мужчины предпочитают заниматься автомобилем и садом, которые вовсе не требуют ежедневного внимания. В другом исследовании ученые выяснили, что в американских семьях с двумя работающими партнерами и ребенком матери тратят на быт 13,5 часа, в то время как отцы — 9,5 часа в неделю. А дочери оказываются больше задействованы в помощи по дому, чем сыновья, но получают за нее меньше денег на карманные расходы.

Социологи подсчитали, что в Японии женщины занимаются домашним трудом в 5,5 раза больше мужчин, в Южной Корее — в 4,5 раза, в Италии — в 2,5 раза. Даже в странах Северной Европы — Норвегии, Финляндии, Дании, Швеции и Голландии, — которые считаются мировыми лидерами в вопросах гендерного равенства, женщины все еще работают по дому примерно в полтора раза больше мужчин.

Помимо домашних дел женщины берут на себя больше организационных вопросов и эмоционального труда: ведут общий бюджет, планируют покупку продуктов и вещей для детей, ходят на родительские собрания, организуют семейный досуг, поздравляют с праздниками старших родственников, улаживают конфликты. Им приходится и напоминать другим членам семьи о необходимости выполнять работу по дому, а потом контролировать результат.

Все для тебя: что такое эмоциональный труд

Кроме того, требования к хозяйственности мужчин и женщин различаются. В исследовании 2019 года людям показывали фотографию дома, которому давно требуется хорошая уборка — с немытой посудой на столе и одеялами на полу. Если участникам эксперимента говорили, что жилище принадлежит некоей Дженнифер, они называли его очень грязным, а хозяйку считали женщиной не слишком высоких моральных качеств. Если же участники эксперимента думали, что это жилище мужчины по имени Джон, оно уже не казалось им таким грязным, а хозяин — таким никчемным. Так что женщинам приходится прикладывать больше усилий, чтобы привести свой дом в подобающее состояние.

Для чего делить домашние дела

Чтобы не подвергать здоровье риску. Чем больше работы по дому делает женщина, тем хуже ее здоровье — как психическое, так и физическое. К такому выводы пришли ученые, проанализировавшие данные о более чем 70 тысячах человек по всему миру. Исследователи считают, что причина ухудшения здоровья в слишком высокой нагрузке на женщин, которым приходится заниматься домашними делами «во вторую смену» — после основной и тоже не всегда легкой работы. Кроме того, у женщин просто не остается времени на заботу о себе и практики, помогающие поддерживать хорошее самочувствие: спорт, общение с друзьями и даже достаточный сон.

Косвенно влияет на здоровье и финансовое положение. В 1960-е годы ученые заговорили о так называемом ролевом напряжении: выполняя одну социальную роль, человек одновременно не может выполнять другую достаточно качественно. Например, женщина, которая должна заниматься домом и семьей, вынуждена отказаться от перспективной работы.

Чтобы стать счастливее. Есть множество исследований, которые подтверждают, что женщины счастливее в союзах, где им не приходится брать на себя все или почти все домашние дела, — и это понятно. Но ученые из США уверены, что в семьях или парах с более справедливым распределением бытовых обязанностей выигрывают оба партнера. Проанализировав данные двух масштабных опросов, они пришли к выводу, что и мужчины, разделившие домашние дела с партнершами, отмечают у себя более высокий уровень удовлетворенности отношениями и чаще называют свой союз счастливым.

Чтобы улучшить сексуальную жизнь. Пары, в которых мужчина выполняет больше трети домашних дел, занимаются сексом чаще — причем не только потому, что у женщины, освободившейся от части домашней рутины, появляются на него время и силы. Ученые считают, что в таких союзах партнеры чувствуют себя ближе друг другу, а уровень доверия между ними выше.

