8 фраз, которые стоит чаще говорить своим детям
Словами и действиями родители определяют многие черты характера ребенка. Вот несколько фраз, которые стоит регулярно говорить своим детям, чтобы они выросли в уверенных в себе и счастливых взрослых.
❤️ «Я тебя люблю»
Ребенку необходимо чувствовать, что родители любят его не за что-то, а просто потому, что он есть.
Это формирует у него представление о безусловной ценности своей личности, а также повышает доверие к родителям и помогает чувствовать себя в полной безопасности. В результате ребенок становится увереннее в себе и у него не возникает необходимости поддерживать самооценку за счет других
😢 «Плакать, бояться и злиться — нормально»
Важно разрешать ребенку делиться своими эмоциями. Даже если они не соответствуют культурным и социальным нормам вроде устаревшей «мальчики не плачут».
Тогда у ребенка не сформируется привычка подавлять эмоции, которая во взрослом возрасте может негативно сказаться на способности справляться со стрессом и понимать свое внутреннее состояние
😳 «Прости меня»
Если вы обидели ребенка, не выполнили свое обещание или поступили несправедливо, не стесняйтесь признать это и принести извинения. Так вы покажете ребенку хороший пример того, как взрослый человек должен вести себя, если чувствует себя виноватым: он берет на себя ответственность за свои действия
👍 «В ошибках нет ничего страшного, все их совершают. Давай попробуем еще раз»
Так вы научите ребенка не бояться ошибок и воспринимать их как необходимое условие на пути к достижению цели. Это поможет ему в будущем не бояться сложных задач — и не опускать руки, если решить их с первого раза не получится
🤩 «Мне очень нравится, как именно ты это сделал»
Если вы хотите похвалить ребенка, будьте максимально конкретным. Объясните ему, что именно вам нравится в том, как он справился с той или иной задачей. Ему будет легче понять, что именно он должен делать в будущем, чтобы получить похвалу
🤔 «А что ты думаешь?»
Не забывайте спрашивать у ребенка его мнение даже по вопросам, в которых он пока еще совсем не разбирается. Так вы научите его формулировать свое личное отношение к разным вещам и событиям. И покажете ему, что его личное мнение ценно и он имеет право его высказывать
🥳 «Что самое смешное сегодня произошло с тобой?»
Обсуждать с ребенком прошедший день полезно для развития и укрепления ваших с ним отношений, но в процессе стоит придерживаться некоторых правил.
Задавайте ребенку конкретные вопросы, чтобы ему было легче отвечать. Слушайте внимательно — и реагируйте на то, что он говорит. А главное, не забудьте в ответ рассказать что-нибудь о своем дне: так вы усилите чувство близости с ребенком
❌ «Помни, что можешь сказать „нет“»
Умение не соглашаться с тем, что не нравится, — важный навык, который не раз выручит ребенка.
Он защитит его, если кто-то из взрослых или сверстников решит причинить ему вред. Поможет — через выражение своих предпочтений — сформировать собственную идентичность. А понимание того, что, сказав «нет», он может отстоять свои интересы, сформирует у ребенка позитивный образ самого себя
🛋 Все о психологии
Дважды в месяц присылаем письма тем, кто хочет улучшить свои коммуникативные навыки и сделать отношения с окружающими более гармоничными
Другие статьи о психологии родительства:
Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine