Мнение: у всех людей разные возможности — нельзя требовать от себя сверхъестественного
Этот текст раньше был комментарием. Вы тоже можете поделиться своим мнением под любым материалом или написать пост в Сообщество.
Я видела людей со сверхсилами. Конечно, хотелось быть такой же.
После ряда событий в жизни я поняла, что не буду такой примерно никогда. Есть вещи, которые мы не изменим, и кажется, что ресурс энергии имеет предел. У кого-то это бассейн, у кого-то — пруд, а у кого-то — тазик. Понятно, что образом жизни свой бассейн можно осушить или заполнить до краев. Но вот этот край — то, за что ты не перевалишь, предел.
Проблема решается осознанием объемов бассейна и расстановкой приоритетов: что нужно и чего хочется в условиях ограниченных ресурсов энергии. От чего-то надо уметь отказываться.
Например, я готова жертвовать уборкой. Пришлось переделать дом так, чтобы убираться было почти не нужно. Или спорт. Я бы, может, хотела попробовать морское многоборье, но не готова ездить на тренировки через весь город. Еще и на транспорт меня не хватит. Зато спортзал в десяти минутах ходьбы — вариант.
Или собака. Не будет у меня собаки. Хочу, но не смогу. Потому что собака не уборка, на нее не забьешь. Свинки морские переживут, если я не уберу у них один раз, а собака очень расстроится.
Формат хобби тоже можно менять. Я не готова ходить в музыкальную школу два раза в неделю. Это дорога — час, подготовка… Могу по 15 минут повтыкать в клавиши в свободном темпе, покайфовать, но от выступлений пришлось отказаться.
Или общественная нагрузка: не надо брать сразу все — только то, что реально хорошо получится. Я могу составлять письма, вести документооборот, но не буду организовывать праздник или ходить на переговоры.
Ну и все, занимаешься своими делами — а на остальных и их суперспособности наплевать, на это не хватает энергии.
А так-то звучит: я и спортом занимаюсь, и музыкой, держу морских свинок, общественные дела — и при этом работа, еще одна работа, ребенок, семья… Вот как начну рассказывать, сразу думаю, какая я молодец, все успеваю!
21.10.22, 13:09
Согласна, я для себя вопрос решила просто. Я просто признала, что я тупенькая. Вообще крайне долго боролась с этим- мне всю жизнь твердили, что я такая уууууумная, такая спосооообная. Когда вывозить перестала, сначала было трудно: как это так, я ж умная, какого хрена ничего не получается, хотя я бьюсь-бьюсь, а у других все и так шикарно.
А потом "великого и неповторимого" моего ума хватило признать: я - обычная. Средненькая с уклоном в минус. И все, знаете, очень хорошо помогло. Комплекс этот - умри, но прыгни выше головы- пропал. Жизнь сразу такой хорошей сделалась, вы не представляете, аж полной грудью задышалось. И к достижениям отношение другое. Не так: "ой, это проходное, всякий сможет". Всякий может и сможет, а для такой тупицы, как я- это Достижение, поэтому праздниуем.
Примерно так))
24.10.22, 07:37
Велена, для меня такое открытие было через стих Филатова:
...
Но точно вызов в суд или собес,
К стеклу прижался желтый лист осенний,
И я прочел на бланке: «Ты не гений!» —
Коротенькую весточку с небес.
Я выглянул в окошко — ну нельзя ж,
Чтобы в этот час, чтоб в этот миг ухода
Нисколько не испортилась погода,
Ничуть не перестроился пейзаж!
Все было прежним. Лужа на крыльце.
Привычный контур мусорного бака.
И у забора писала собака
С застенчивой улыбкой на лице.
Все так же тупо пялился в окно
Знакомый голубь, важный и жеманный.
