Когда семья сталкивается с серьезным заболеванием ребенка, близкие стремятся ее поддержать. Но подобрать нужные слова выходит не всегда. Вот несколько фраз, которые лучше не говорить родителям в сложной жизненной ситуации, чтобы не сделать хуже.

🤨 «Почему вы так часто ездите по больницам?»

Что не так: никто не ездит к врачам просто так или ради удовольствия. Наверняка у родителей есть все основания показывать ребенка врачу. Они могут не хотеть углубляться в подробности и делиться ими в принципе

Как лучше: постарайтесь задавать меньше вопросов и больше концентрироваться на помощи. Например: «Последнее время вы часто бываете у врача или ложитесь в больницу. Мне хочется вам как-то помочь. Может, я могу сходить в магазин или съездить за лекарствами?»

🧐 «Вам верно поставили диагноз? Может, сходите за вторым мнением?»

Что не так: чтобы подтвердить диагноз, родители ходят к разным специалистам. И если с вами делятся новостью о серьезном диагнозе, это окончательная информация. Когда собеседник ставит этот факт под сомнение, он обесценивает усилия родителей. А предложение сходить за вторым мнением без конкретики выглядит как непрошеный совет

Как лучше: не сомневайтесь в том, что родители говорят вам о здоровье своего ребенка. Делитесь рекомендациями, только если вы знакомы с конкретными специалистами. При этом сначала спросите, нужен ли ваш совет. Например: «Если вы сейчас ищите врача для второго мнения, я могу посоветовать знакомого специалиста, у меня есть контакты»

😤 «Мы тоже с ребенком лежали в больнице и не жаловались»

Что не так: обесценивание чувств. Иногда родители могут жаловаться на сложившиеся обстоятельства. Часто это происходит в активной фазе горевания и принятия неизбежного

Как лучше: проявите эмпатию. Искренне выслушайте и посочувствуйте человеку. Например: «Если хочешь, можем поговорить об этом. Или я могу просто молча тебя выслушать. Иногда становится легче, если получается выговориться»
Что такое эмпатия

🤗 «Мысли позитивно, и все наладится»

Что не так: есть мнение, что позитивные мысли гарантируют светлое будущее. Жизнь устроена сложнее, у всех случаются неприятности. Человек не способен контролировать события одной силой мысли

Как лучше: концентрируйтесь на фактах, а не абстрактных формулировках или приметах. Например: «Вы действительно оказались в непростой ситуации, но вы отлично справляетесь. Мне так кажется потому, что вы соблюдаете все-все предписания врача»
Почему трансерфинг реальности не работает

😵 «У моей знакомой была похожая история, и все закончилось плохо»

Что не так: истории с плохим концом пугают. Родители, скорее всего, слышали их достаточно

Как лучше: обращайте внимание на положительные аспекты. Например: «Неприятно проходить столь сложное лечение. Но я рада, что проблему диагностировали и вы уже можете начать помогать ребенку»

🌸 Больше о психотерапии

В нашем одноименном потоке. Рассказываем, как сделать свою жизнь лучше с помощью проверенных методик
Читать статьи

Сходите к врачу. Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов — мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что еще почитать о том, как помочь близким пережить сложный период:

1. Как успокоить человека в тревожное время.
2. Книги, которые помогут прокачать эмпатию.
3. Советы о том, как самому справиться с тревогой.