Проблема
Мне нет места в мире и я устала доказывать себе и окружающим обратное.
Кажется, с самого детства со мной было что-то не так. У меня никогда не было друзей, разве что парочка, которые всё же куда-то девались. Я никогда не была душой компании и, кажется, всегда знала, что я лишняя везде. Есть люди, которые полезны обществу, которые приносят что-то или просто нужны. Это не про меня. Я ничего не умею, я никто и просто мешаю всем полноценно жить. Я пыталась стать нормальным и даже хорошим человеком, но всё это было фарсом, потому что на самом деле я родилась, что бы страдать и вскоре умереть. Это печально, потому что в итоге всё было бесполезным:(
Что я пытаюсь сделать
Я старалась изучать новое, старалась общаться с людьми, старалась дружить и любить. Старалась быть красивой и интересной. Занималась спортом и своим здоровьем. Я мечтала о хорошем будущем и прилагала много усилий, что бы мечты стали реальностью. Больше не могу мечтать, всё было напрасным трудом, к сожалению, так бывает.
Можно разрешить себе не быть полезной обществу, не быть интересной окружающим и даже быть никем. Можно просто жить, ничего не доказывая. Мне показалось, что у вас фокус смещён на то, какая вы для других людей. Может, уделить больше внимания тому, что вам самой интересно? Не для того, чтобы куда-то вписаться и чему-то соответствовать, а только для себя. А своё место в мире и всё прочее - это наладится, отпустите пока, всему своё время.
N, ну а вы не думали, что ей хочется вписаться? Весь пост это буквально крик одинокого человека, который никому не нужен. Чувство одиночества и ненужности это не то, что можно заместить чем-то другим.
Дмитрий, это очевидно, что хочется - и настолько сильно, что эта зацикленность ей и мешает. Разрешить себе жить "не вписанной", принять такой вариант как допустимый в своей жизни и переключиться на что-то другое - и вероятность потихоньку стать кому-то нужной и чем-то полезной окажется гораздо выше. Не каждый склад натуры может решать такие проблемы наскоком и прямыми усилиями.
Возраст здесь ни при чем. Человек чувствует себя одиноким и бесполезным, а это очень грустно и даже страшно...это сложно понять обычному человеку, т.к. люди, которые страдают от этого- очень эмоциональны и чувствительны, таким людям очень сложно существовать в этом мире. А обычные люди считают это ерундой и какой-то "банальщиной"...
Я понимаю девушку и знаю, как она себя чувствует. Очень хочу, чтобы рядом с ней был кто-то, кто может ее поддержать и понять, это самое главное в такой ситуации
В подростковом возрасте, когда не ладились отношения со сверстниками и родителями, я чувствовала, что просто тону в чувстве ненужности. В какой-то момент я решила, что нужна прежде всего себе! И стала себя беречь от дурных людей, негативных эмоций. Стала себя хвалить: прямо обнимала саму себя и говорила: ты молодец. По мере сил делала то, что люблю: читала, гуляла с соседской собакой, слушала музыку. Любимые дела гнали хандру прочь, улучшалось настроение, налаживался контакт с окружающими. Не знаю, правильна ли это тактика, но сложный период остался позади, а в итоге, мне комфортно самой с собой.
Что касается нужности обществу….
Знаете, как я благодарила каждого человека, открывшего тяжелую дверь и придержавшего перед коляской! И пусть этот человек больше ничего полезного за день не сделал, но он мне или подобной маме так помог! Малые дела - тоже польза обществу.
Банальный совет, но сходите к специалисту-там уж определят, таблетками скорректировать надо или другая помощь нужна.
Похоже на предсмертную записку. Автор, пожалуйста, послушайте комментаторов, обратитесь за помощью. Посмотрите, сколько людей Вам сочувствует. Вам обязательно станет легче, нужно просто найти, кому выговориться. Опытный человек подскажет выход. Часто в тупиковой ситуации мы не видим, как ларчик просто открывается. Так и Вам, стоит посмотреть на свое отношение к себе под другим углом, и жить захочется.
"Я никогда не была душой компании и, кажется, всегда знала, что я лишняя везде."
Мне кажется, в этой фразе все ваши проблемы, автор. Для вас если не душа компании, то лишняя. Очень завышенные ожидания и от этого полная фрустрация при столкновении с реальностью. Весь ваш текст об этом кричит. В ваших мечтах вы красотка, душа компании, очень нужный и любимый человек и т.п. потом смотрите в зеркало, а там обычная девушка. От разочарования начинаются наветы на себя и самоуничижение. Затем цикл повторяется.
Дорогая автор, постарайтесь принять то, что вы -- такая же, как большинство людей. Хотя бы умозрительно. Напоминайте себе об этом почаще. И вам уже станет немного легче
У вас не закрыта 3 ступень по пирамиде потребностей Маслоу потребность в принадлежности к какой-либо группе и потребность в любви.
Вам просто нужно найти сообщество по интересам и физически (не онлайн) начать посещать занятия, там обретете новый круг людей, которым интересно тоже что и вам, вот вам и интересное общение и возможные друзья
Если вы не представляете куда податься, просто начните пробовать все подряд, чтобы понять какой фрукт вам нравится надо попробовать разные, а потом выбирать,
можно даже мечты детства вспомнить, может вы мечтали петь или играть в рок группе
или классно рисовать
или фигурное катание
или танцевать или все что угодно
сейчас все устраивают отчетники для своих учеников, где можно выступить или участвовать в выставке,
все это очень круто действует и много классных людей и друзей можно обрести.
