26K

Лучшие перкуссионные массажеры: 10 удачных моделей

10
Лучшие перкуссионные массажеры: 10 удачных моделей

Оптимальный — Booster U1.

Перкуссионный массажер, или, как его часто называют, массажный пистолет, — это ручной электрический прибор с ударным воздействием на мышцы. Слово «перкуссия» переводится с латыни как «нанесение ударов» или «постукивание». Принцип действия массажера — воздействие на мышцы путем ударов, которые стимулируют кровообращение и, как заявляют производители, расслабляют мускулатуру. Хотя исследования не подтверждают последнее утверждение полностью.

Достоверных данных, что пневмомассажеры доказали свою эффективность в расслаблении мускулатуры или снятии усталости, нет. Но они могут выступать как отвлекающая терапия при ощущении дискомфорта в мышцах.

Внешне массажер похож на шуруповерт, но вместо стержня с битой у него массажная головка, которая двигается вперед-назад с небольшой амплитудой. Удары могут быть разной силы и скорости, что позволяет как сделать легкий расслабляющий массаж, так и глубоко воздействовать на проблемные места.

Если вы испытываете дискомфорт, прежде чем давать интенсивную механическую нагрузку извне, сначала обратитесь к врачу, чтобы уточнить причину и характер боли. Так называемое глубокое воздействие — это усиление интенсивности удара массажером по участку тела. И если у человека имеется спондилоартроз, невральная компрессия в спинном отделе, стеноз позвоночного канала или другие заболевания, то эта область будет болеть, а интенсивное воздействие таким массажером может к одной проблеме добавить вторую.

Массажный пистолет подойдет как спортсменам после физических нагрузок, так и офисным работникам с малоподвижным образом жизни, но в целом это прибор для здоровых людей. Основные показания к применению — мышечная усталость и ощущение зажатости. Боль в мышцах — повод проконсультироваться с врачом.

Перкуссионный массаж нельзя делать при почечной, сердечной и легочной недостаточности, туберкулезе костей, при свежих травмах и высокой температуре, экземе и гнойных поражениях кожи, аневризмах, варикозе и тромбозе вен. Также массаж не назначается онкологическим больным, при гепатите, туберкулезе, нефрите и других почечных нарушениях.

Какие массажеры я искала:

  • как с маленькой, так и с большой амплитудой хода поршня, подходящие для разных задач;
  • с разной силой удара, большим диапазоном скоростей и как можно большим количеством режимов и насадок;
  • весом от 500 до 1500 г;
  • модели мощностью больше 25 Вт, но в недорогих моделях мощность мотора часто не была указана;
  • с емким аккумулятором;
  • с кейсом для удобства перевозки;
  • не дороже 30 000 ₽.

Подробнее критерии отбора перкуссионных массажеров здесь.

Для большой мышечной массы и глубокого массажа

Dykemann Muskeltraining M-50

Мощная модель, способная промассировать самые крупные группы мышц. Поворотная головка для удобства самомассажа спины, высокая ударная сила, пять насадок, кейс и двухлетняя увеличенная гарантия

На официальном сайте — 31 990 ₽;
на «Озоне» — от 31 440 ₽;
на «Яндекс-маркете» — от 29 475 ₽

Оптимальный

Booster U1

Массажный пистолет, оптимально сбалансированный по цене и качеству. Мощный двигатель, широкий диапазон воздействия, три «умные» программы и шесть базовых насадок в комплекте. Можно докупить много специализированных массажных головок, включая с подогревом

На официальном сайте — 11 990 ₽;
на «Алиэкспрессе» — от 7814 ₽

Бюджетный

MiniPro M01

Недорогой массажер с мощным мотором, 20 режимами интенсивности и нормальными отзывами. В базовом наборе шесть насадок и кейс

На официальном сайте — 5200 ₽;
на «Яндекс-маркете» — от 4679 ₽;
на «Озоне» — от 4682 ₽

Компактный для поездок

Yamaguchi Therapy Massage Gun Mini 2

Миниатюрный легкий массажер от известного бренда. Ударопрочный кейс, высокое качество сборки, четыре массажные головки, хорошая ударная сила для компактного прибора и емкий аккумулятор

На «Озоне» — от 19 000 ₽;
на официальном сайте — 19 000 ₽;
на «Яндекс-маркете» — от 19 000 ₽

Бюджетный компактный

CS Medica VibraPulsar CS-v9 Nano

Маленькая недорогая модель с хорошими характеристиками. Широкий диапазон интенсивности, в комплекте пять насадок и кейс. Аккумулятор и мощность мотора не блещут. Плюс — увеличенная гарантия на 18 месяцев и широкая сеть сервисных центров

На «Яндекс-маркете» — от 2554 ₽;
на «Озоне» — от 2315 ₽;
на «Вайлдберриз» — от 2094 ₽

Критерии отбора перкуссионных массажеров

Я консультировалась с профессиональным массажистом и рассматривала модели для домашнего непрофессионального использования. В подборку включила варианты как для людей с большой мышечной массой, так и для людей со средней комплекцией. Есть маленькие и легкие модели, которые удобно брать с собой в поездку или спортзал. Также у хороших массажеров должна быть обязательная сертификация. По цене старалась подбирать приборы не дороже 30 000 ₽, поэтому в выборку не попали такие профессиональные модели, как Theragun Pro-4, Yamaguchi Massage Gun Max Pro и еще несколько. Вот по каким критериям я сравнивала массажеры.