Чтобы спасти свой брак. Американские исследователи уверены, что несправедливое распределение домашних обязанностей может стать причиной конфликтов и даже развода — и это самый сильный из не связанных с личной жизнью фактор риска для отношений. Россияне тоже считают разногласия из-за бытовых вопросов достаточно веской причиной для того, чтобы развестись. В опросе ВЦИОМа быт оказался на третьем месте, уступив только изменам и финансовым проблемам.

«Моя роль сводится к бытовому обслуживанию»: как понять, стоит ли разводиться

Как договориться о разделении обязанностей

Чтобы сделать распределение домашней работы более равномерным и справедливым, стоит отказаться от устаревших понятий «мужских» и «женских» дел. Вот как лучше делить быт.

Разберитесь, как устроен ваш быт на самом деле. Людям не всегда легко понять, сколько времени и сил тратится на домашний труд и как он делится между партнерами или членами семьи. Так, в одном исследовании в Великобритании мужчин и женщин попросили рассказать, какой процент домашних дел они выполняют. Женщины были уверены, что взвалили на себя 90% быта, а мужчины более оптимистично считали, что делят все обязанности пополам. На самом же деле оказалось, что в среднем мужчины занимаются бытом по 16 часов в неделю, а женщины — 26 часов. Хотя это далеко не равное распределение обязанностей, все же и женщины оказались неправы и переоценили количество своих дел.

Так что стоит подсчитать и записать, какие домашние дела у вас на самом деле есть, сколько времени они отнимают, насколько тяжело или неприятно их выполнять. А потом посмотреть, кто и как часто за них берется.

Главное — начать делать это задание без взаимных претензий и готовиться к тому, что результат подсчетов может вам не понравиться. Как выяснила профессор социологии Дартмутского колледжа Кэтрин Лайвли, мужчины и женщины одинаково оказываются возмущены неравным распределением обязанностей. Но мужчины — участники исследования злились, если выяснялось, что на них взвалили больше, чем они ожидали. А женщины оказывались расстроены и ощущали вину за то, что делают недостаточно.

Когда я злюсь, я мою пол: что такое сублимация

Откажитесь от того, что можно не делать. Когда у вас появится список всех домашних дел, попробуйте сделать из него шорт-лист: выделите то, от чего отказаться не получится, например приготовление пищи или уборка. Эти обязанности передвиньте в верхнюю часть списка. Внизу же останется то, что делать вовсе не обязательно. Например, вы с партнером оба ненавидите заправлять кровать или считаете глажку одежды бесполезным занятием. Этим делам можно поставить очень низкий приоритет — делать их изредка, когда будет время, или не делать вовсе.

Может быть, стоит переложить часть дел на специальные сервисы: вызывать клинеров, сдавать постельное белье в химчистку, заказывать продукты с доставкой на дом. Психологи говорят, что таким образом мы «покупаем свободное время», а заодно и возможность избежать стресса и конфликтов на почве разделения быта.

Как найти свободное время: 5 советов

Не считайте время, а делите обязанности. Исследователь жизни современных семей Дэниел Карлсон заметил, что более справедливое разделение обязанностей действительно делает пары и семьи счастливее, но только в том случае, если они все делают правильно. Карлсон уверен, что считать вклад каждого в домашние дела нужно не по потраченному времени или количеству пунктов в списке дел, а по общему объему домашней работы. Связано это, опять же, со склонностью мужчин выбирать длительные по времени, но менее неприятные дела, например погулять с собакой, почитать ребенку книгу или поработать в саду, в то время как женщине достается уборка сантехники или приведение в порядок одежды для всей семьи. Так что ученый советует оценивать объем бытовых обязанностей исходя именно из их трудозатратности и эмоций, которые они могут принести.

Самые неприятные обязанности, которые никто из партнеров не любит делать, Дэниел Карлсон рекомендует выполнять по очереди. Лучше, чтобы таких дел было не меньше трех: так у партнеров меньше шансов почувствовать себя в несправедливом положении. А какие-то крупные задачи — разбирать вещи, приводить в порядок сад или заниматься ремонтом — можно выполнять и вместе.

