Вряд ли вас съест тигр или акула, но есть и другие, гораздо более незаметные враги организма. В новом «Приеме» говорим про иммунитет: как он устроен, от кого защищает и как заставить иммунную систему работать лучше. Узнали у биолога Марии Кондратовой, как правильное детство настраивает иммунитет и когда нужно переживать за сбои в системе. Убедились, что малиновое варенье не вылечит от простуды, и поговорили с амбассадором вакцинации Антониной Обласовой о «прожиточном минимуме» — наборе прививок, необходимых каждому взрослому.


▶ 01:16. Иммунитет, который сложно потрогать: Оля рассказывает, как работает иммунная система на самом деле

▶ 03:15. От кого защищает иммунитет? Рассказывает биолог Мария Кондратова

▶ 05:17. Из каких органов состоит человеческая иммунная система

▶ 09:28. Врожденный и приобретенный иммунитет

▶ 13:24. Когда подозревать проблемы с иммунной системой: дело не в том, как часто болеешь, а в том, часто ли болеешь с осложнениями

▶ 17:03. Можно ли укрепить иммунитет. Султан разочаровывается в малиновом варенье

▶ 21:09. Как работают прививки и сыворотки. Оля показывает свой прививочный сертификат не курильщика, а здорового человека, Султан рассказывает, как несколько лет не мог привиться от энцефалита

▶ 27:59. Говорим с амбассадором вакцинации Антониной Обласовой. Нужно ли обследоваться перед прививками?

▶ 30:29. «Прожиточный минимум»: какие прививки должен сделать каждый человек. Корь, краснуха, паротит, дифтерия, столбняк, гепатит B

▶ 32:10. Какие еще прививки будет нелишним сделать

▶ 36:51. Когда нужна ревакцинация

▶ 39:12. Если не могу найти свой прививочный сертификат и не знаю, от чего меня прививали — или не прививали вовсе

▶ 43:24. От слов к делу! Объявляем новый челлендж: Оля постарается снизить потребление соли, а что будет делать Султан — секрет, о котором узнаете из подкаста


Обещанная ссылка: статья «Какие прививки нужно сделать взрослому».

Ставьте оценки, пишите отзывы и подписывайтесь на нас на всех подкаст-платформах, чтобы не пропустить новые выпуски: в Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Castbox, на «Яндекс-музыке» и во «Вконтакте».

В этом выпуске

Ольга Кашубина
хвасталась прививочным сертификатом
Султан Сулейманов
разочаровался в малиновом варенье
Мария Кондратова
разобралась в настройках иммунитета
Антонина Обласова
рассказала главное про вакцинацию
Александра Шкарина
написала сценарий и редактировала
Николай Эн 
все смонтировал