Амплитуда движения поршня — один из главных параметров, который отвечает за эффективность массажа. Чем больше амплитуда поршня, тем глубже прорабатываются мышцы. Этот параметр измеряется в миллиметрах и варьируется от 5 до 16 мм. При выборе амплитуды нужно ориентироваться на объем мышечной ткани, которую нужно проработать, и индивидуальную чувствительность организма. Кому-то подойдет глубокий массаж, а кто-то любит помягче.

Амплитуда до 8 мм подойдет для поверхностного массажа. Получится размять шейно-воротниковую зону, надплечья, икры, но для проработки накачанных бедер нужно более глубокое воздействие.

10 мм — оптимальная величина для домашнего использования. С такой амплитудой получится умеренно проработать все мышцы, кроме самых крупных, например грудных, ягодичных, дельтовидных.

Амплитуда хода больше 12 мм позволяет глубоко и качественно прорабатывать любые мышечные группы. Такие массажеры часто выбирают люди с большой мышечной массой, но не стоит забывать об индивидуальных предпочтениях — любите ли вы массаж помягче или пожестче.

Не следует путать амплитуду хода поршня с глубиной проработки мышц. Амплитуда — это технический параметр, который нельзя изменить. Глубина проработки мышц — это больше маркетинговый ход, потому что ее невозможно измерить вне лабораторных условий. К тому же у людей с разным телосложением и глубина воздействия будет разной в зависимости от мышечной массы, подкожного жира и других свойств.

Максимальная сила удара. Второй важный параметр, который отвечает за эффективность массажа. Измеряется в килограммах и означает силу нажима, которую может выдержать прибор, прежде чем остановится. Чем сильнее нажим, тем глубже массаж. Здесь, как и при выборе амплитуды, стоит ориентироваться на объем мышечной ткани, чувствительность организма и личные предпочтения.

Сила давления меньше 10 кг подойдет для неглубокой проработки мышц. Годится для расслабляющего массажа, легкого разогрева перед тренировкой. Часто встречается у компактных моделей.

Воздействие 10—12 кг — оптимальное значение для домашнего использования. Получится и разработать забитую мышцу, и не наставить синяков «отбойным молотком». Идеально при нерегулярных и неинтенсивных занятиях спортом, небольшой мышечной массе.

Воздействие от 12 кг до 20 кг обеспечит глубокий массаж и проработку крупных мышц, включая бицепс, квадрицепс, ягодичные и грудные мышцы. Подойдет людям с большой мышечной массой и тем, кто предпочитает более жесткое воздействие.

Сила удара больше 20 кг обычно встречается у моделей для профессионального использования. Такие массажные пистолеты дают самую большую глубину проникновения ударного импульса и могут качественно промассировать самые крупные группы мышц, но для людей с небольшой мышечной массой будут чересчур сильными.

Мощность мотора. Третий параметр, от которого зависит глубина проработки мышц. Чем мощнее прибор, тем выше интенсивность воздействия. Прибор с более мощным мотором проработает мышцы эффективнее, потому что сможет выдержать нужную нагрузку без провалов в работе и снижения скорости. Слабые агрегаты могут даже останавливаться при сильном нажатии. Мощность измеряется в ваттах.

Зависимость такая же, как у амплитуды и силы удара: чем глубже нужно проработать мышцы, тем мощнее нужно выбирать двигатель. При этом не стоит забывать об индивидуальной чувствительности, потому что не всем нравится интенсивный массаж, и мощность в таком случае вообще не будет играть особой роли при выборе.

Оптимальной мощностью домашнего массажера можно считать 60—90 Вт. Этого хватит для стабильной работы прибора даже при сильном нажиме, что позволит делать как легкий, так и более сильный массаж.

Модели мощностью до 40 Вт обычно представлены в бюджетном сегменте и среди компактных вариантов. У них небольшая сила воздействия — больше подойдут для поверхностного расслабляющего массажа.

Для наиболее глубокой проработки мышц стоит искать варианты мощностью больше 100 Вт. Такие приборы не остановятся во время сеанса из-за слишком сильного и долгого нажима. Мощность свыше 150 Вт встречается обычно в профессиональных моделях.