«Смотрим на общую „тяжесть“ дела»: 9 способов разделить бытовые обязанности в паре

Проявляйте гибкость. Представьте, что вы договорились с партнером, что в его зону ответственности попадают готовка и чистота посуды, но вот уже неделю питаетесь готовыми салатами из ближайшего супермаркета. И дело вовсе не в том, что партнер решил саботировать обязанности, просто на него навалилось слишком много работы.

Даже если вы составили идеальную схему распределения домашних дел, нужно быть готовыми, что ее придется часто пересматривать. В ваши планы по выполнению бытовых обязанностей будут вмешиваться встречи с друзьями, переработки, плохое самочувствие и другие уважительные причины. Если это единичный случай, нет ничего страшного в том, чтобы помыть посуду, хотя сегодня не ваша очередь. Но если такие ситуации повторяются, возможно, вам нужна новая система разделения быта.

Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine

Тэги: психотерапия, мозг

Нашли оптимальный способ разделения домашних обязанностей? Расскажите:

Про разницу в воспитании дочерей и сыновей прям стриггерило. Вспомнила, как говорил мой папа (лежа на диване) семилетней мне, которая драила уже тогда всю квартиру (от протирания пыли до мытья унитаза): "Ну а кто будет убирать? Я? Зря что ли у меня две бабы в доме".

Аноним, сестра, я нашла тебя! 😁

Ирина, эээх. Обнимемся, золушки поневоле :)

Аноним, прям так говорил? Боже... это звучит просто омерзительно. Дичайшее неуважение к своему ребёнку. Оскорбление, именно оно.

Amazing, к сожалению, да. Это цитата.

Аноним, меня в 11 лет в школе застыдила учительница труда за то, что я не умела наматывать тряпку на швабру. Сказала, что я не девочка, а неряха. У нас просто почти везде был ковролин и швабры не было. Хотя сейчас я думаю, что в этом в принципе ничего такого страшного нет - что ребенок в 11 лет не умеет что-то делать по хозяйству.

Lana, то же самое было про подметание веником, а у нас дома почти везде были ковры и белая сибирская кошка, поэтому подметать там было особо нечего, да и бесполезно, особенно весной, когда кошка линяла, а вот пылесосить можно было хоть каждый день

Аноним, ох, и мне это знакомо. У нас было аналогично

Аноним, у меня не было отца, но моей маме и тете это не мешало заставлять нас с сестрой убирать всю квартиру, готовить еду и гулять с собакой каждый день.

Vestnik, могу вам только посочувствовать. Домашние дела должны быть распределены в семье справедливо. Скидывать их все на кого-то одного неправильно. Там более на детей.

Звезды, к сожалению, это встречается довольно часто. Так что с грустью и пониманием жму руку :с

Оптимальное распределение домашних обязанностей- это то, что устраивает обе стороны и не важно, что это за обязанности.

Я, например, готовлю так себе и без особого желания. Муж варит намного лучше меня, 5 раз в неделю.
Зато он не любит убирать туалет и мыть полы - и это делаю я.
Я работаю из дома и не хожу за продуктами вообще, муж тащит сумки из магазина.
Зато я беру ребёнка на детскую площадку и даю ему отдохнуть.
Так было не всегда, пришлось серьёзно договариваться.

Главное - баланс, чтобы каждый чувствовал, что его труд ценят.

Рейверский, всё как у нас, только нам даже договариваться не пришлось, всё как-то само сложилось :) Я больше люблю готовить, поэтому делаю это почти каждый день. И закупаю бОльшую часть продуктов. Ещё на мне ежедневная уборка пола пылесосом, так как у нас попугаи, а также мытьё посуды, потому что жена это делать ненавидит. А она в выходные делает влажную уборку и отмывает сантехнику, ибо для меня это ужасно нудное занятие, а ей нравится.

Антиконсьюмерист, perfect!