И жизнь не перестала быть желанной
От страшного прозренья моего…
24.10.22, 07:13
Велена, не боги горшки обжигают. Вокруг нас много "средненьких" которые смогли больше, чем те, кто выше средних
24.10.22, 13:59
Марина, да, но при этом не надо ждать от себя, что ты непременно будешь обжигать эти горшки- и никак иначе. Обжигаешь? Круто! Не обжигаешь? Тоже хорошо. А не так, что без горшка и жизнь не та.
22.10.22, 09:32
Велена, мой вариант)) осталось амбиции умерить)
22.10.22, 17:55
Велена, как я Вас понимаю, причём правильно подобрано именно это слово. И про достижения толе так же, люблю хвалить себя за приятные мелочи))
21.10.22, 11:01
На 99 процентов согласна, но этот 1 процент..
Ну знаете просто обидно до слез, что у меня нет способностей к необходимым вещам, а кому-то они даются на раз
Приведу пример, английский мне очень нужен для работы, я усиленно учу его 2 года разными способами, трачу деньги, время. И ни-че-го. Кажется, я просто не способна разговаривать на другом языке.
А кто-то за это время уже два три языка освоил
И вот это очень демотивирует. Смотря на чужой успех в каких-то базовых вещах сложно себя не ругать, не корить и не требовать
21.10.22, 11:48
зовите, о у мну так не только с инглишем, а почти со всем, чем бы я хотела бы заниматься.
24.10.22, 08:10
зовите, если 2 года учите, а толку нет, то тут явно что-то пошло не так в учебном процессе. Еще важно, на какой уровень вы рассчитывали за 2 года. Язык — это 10% таланта и 90% усидчивости.
"А кто-то за это время уже два три языка освоил" — лучше не сравнивать так себя с кем-то, так как не знаете точно, каким образом человек учил языки, какой у него бэкграунд жизненный и опыт в изучении языков. Это все тоже имеет очень большое значение. Также вы не знаете, на каком уровне человек владеет этими языками. Между уровнем, достаточным для путешествий или просмотра сериалов и уровнем, необходимым для учебы и работы — пропасть.
Я преподаватель, если что)
21.10.22, 11:07
зовите, вы не одни такие, я за два года подняла уровень, но абсолютно не до тех пределов, которые нужно
Грустно, но приходится признавать, что в некоторых сферах просто нет талантов и приходится больше усилий прилагать
21.10.22, 11:13
Ks, да, я к этому и вела)
Признать можно, но обидно и грустно
23.10.22, 14:55
С языками точно есть предрасположенность. У меня она есть — мне это очень легко, и я чувствую, что это моя "сверхспособность". А вот многое остальное усваивается тяжело и долго :( особенно то, что нужно делать руками.
+1
22.10.22, 10:38
зовите, а смысл смотреть на чужой успех, а не на свой? В этом мире всегда найдется китаец, который делает все лучше вас. Ну и фиг с ним. Главное, ваш собственный прогресс, нет?
24.10.22, 12:01
Гусь, например есть успешный сын_маминой_подруги)
24.10.22, 11:17
Гусь, это иррациональная зависть. Да, нужно сравнивать только себя с собой, но эта немножко (а иногда сильно) завидно чужим успехам
21.10.22, 15:36
зовите, не надо учить ) надо кайфовать, болтать на нём )
найдите себе друга по переписке или (раньше так работало, сейчас не знаю) водите бесплатно иностранцам экскурсии по городу, если вы в СПб или Мск - просто непринуждённый смолл толк в стопятьсот раз лучше любых курсов.
пока кайфовать не начнёте - не выучите.
22.10.22, 08:29
Златеника, почему у меня есть друзья по переписке но я до сих пор не говорю? 🤔
+1
22.10.22, 10:22
Авторка, потому что вы переписываетесь, а не разговариваете?
22.10.22, 13:43
Гусь, так в совете друзья по _переписке_ =) и они иногда звонят, кстати.
22.10.22, 17:48
Авторка, так поговорите с ними! побольше )
22.10.22, 18:46
Златеника, так я не умею. без переводчика я могу сказать привет и две фразы на испанском. больше я просто не знаю как, в моей голове нет других вариантов.
