6 причин постоянной усталости

Заболевание, при котором человек испытывает необъяснимую сильную усталость. Она усугубляется при физической нагрузке и не проходит после сна. Также человеку сложно сосредоточиться, у него болят мышцы и суставы. Эти симптомы свойственны многим болезням, поэтому врач может поставить такой диагноз, только когда исключит другие причины.

Синдром плохо изучен, поэтому способа вылечить его раз и навсегда нет. Терапия направлена на облегчение симптомов

При анемии в крови снижается число эритроцитов или концентрация гемоглобина. О проблеме сигнализируют усталость, бледная или желтоватая кожа, частые головокружения и головные боли, боли в груди, аритмия, одышка, холодные руки и ноги.

Чтобы поставить диагноз, назначают общий анализ крови с микроскопией мазка, СОЭ. Для уточнения могут назначить анализы крови на уровень ферритина и трансферрина и другие исследования. Лечение зависит от причины возникновения анемии

Гипотиреоз — недостаток гормонов щитовидной железы. Кроме усталости о гипотиреозе сигнализируют запоры, апатия, забывчивость и постоянное ощущение холода.

Чтобы выявить проблему, обычно назначают анализ крови на уровень тиреотропного гормона и свободного Т4. Лечение заключается в приеме лекарств, которые будут компенсировать недостаток гормонов щитовидной железы

Заболевание, при котором почки утрачивают способность очищать кровь от отходов и избыточной жидкости. Симптомы появляются постепенно: человек встает помочиться несколько раз за ночь, быстро устает, плохо концентрирует внимание. Затем возникает рвота, потеря веса, отеки, судороги.

При подозрении на болезнь назначают анализы крови и мочи, показывающие функцию почек. Лечение направлено на первопричину заболевания — чаще всего это диабет и гипертония — и поддержание функции почек

Короткие остановки дыхания во сне, при которых человек переходит из фазы глубокого сна в поверхностный. Это может повторяться более 30 раз за час. В итоге человек постоянно не высыпается, страдает от усталости, плохой концентрации внимания и ухудшения памяти.

Обычно человек не догадывается о своем состоянии. Один из признаков апноэ — храп, который часто замечают супруги. Диагноз подтверждают с помощью полисомнографии. Для лечения используют специальные аппараты, которые нагнетают воздух в дыхательные пути через маску или носовые катетеры

Одно из проявлений депрессии — упадок сил. Также к симптомам относят подавленное настроение, снижение концентрации, нарушения сна и аппетита, изменение массы тела.

Для постановки диагноза симптомы должны сохраняться не менее двух недель. Обычно диагноз ставится исходя из беседы с психиатром и опросника Бека. Для лечения используют психотерапию и антидепрессанты

Рассказываем в нашей рассылке дважды в месяц. Это письма о том, как не переплачивать, правильно общаться с врачами и обходить стороной мошенников