Лично на себе проверено
я рисую, катаюсь на коньках и играю на барабанах, везде выступала и выставлялась с работами, мне под 40 я экономист
вводите в гугле ваш город
заниматься тем-то
главное поднять по.. с дивана и начать делать
а то ваша думалка в голове сьест вас
вы погрязли в негативе, надо добавлять позитивного и все у вас будет хорошо
Все в этом мире не С тобой, а ДЛЯ тебя
У меня схожие мысли, только я мужик и ко всем проблемам, которые добавило государство, невозможность найти отношения.
Очень понимаю автора. Вы настолько чётко написали мои мысли, что немножко даже страшно, а вдруг это я, но не помню этого :D
У многих людей на самом деле нет таких друзей как в сериалах, зато есть куча знакомых, которых можно превратить даже в приятелей, просто нужно не боятся подойди и заговорить ртом, рассказать о своих увлечениях и предложить сходить вместе посидеть в кафе или на тренировку. Многие люди вам могут казаться неинтересными и вас преследует мысль - а что я буду делать, а куда мы пойдём, а о чем мы будем говорить, но на самом деле это всё в нашей голове, в 90% случаев у вас найдутся общие темы и вечер пройдёт как надо :)
Насчёт работы, самореализации и успешного успеха - возможно вы не считаете, то что вы делаете гениально, но это не так, люди которые считают, что вы круто играете на пианино, классно говорите, умеете себя подать, они есть - просто не всё они говорят это вслух. Работа, сделанная хорошо, воспринимается как должное, а работа выполненная плохо - нет, поэтому нам часто кажется, что нас только критикуют, а значит мы плохие и так далее. Как часто вы сами писали плохой отзыв на что-либо и как часто хороший (если за это не давали баллы активности).
Похоже, что у вас что-то произошло в жизни нехорошее, к сожалению из текста неясно, что именно. Но что бы это не было, не стоит во в всем винить себя и предъявлять себе завышенные требования. Не может быть, чтобы вы совсем ничего не умели, просто вы заранее себе внушаете, что ничего не получится. И настоящих друзей ни у кого много не бывает, а может и вообще не быть, и уж совсем не обязательно быть душой компании. А насчет "страдать и умереть" - даже не думайте, это никогда не поздно, но всегда рано.
Автор, запишитесь в волонтеры, и вы очень быстро почувствуете себя нужной, в хорошей компании.
Если же запрос именно на популярность в сколько-нибудь широком кругу знакомых - увы, тут надо действительно начать со специалиста и честного ответа на вопрос "а чего на самом деле хочется".
Чтобы не получилось в духе диалога:
– Меня никто не любит.
– Я тебя люблю.
– Да не ты, другой никто!
И, повторюсь, я за волонтерство в любом случае.
У меня была схожая ситуация, пока я наконец не осознал одну простую мысль: "Ничто не истина, всё по кайфу".
Не думать о прошлом, не думать о будущем (в меру конечно) и жить сейчас.
Не руби с горяча, ведь в миг приближающейся кончины, вчерашний скучный вечер покажется счастьем, но не тяготой.
Это самые простые и банальные слова, но что просто то понятно)
Я справился со всеми "неурядицами" без психологов, но не скажу что так нужно делать. Автор, обратитесь к специалисту или на худой конец напишите незнакомцу и попробуйте просто поговорить. В разговорах рождается истина, а в истине есть ответы.
Очень хочется Вас обнять. Искренне.
Лучи эмпатии. О том что Вы пишите, многие люди Вас поймут.
Позаботьтесь о себе, обратитесь к специалисту. Главное сделать свою жизнь более качественной.
У Вас обязательно все получится. Всегда помните, что Вы - уникальная!
Экзистенциальный кризис? Есть смысл искать смысл жизни не в полезности миру, а в чём-то другом. Вариант жить для того, чтобы получать удовольствие от жизни - тоже вариант (философия гедонизма). Тут главное понять, что вам нравится и что является источниками удовольствия.
Одиночество от свободы отличается закрытой дверью, которую запираем сами и сами же можем открыть. Помощь пстхотерапевта вам необходима, качественная обратная связь покажет где вы уткнулись в стену. Все налажится:))
Скорее похоже на подростковый кризис, тоже было похожее в этом возрасте
все прошло тогда помог Дейл Карнеги со своей книгой
Занимаетесь не пойми чем, друзей ищете, что-то доказываете. Зачем? Чтобы с кайфом жизнь прожить друзья не нужны и доказывать никому ничего не нужно
Похоже сейчас у вас плохое время для того, чтобы оценивать себя и будущее. Бывает так, что все мрачно и беспросветно, но это не навсегда.
Никто не знает, что будет. Иногда самые плохие события ведут к хорошим последствиям. Возможно у вас получится все то, что вы считаете нужным и даже больше, а может - совсем другое. Лет в 70-80 можно будет делать выводы, а до этого - рано.