Рак — собирательное название для целой группы заболеваний, которые могут поражать любые органы и системы организма. Лечение рака — настоящий квест, и иногда кажется, что после постановки диагноза жизнь пациента превращается в один сплошной запрет. Мы разобрались, что на самом деле можно и нельзя во время и после лечения рака.

✅ Делать массаж

Можно. Минздрав России запрещает онкологическим пациентам массаж, чтобы не спровоцировать рецидив заболевания. Но сегодня нет убедительных доказательств, что из-за массажа может случиться рецидив. Более того, массаж входит в программу реабилитации онкологических пациентов Австралии, США и других стран.

Но, справедливости ради, доказательств, что массаж полностью безопасен, тоже нет. Поэтому за границей пациенты, которым включают массаж в программу реабилитации после лечения, не массируют место опухоли

✅ Есть сладкое

Можно. Доказано, что раковые клетки «любят» сладкое: они извлекают из него энергию для роста и деления быстрее, чем здоровые. Отсюда появилось убеждение, что онкологическим пациентам нужно полностью исключить сладости, чтобы не «кормить» опухоль.

Но такая тактика не работает. Вся съеденная еда, сладкая она или нет, все равно расщепляется до глюкозы, и опухоль берет свое. А вот ослабленный болезнью и лечением организм будет истощаться еще больше, так как нормальные клетки тоже нуждаются в сахаре
Мифы о сахаре

✅ Заниматься спортом

Можно. Занятия спортом помогают онкологическим пациентам уменьшить тревогу, симптомы депрессии и усталость. Можно заниматься любой посильной активностью, которая нравится и которую одобрил врач-онколог. При этом нагрузка не должна причинять боль.

Кроме того, есть программы лечебной физкультуры для борьбы с полинейропатией — это один из побочных эффектов химиотерапии, когда нарушается работа периферических нервов и пациент чувствует мышечную слабость, судороги, онемение или, наоборот, повышенную чувствительность в конечностях и не только

🤔 Вакцинироваться

Можно, неживыми вакцинами. Вакцинация — эффективный способ защиты от инфекций. Онкологическим пациентам прививки особенно необходимы, так как их организм ослаблен заболеванием и лечением.

Вакцинироваться неживыми вакцинами можно минимум за 2 недели до начала химиотерапии, а живыми — минимум за 4 недели. Как правило, курс химиотерапии проводят в течение 1—5 дней с интервалом в 2—3 недели. Получается, что во время лечения пациенту доступны только неживые вакцины.

График вакцинации нужно согласовать с лечащим врачом, чтобы убедиться, что нет других противопоказаний

⛔️ Принимать эстрогены и фитоэстрогены

Нельзя, если опухоль гормоночувствительна. КОК и препараты для заместительной гормональной терапии у женщин противопоказаны онкологическим пациенткам с гормоночувствительными опухолями.

Например, при раке молочной железы синтетические и фитоэстрогены могут вызвать рецидив заболевания. По той же причине пациентам с гормонозависимыми опухолями нельзя есть продукты с высоким содержанием эстрогена. Например, семена кунжута и сою.

Но сейчас ведутся исследования, насколько эти ограничения оправданны, и некоторые ученые предполагают, что фитоэстрогены не такие уж страшные. Пока делать окончательные выводы рано

⛔️ Делать маникюр и педикюр

Нельзя во время лекарственной терапии. На фоне лекарственной терапии у пациента может воспаляться кожа вокруг ногтей, меняться их форма, размер, структура и цвет или ногти даже могут отслаиваться от пальца.

В такой ситуации рекомендуют провести сопроводительную терапию, которая снизит влияние лекарств на кожу и ногти. Еще стоит ограничить контакт с бытовой химией и избегать травматичных процедур — как раз к таким относятся маникюр и педикюр. К тому же цветное покрытие помешает следить за состоянием ногтей
Мифы о химиотерапии

💊 Как быть здоровым⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Рассказываем в нашей бесплатной рассылке дважды в месяц. Это письма о том, как не переплачивать, правильно общаться с врачами и обходить стороной мошенников

Сходите к врачу. Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов — мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что еще почитать:

1. Что такое «Онконавигатор».
2. Распространенные мифы о раке.
3. Важные вопросы онкологу Софии Меньшиковой.