22.10.22, 19:28
Авторка, слушайте подкаст. Сначала для начального уровня с медленной речью. К языку нужно привыкнуть. Язык интериоризируется через активное слушание. Сами не заметите, как мозг привыкнет, стресс поутихнет. Как только начнёте понимать 70%, придёт радость и истинная мотивация. Пс. Для начала ищите подкасты с транскрипцией на сайте авторов.
22.10.22, 19:44
Katja, какой подкаст? каких авторов? подкаст это вообще что?
+1
26.10.22, 12:52
Авторка, был такой english as a second language podcast. Там разбирали диалоги в несколько этапов: в нормальной скорости, потом медленно, потом с разбором слов и идиом, потом еще раз в нормальном темпе. По 1-2 подкастам в день в течение 6-12 месяцев и вы научитесь воспринимать на слух речь в нормальном темпе, но грамотную и хорошо поставленную. Это уже половина пути.
Потом включайте любые живые подкасты на английском и слушайте хоть по 10 раз, стараясь уловить суть. После этого ищите транскрипцию и выписывайте слова, которых не знаете.
Короче, doable, просто время занимает.
Речь и письмо - отдельные навыки, они не прокачиваются, когда вы слушание тренируете. Надо писать и говорить.
26.10.22, 12:56
Гусь, спасибо, это интересно, посмотрю.
24.10.22, 09:48
зовите, просто не нашлось нужного подхода или репетитора. Говорят, если найти то, что подходит - учится влет )
24.10.22, 11:15
Pony-popony, устала искать уже)
смысл комментария не в этом, а в том что сложно не требовать от себя того, что у другие отлично умеют)
24.10.22, 13:43
зовите, тут соглашусь
21.10.22, 12:31
Комментарий удален пользователем
21.10.22, 12:57
Victor, осталось понять как правильно распознать эффект плато и просто результат от неэффективных( неподходящих) методов обучения, которые надо поменять)
21.10.22, 11:21
"Пришлось переделать дом так, чтобы убираться было почти не нужно" -- тут поподробнее, пожалуйста ))
22.10.22, 09:45
Barracuda, рискну предположить, что если расхламить жилище до состояния "есть только самое необходимое", убираться станет проще и быстрее. Вроде того, что есть разница - протереть пыль с пустой полки или сначала переставить все статуэтки и безделушки в другое место, протереть полку и заново расставить все безделушки". Действие по сути одно, а затраты времени и сил разные. Возможно автор вопроса имел ввиду это 🤔
22.10.22, 11:18
Barracuda, мое личное открытие для порядка шкафу - отказаться от полок. Почти всю одежду вешаю на плечики, шкаф в коридоре для верхней и уже одетой одежды, шкаф в комнате для чистой. Джинсы и немнущееся складывается в прозрачные контейнеры или ящики комода. Даже если я устала, я могу джинсы просто закинуть в контейнер и закрыть крышкой. А полки - это вечная боль, когда достаёшь одну вещь, а рушится весь порядок. Вообще большие контейнеры в шкафах - супер вещь, можно засунуть туда что угодно и разобрать потом, когда будут силы
+1
21.10.22, 21:40
Barracuda, актуально для не оптимальных домов, например, съёмных. Где не у всего есть своё место. Или/и его просто мало. У меня так было с огромным количеством папок с документами. До появления шкафа они занимали поверхность и их надо было протирать от пыли. Не было оборудовано место для цветов, они тупо стояли у окна на полу. Соотв, чтоб пропылесосить и помыть, их надо было двигать. Это всё мелочи, которые раздражают и для меня очень осложняют уборку (просто бессмысленность этих действий бесит так, что не хочется начинать).
Если в доме уже всё оптимально, наверное, вам не удастся облегчить уборку перестановками.
