«Не хочу срываться»: как сохранить мир с родителями, когда они надолго приехали в гости
История из дневника трат и комментарий эксперта
Это история из Сообщества. Редакция задала вопросы, бережно отредактировала и оформила по стандартам журнала
Мне 25 лет, я живу в Крыму с молодым человеком, собакой и котом. Снимаем однокомнатную квартиру.
А мои родители живут в Иркутске, им по 47 лет. Отец — военнослужащий, зарабатывает около 150 000 ₽. Мама — медсестра, получает 50 000 ₽.
У нас хорошие отношения: два года назад они помогли мне с переездом, бабушка дала почти 60 000 ₽ на обустройство на новом месте. Еще родители подарили нам микроволновку, систему для парковки и много мелочей для дома. Мне стыдно брать у родителей деньги — сразу возвращаю любые переводы или наличные. Принимать дорогие подарки тоже неловко: считаю, что это мы должны им помогать. Но вещи для хозяйства очень выручают, микроволновка сберегла кучу времени. Я очень благодарна родителям.
В этом году мы с молодым человеком две недели провели у них в гостях. Он впервые увидел настоящую зиму, Байкал, дацаны и попробовал позы. На жилье мы ничего не потратили: гостили у родителей. У мамы и папы тогда был отпуск, и мы съездили с ними на машине в Улан-Удэ, Иволгинское, Листвянку и Байкальск. Родителям за еду и проживание я перевела около 5000 ₽.
Но вот на неделе дневника трат мне позвонила мама и сообщила, что в августе они с отцом приедут уже к нам. На четыре недели. В однушку. У нас был аналогичный опыт год назад, и после мне потребовался психолог.
Теоретически их можно отправить искать отдельное жилье. С другой стороны, это моя родня и вижу я их нечасто. Места в квартире маловато, но мы большую часть дня будем на работе. Осталось поделить машину и не подраться. Я люблю родителей, но не могу сказать, что полностью прошла эмоциональную сепарацию. Они люди интересные, привыкли все говорить прямо.
Переживаю за комфорт молодого человека: все-таки это мои родители, а не его, не хотелось бы, чтобы он страдал. Я честно сказала маме, что эта новость вызывает у меня ураган эмоций. Решили, что, если будет в тягость, они поживут отдельно. А молодой человек сказал, что будет рад их приезду, и попросил не накручивать себя раньше времени.
Мы обсуждали приезд родителей заранее, но для меня это все равно стресс. В ближайшее время позвоню психологу, будем готовиться. Не хочу срываться на близких и грузить их своими обидами и травмами. Хочу получить максимум удовольствия от времени с семьей.
Как прожить месяц в однушке с родителями и не сойти с ума?
Целый месяц жить в однокомнатной квартире вчетвером, да еще с собакой и котом — во всех смыслах непросто.
Сначала я разберу возможные причины, которые мешают вам отказать родителям, и приведу примеры, как с ними можно справиться. А затем посоветую, как уменьшить дискомфорт, если вам все-таки придется надолго оказаться под одной крышей.
Что мешает отказать родителям
Вы пишете, что родители уже останавливались в вашей квартире. Это вызвало большой дискомфорт и напряжение, снять которое помог только психолог. Их грядущий приезд тоже вызывает бурю эмоций, но при этом вы не можете им отказать. Спросите себя: почему так важно принимать родителей именно в своей однокомнатной квартире?
Вот какие причины я могу предположить. Возможно, по аналогии вы найдете у себя какие-то еще.
Установка, что останавливаться можно только у родственников: «если мы приезжаем в город родителей, то гостим у них дома, и наоборот». Такие установки обычно идут из прошлого, но сегодня могут быть устаревшими. Например, в детстве вы могли посещать с родителями другие города и жить там у родственников, а не в отеле. С тех пор в вашем сознании укоренилось, что это единственно верный вариант.
Подумайте, подходит ли вам это прямо сейчас. Если нет, ничто не мешает изменить привычку: когда вы приезжаете в город родителей, снимать квартиру недалеко от них, останавливаться у друзей или жить в гостинице.
Страх испортить отношения, стать для папы и мамы «плохой дочерью». Если он есть, стоит поговорить с психологом на тему сепарации от родителей. Когда вы полностью сепарируетесь, сможете строить жизнь с учетом своих желаний. А с родителями будете находить компромиссные решения, чтобы и они чувствовали уважение к своим принципам.
Нехватка денег. Проанализируйте, чем для вас лучше заплатить за жилье родителей: деньгами или собственным комфортом. Посчитайте, сколько будет стоить аренда жилья для них на месяц в вашем городе. Затем прикиньте свои затраты на психолога, если родители будут гостить у вас в квартире. И представьте, сколько моральных сил может уйти на то, чтобы ужиться с ними в однушке.
Готовы ли вы платить своим комфортом за то, чтобы сэкономить деньги? Или проще сразу снять родителям жилье и заплатить деньгами за свой комфорт?
Поговорите с мамой и папой про их финансовые возможности. Возможно, вы договоритесь, например, разделить с родителями плату за их отдельное жилье.
Причин, по которым вы не можете отказать родителям, может быть много, и я перечислила далеко не все. Главное, прислушайтесь к себе, найдите их, и, возможно, в будущем это поможет избегать неприятных ситуаций с родителями.
Как уменьшить дискомфорт, если родители поселятся у вас
Продумайте свой график. Чтобы не конфликтовать на небольшой территории, желательно как можно реже сталкиваться друг с другом в квартире. В будни днем это относительно легко: вы с молодым человеком будете на работе, а родители — дома или на пляже. По вечерам и в выходные с этим сложнее. Но можно вместе выбираться на прогулки и в кафе или предлагать родителям интересные экскурсии.
Заранее позаботьтесь о поддержке для себя. Когда родители будут у вас, возможно, вам придется накапливать эмоциональное напряжение. Продумайте, как будете его снимать. Например, заранее договоритесь о нескольких сессиях с психологом, попросите друзей и молодого человека морально вас поддерживать.
Не молчите о проблемах и договаривайтесь. Чтобы избегать острых конфликтов, не копите эмоциональный груз, а обсуждайте разногласия, когда они только появляются. Прямо говорите родителям, что вызывает у вас дискомфорт, интересуйтесь их чувствами и в диалоге ищите пути решения проблемы.
Не бойтесь использовать план Б. Вы хотите получить максимум удовольствия от времени с семьей. Поразмышляйте, в чем именно он для вас заключается, какие нужны обстоятельства, дистанция. Помните, что жить на одной территории — это всего лишь средство для достижения вашей цели, а не сама цель. Если родители поселятся где-то еще, это не помешает, а может, даже поможет вам получить удовольствие от общения с ними.
Вы уже договорились о том, что, если приезд родителей будет в тягость, они поживут отдельно. Не стесняйтесь напомнить об этой договоренности.