Злонравный, я не рассматриваю детей как дебиторскую задолженность на семейном балансе. Но ваше право применить свою логику к себе и быть убыточным активом с понижающейся ценностью.

Злонравный, ну, конечно, я не поняла) Но оно и к лучшему. Главное, чтобы чушь понимал тот, кто эту чушь написал.

Хмурый, закинуть, засыпать, достать, нормально развесить, погладить — итого минус 0,5-2 часа жизни. У вас, наверное, и еда сама в микроволновке готовится за 2 минуты. Имхо, принижает время и силы на бытовуху только тот, кто ей ни разу не занимался.

Кристина, а кто чистит робот-пылесос? кто загружает машинку, а после развешивает вещи? Уборка поверхностей это каждодневный труд, а окна помыть ну это может раз в сезон.

Изображение пользователя Произошел Клоунизм

К сожалению, пока не нашли. В недавней попытке разделить эти обязанности услышала я о том, что моего парня «из домашних дел интересует только приготовление еды ну и как сопутствующее задание — мытьё посуды». Это он «готов разделить» (заметьте, не на себя взять). А всё остальное и я могу не делать, ему фиолетово:) Причём работаем одинаково, плюс почти всегда на мне выгул собаки. Что будет если появится теоретический ребёнок — я даже подумать боюсь

Дарья, зачем вам рожать ребёнка от такого человека?

Дарья, сейм стори!!! Люблю своего человека, делая 95% домашних обязанностей и ухаживая на 100% за животным. Но думать о моменте, когда речь зайдет о детях, мне страшно. Потому что при ТАКОМ РАСКЛАДЕ нет, нет, нет и еще раз нет.

Я долго не могла доказать молодому человеку, что я делаю гораздо больше, потом предложила ему делать то, что я делаю, а я буду его дела делать, понимание сразу пришло. Но всё равно сопротивлялся, это в крови, хочется и не делать ничего, и финансово не компенсировать. Очень неприятно быть обслугой, через некоторое время расстались, потому что обида таилась и это сказывалось на моём отношении к нему.

KSN, какой толстый наброс)))

Vulpes, а вы 100% дел делаете за собой одним или у вас в доме живут люди, которые не утруждают себя готовкой и уборкой, в любой момент могут заляпать любую поверхность и раскидать убранное, потому что не им же убирать, и вдобавок тыкают вам, что вы недостаточно хорошо стараетесь?
А так я нисколько не сомневаюсь, что обслуживать свой единственный быт - это легко и непринуждённо. Это вам и любая в одиночку живущая женщина скажет.

Azirel, а кто должен рассортировать вещи прежде чем закинуть, выбрать режим, потом достать, аккуратно развесить, проконтролировать когда высохло и можно снимать, снять, аккуратно сложить, убрать в шкаф, возможно что-то погладить, а также контролировать количество стирального порошка дома и вовремя пополнять его запасы? Тоже стиральная машинка?

Vulpes, странно только, что "кто угодно" и "любой самостоятельный человек" чаще всего почему-то означает женщину.
То, что я описала - это не домашние обязанности. Это лишь малая часть домашних обязанностей. Которые должен делать "кто угодно", но делает обычно женщина.

Справедливую систему распределения домашних обязанностей сделать очень просто, но очень сложно внедрить в жизнь, так как сторона-эксплуататор будет активно сопротивляться этому.

Алексей, из чего делается вывод: не вступать в отношения с эксплуататором.

Спасибо за здравую мысль, сам давно к ней пришёл и ее придерживаюсь.

Со своей стороны добавлю ещё, что очень жаль, что остаются ещё женщины, которые мыслят древними категориями из прошлых столетий, и считают, что мужчина должен платить за них на свиданиях, в ресторанах, предоставлять жильё и быть бесплатным водителем, охранником и носильщиком. Радует, что их все меньше.

Я выступаю за равноправие, и мне не нравятся мужчины, которые думают, что им что-то должны женщины, как и женщины, которые думают, что им что-то должны мужчины.