23.11.22, 05:31
Barracuda, В съемной маленькой квартире, наверное, никак не получится.
А вообще для вещей должно быть свое место. Закрытое. Система хранения с контейнерами. Вещи, которые носит, только на плечиках, не на полках. Носки, белье - в контейнерах, ящиках.
В каждой комнате должна быть мусорка. Или в каждой точке производства мусора должна быть мусорка. Если у кровати всегда фантики, то там должна быть мусорка. Если в той же комнате у геймерского стола срач, там должна быть ещё одна мусорка.
Пол ровный, без порогов, мебель на полу или с высоким зазором, чтобы робот и швабра легко проходили.
Конечно, никаких проводов и розеток за диваном. Тут электрику менять надо.
Сокращаем пылесборники. Это не для всех :) нет шторкам и тюлю, никаких ковров, полочек ради полочек. За красоту на стенах отвечает свет. За закрытые окна - рулонные шторы. У меня вообще внутрипольные конвекторы, чтобы за обычными батареями не копилась пыль. Из внутрипольных она легко достается.
Кстати, про свет. Треки и светильники такие, чтобы не надо было мыть плафон примерно НИКОГДА.
Хозяйственная зона отделена. У меня спроектирована отдельная часть санузла, где есть напольная раковина (ака собакомойка, собаки нет, но мыть там обувь, ведра и прочую грязь оч хорошо), стоит стиральная машина, корзина для белья, ведро и швабра, хранится пылесос и всякая хозмелочь. Это закрывается всё дверью. Пылесоса два. Робот и вертикальный, чтобы быстро схватить этот бластер и заставить ребенка убрать то, что просыпалось.
Входной коврик - с ячейками. Как для кошачьего лотка ставят. В нашей слякоти самое то - туда стекает грязь, его просто помыть. Вообще такой же коврик под вольером для морских свинок, потому что они все равно умудряются раскидывать опилки, так они хоть в одном месте.
Посудомойка, конечно, обязана быть.
Кухня спроектирована с болью и опытом. Так, чтобы был путь: пришла с покупками - положила в холодильник - достала положила в грязную зону - помыла - достала из мойки обработала - приготовила - подала на стол.
Вообще расположение всего спроектировано с учётом сценариев использования. Вот как мне надо с минимальным количеством движений, так и стоит.
И главное: никогда не заходить в сынарник. Эта территория не в моей власти.
21.10.22, 11:43
Может. А может, это просто лень. А может, выбранный подход/цель/мотивация конкретно для вас не подходит, поэтому не идёт. А может, дисциплина просто где-то сбилась, и стоит это поправить слегка, как всё сразу станет легче. А может, просто витаминов не хватает.
Слышала не раз о том, как люди всю жизнь жили с болями в спине, а потом попали к нормальному ортопеду, который им подобрал правильные стельки, -- и всё, как будто другое тело выдали.
Думаю периодически об этом примере применительно к мотивации и продуктивности.
Может, где-то есть эти стельки для каждого из нас. Кто-то их нашёл, а кто-то нет.
21.10.22, 11:56
Полностью согласна) Миф о безграничных возможностях - один из самых вредных.
И порой всё равно грустно это осознавать. Мне нельзя танцы, скалодром, теннис, хотя и хотелось бы немного иногда))
21.10.22, 11:43
Я всегда считала, что все эти люди с миллионом хобби, перегрузом рабочих задач, пропагандирующие успешный успех, просто заполняют пустоту внутри всем этим.
Ведь пока все дела не сделаны, проекты не закрыты, языки не изучены, шкафы не организованны - тебе не надо оставаться с собой наедине)
21.10.22, 15:59
мать_барсов, автор статьи как раз не обесценивает чужие достижения, а называет это разными возможностями, что более честно, чем домысливать чужие психологические травмы
24.10.22, 07:58
мать_барсов, вообще нет. Просто люди активные и любопытные. В большинстве.