Неважно, какого вы пола, просто помните - нет "мужских" или "женских" обязанностей. Вы должны только себе - должны быть счастливы. Больше вы никому ничего не должны, какие бы стереотипы не существовали бы в обществе.

Neo, вы отлично боретесь за женские обязанности. так а с правами что? за них когда выступать начнете? или равноправие только по обязанностям бывает?

Neo, у вас, наверное, детей несовершеннолетних нет, да? Или есть - и вы им ничего не должны?

Меня озадачивает количество минусов. Кто-нибудь, поясните. Вот люди решили родить ребёнка, родили - и своему младенцу действительно ничего не должны?

N, скорее всего тут про контекст отношений между М и Ж в пузыре, без привязки к возрасту и родственным узам.

Vulpes, человек, утверждающий, что обслуживать в одиночку быт целой семьи - это настолько легко, что аж незаметно, никогда не обслуживал в одиночку быт целой семьи. Что-то вы недоговариваете точно.

Константин, очень часто? Где вы взяли такую статистику. Тут же на т-ж была статья, что домохозяек у нас в стране 7%, домохозяинов 6% (и это официальная статистика по переписи населения)Остальные 87% это пары, где работают оба (за исключением периода декрета, но там тоже есть варианты-подружка-косметолог отправила в декрет мужа)

Хмурый, а кто должен рассортировать вещи прежде чем закинуть, выбрать режим, потом достать, аккуратно развесить, проконтролировать когда высохло и можно снимать, снять, аккуратно сложить, убрать в шкаф, возможно что-то погладить, а также контролировать количество стирального порошка дома и вовремя пополнять его запасы? Тоже стиральная машинка?

Хмурый, и вы делаете вывод, что все люди стирают на одном режиме и носят тёмные вещи - или что? А я стираю на разных режимах, и вещи у меня разные, и огромный пакет порошка физически негде хранить в квартире. Обстоятельства разные бывают у людей, не судите всё и всех по своим.

Azirel, а кто должен стирать одежду и постельное бельё?

Хмурый, Т.е. к супу картошка, морковка, лук - сами чистятся и сами нарезаются?

Хмурый, Не поняла, а мультиварка не может отделить мясо от костей?
А и не все готовят лишь бы что, а готовят нормальную еду.

Было тут уже похожее обсуждение.

У нас примерно поровну, хотя договаривались только про мытьё посуды. Интуитивно выбираем кто что любит делать и, наоробот, один делает то, что очень не нравится второму. Например, я не люблю мыть посуду, и это делает мой партнёр. Он же почти никогда не меняет постельное бельё и не запускает стирку - это делаю я. Постель каждый день заправляю я, зато в это время мой мужчина готовит нам кофе. Продукты заказываем домой вместе. Готовит он. Убираюсь я или вдвоём. Можно и неделю не убираться, если совсем лениво: робот-пылесос ездит каждый день.

Самое крутое, это оптимизировать процессы изначально. Спроектировать удобную квартиру с ровным полом и минимумом открытых поверхностей, чтобы за вас убирался робот, а пыль можно было смахивать раз в неделю. Вбить стандартный набор продуктов в онлайн-корзину любимого магазина или заказывать продуктовые наборы вместо того, чтобы каждый день заходить в супермаркет. Освобождает время и силы.

pajarito, ну вот да. У нас автоматика занимается уборкой, закидывает в стиралку обычно жена, достаёт обычно тоже, снимаю и раскладываю обычно я. Посуду моем по очереди, готовим - в режиме "кого сегодня прёт" (обычно кого-то прёт, если не прёт обоих - "ну значит пицца или пельмени"). Генеральная раз в месяц общими усилиями, за 2-3 часа укладываемся легко. Ну и правило "насрал - убрал", сиречь "если ты что-то пролил или что-то испачкал, то убери сразу"

pajarito, проблема в доставке, что приезжает молоко или сыр со сроком годности три дня до конца, а ещё салат вялый или груши жесткие, а бананы зелёные или наоборот очень сильно мягкие, так что уже почти пюре.
Не знаю как у вас, а у нас это почти везде так, что Яндекс, что сбер доставка, что доставка от пятерочки (город небольшой и выбор доставок ограничен). При этом отказаться приходится от всего заказа, выборочно оплатить не получится :(. В итоге, ну, их нафиг. Когда идешь в магазин, то и за качество того что берёшь отвечаешь сам.

Vulpes, самое начало данной статьи:
"по оценке социологов из РАНХиГС, женщины выполняют 75% неоплачиваемого домашнего труда".
"по данным Росстата, на различные бытовые обязанности и заботу о других членах семьи женщина в среднем тратит 4 часа 20 минут в день, в то время как мужчина — 1 час и 53 минуты".

Ваш опыт почему-то не совпадает с данными статистических исследований. Вы как определили, что не о чем спорить?

Злонравный, о, ну наконец нашелся тот кто просил родителей его рожать, обещал отработать. Родители приняли тогда спорное решение, а может просто стали делать что умели.

Хмурый, как бы сначала бельё нужно рассортировать по цветам и материалу. Вы же не будете стирать белую шёлковую блузку с чёрными джинсами? А это уже не закинуть, засыпать, а минут так 5-10, в зависимости от масштабов стирки и количества запусков машинки. Потом ещё всё нужно развесить, так что опять же время не в 1 минуту.
А иногда надо предварительно обработать вещь пятновыводителем (особенно, если дети есть), что-то за стирать дополнительно на руках (не все стиральные машинки хорошо отстирывают например такие моменты, как загрязнённые потертостью карманы и рукава тёплых курток). Опять время на стирку сильно увеличивается в той части, где нужны усилия человека.
А ещё иногда в семье могут быть вещи, которые вообще в машинке даже на деликате стирать нельзя, но этот этап оставим чуть за скобками в подсчёте времени, но мысленно учтём, что может и так быть.
А, да, забыла, Вообще-то частенько оказывается, что то что нужно постирать не лежит уже в корзине, ещё нужно ходить по дому и собирать всё это и опрашивать домашних: тебе точно ничего стирать не нужно, подумай ещё раз?
В итоге в обычных семьях, где жена работает, а стирка бывает в выходные, когда у неё время есть, весь этот процесс: собрать вещи у семьи и по дому, рассортировать по цвету и температуре стирки, убрать загрязнения, которые машина не возьмёт (а хоть одна такая вещь, есть чуть ли не в каждой стирке, и круто если вдруг ничего не попалось), потом наконец засунуть всё в машинку, прикинуть сколько порошка (средства), кондиционера и т.п. надо., ну и развесить и вот уже у нас не 1-2 минуты, а что-то в районе получаса времени ушло, а то и больше, в зависимости от количества запусков машинки.

Хмурый, суп и в кастрюле готовится с минимальным вмешательством, но как бы этап подготовки везде один и тот же. Мультиварка ничего сама не готовит, почему у всех одна и таже дурацкая методичка: у вас мультиварка чистит, моет, нарезает продукты? Нет, так и кастрюля этого не делает, это делает человек который готовит. Так вот самое долгое и нудно это как раз подготовка продуктов. Вы над кастрюлей супа точно также не будете стоять с ложкой и мешать весь процесс приготовления, если огонь правильный, в кастрюле воды не перелито, то подойдите по времени и выключите суп, ни каких лишних ужасных проблем готовка на газу не создаёт (мультиварка есть, но не очень люблю, вкус менее насыщенный почему-то получается, а тушить рис так и не приспособилась, он там сухой получается).
Не готовит мультиварка сама: она не чистит, не может, ни режет, только варка, а это функционал кастрюли и не более того. (Мыть после готовки надо у ту и другую).