22.10.22, 10:07
Unknown, это означает, что кому-то не влом, например, во время пятидневной рабочей недели после работы переться куда-то, решать дела и что-то делать помимо. Спортзалы прогулки, хобби, дела и все вот это вот.
А кто-то( как я раньше, когда ходила на такую работу от звонка до звонка) если встанут и дойдут до работы, а потом вернутся обратно- это уже огромный, огромный плюс.
Понимаете? Вот, что такое энергия. И ты можешь при этом хоть обхотеться что-либо делать- все, что ты можешь- упасть и умереть до следующего рабочего дня. И два дня выходных на отдых это крайне мало.
И да, со здоровьем все ок. Гормоны там, все дела- все ок.
Другой похожий пример: кому-то в студенчестве после учебы хвататет 20 минут сна, а все оставшееся время- пьянки, гулянки, диско и так далее. У меня же картина была такая: встать с утра - поучиться - прийти домой - сделать дз - посидеть часик у компа(в лучшем случае)- упасть и уснуть до завтра.
Энергия, энергия. И сейчас я хоть и работаю на ОЧЕНЬ лайтовой работе с ОЧЕНЬ лайтовым графиком, делаю я по жизни раз в сто меньше, чем среднестатистический человек.
Поехать на дачу, например, одним днем ( дорога туда и обратно часа 4) для меня тяжело довольно-таки. Ну не то, чтобы прям очень, но до и после мне нужен свободный день. На подъем я крайне тяжела. Вот как-то так примерно.
23.10.22, 10:09
Велена, насчет здоровья я бы не зарекалась. можно годами чего-то о себе не знать. здоровых нет, есть недообследованные (с)
+1
21.10.22, 11:50
Я согласна. Эх, мне бы это понимание в 20 лет. Скольких ненужных переживаний можно было бы избежать.
21.10.22, 15:34
умение абсолютно и безапеляционно прокрастинировать, особенно если его может поддержать любимый человек - пожалуй, лучшее, что я научилась делать за 38 лет )
никогда больше не променяю двухчасовой утреннее валяние в кровати с детьми на пробежку по парку ни свет ни заря.
21.10.22, 14:21
Если касаться вопросов профессиональной сферы, а не хобби, то конечно нужно быть хорошим специалистом в своей области. Теоретически, можно попробовать стать лучшим в своём деле, но стоит ли оно? Каждый решает для себя. Кто-то усердно пытается преодолеть свой барьер, а кому-то и так комфортно, а свободное время лучше потратить на отдых, семью и развлечения)
21.10.22, 15:38
Твой, как правило, в профессиональной сфере как раз берут не талантом (стать лучшим) а жопой (упорством и трудом, но на минималках)
24.10.22, 07:11
Нет способностей это одно, нет сил и желания - другое. Если у человека анемия (не все, у кого она есть, в курсе, к сожалению), то понятно, что это просто нет сил и надо что-то срочно делать с организмом. Если вовремя себя починить, то желаний и возможностей будет больше❤️
21.10.22, 10:34
У нас у всех много возможностей в этом мире. Но так как мы все смертны, то все возможности бессмысленны...
24.10.22, 07:21
Нужно слушать свою интуицию. Часто экономия сил - единственный способ сберечь себя. Например, меня выматывают пустые разговоры. Раньше могла терпеть из вежливости, сейчас просто уйду. У меня от переибытка общения срывает клапан. Чтобы быть в форме мне достаточно 20 минутного личного комплекса, зато я много хожу пешком в быстром темпе. Моя жизнь организована, чтобы я достаточно восстановилась. Нет сил на уборку - никто не умрет. Меньше новостей - лучше самочувствие. Если мне хорошо, значит и окружающим будет со мной хорошо. Помните в "Мимино" у героя Фрунзика Мктрчтяна: " если мне будет приятно, я тебя так довезу, что тебе будет приятно". Если честно, суетливость и многоплановость часто следствие невроза. Таким людям сложно остановиться и расслсбиться.