Я старалась выбирать модели мощностью больше 25 Вт, но у недорогих массажеров мощность мотора часто не была указана. В таких случаях ориентировалась на другие параметры.

Количество ударов в минуту. Чем чаще массажер ударяет мышцу, тем сильнее он ее разогревает. Пониженные скорости используются для привыкания и работы с болезненными участками. Например, забитую мышцу лучше начать обрабатывать на низкой скорости, чтобы не было больно, а по мере привыкания увеличивать интенсивность воздействия. Соответственно, чем больше диапазон скоростей, тем универсальнее прибор, потому что проще подобрать частоту работы для конкретного случая.

Под забитой мышцей часто подразумевают гипертонус. Это физиологическое состояние мышц, при котором происходит ее самопроизвольное сокращение и напряжение. Такое состояние обычно длится пару дней после интенсивной тренировки и проходит самостоятельно. Но есть некоторые мышцы, которым такое состояние гипертонуса будет не на пользу. Если вы ощущаете длительное напряжение в мышцах, а перкуссионный массаж не помогает — это повод обратиться за консультацией к врачу.

Оптимальным можно считать диапазон от 1300 до 3000 ударов в минуту. Начальная скорость позволяет привыкнуть к силе воздействия, а также проработать деликатные или болезненные зоны. Скорость в районе 3000 ударов в минуту позволяет разогреть крупные мышцы.

Есть компактные модели, скорость которых начинается от 900 оборотов. Такая подойдет для неглубокого воздействия, массажа отдельных мышц и при повышенной чувствительности.

У многих моделей скорость начинается сразу с 1800 оборотов в минуту. Это не самый универсальный вариант, потому что он не очень подходит для деликатного массажа и работы с мелкими мышцами.

При выборе массажных пистолетов я старалась выбирать модели, у которых диапазон скоростей больше, особенно по нижней границе значений.

Количество режимов. Чем больше режимов, тем массажер универсальнее, потому что проще подобрать частоту ударов под определенную мышцу. К примеру, у прибора с диапазоном оборотов от 1300 до 3000 ударов есть четыре режима. Это значит, что шаг между режимами составит 425 ударов. При шести режимах шаг будет уже 283 удара, то есть интенсивность можно регулировать более плавно.

Также существуют «умные» режимы, которые работают не с определенной постоянной скоростью, а меняют воздействие по заданной программе. Например, сила ударов постепенно нарастает или постепенно убывает. Еще бывают интеллектуальные режимы, когда массажер убыстряется при более сильном надавливании и наоборот.

Желательно, чтобы у массажера было как минимум четыре режима скоростей. Большее количество режимов или наличие «умных» программ было плюсом при выборе моделей.

Насадки. От формы насадки зависит эффективность проработки определенных мышц. Чем она шире, тем больше площадь воздействия и меньше глубина, и наоборот. Насадки с узкой вершиной используют для глубокого воздействия на триггерные точки, а с широкой поверхностью — для крупных мышц. Универсальная насадка в форме шара есть в наборе всегда. Она дает оптимальную площадь и глубину воздействия и подходит для любых мышечных групп.

В базовом комплекте обычно предусмотрено от трех до шести базовых насадок, которые покрывают основные потребности в массаже. Отдельно можно докупить узконаправленные насадки, например супермягкую для деликатных зон или полностью металлическую для глубокого жесткого массажа. Какой вариант окажется более подходящим, вопрос индивидуальный. Поэтому при сравнении моделей я в том числе обращала внимание на комплектацию: чем больше насадок, тем лучше.

Вес и габариты. Перкуссионный массажер может весить от 400 г до 2 кг. Как правило, чем прибор крупнее и тяжелее, тем глубже он массирует мышцы. Но есть и минус: от тяжелого массажера попросту устает рука.

Оптимальный вес для домашнего массажера — от 500 г до 1 кг. Такой вес дает достаточную глубину проработки мышц, а также им не сильно тяжело пользоваться в одиночку. Если у прибора к тому же есть кейс, его можно брать в поездки.

Компактные модели отличаются небольшими размерами и весят до 500 г. Их легко брать с собой, но глубокий массаж они не обеспечат.

Крупные массажеры весом больше 1 кг предназначены, как правило, для глубокой проработки любых мышечных групп. Это обычно самые мощные модели с большой амплитудой поршня и силой удара. Таким тяжелым прибором может быть неудобно пользоваться в одиночку, особенно если нужно проработать труднодоступные места, например спину.

Емкость аккумулятора. Чем аккумулятор более емкий, тем дольше массажер работает без подзарядки. Это особенно актуально, если планируется брать прибор в туристические походы. Аккумуляторы в массажных пистолетах бывают емкостью от 600 до 4800 мА·ч, среднее значение 2000—2500 мА·ч. При сравнении я отдавала предпочтение моделям с более емким аккумулятором.

Кейс для хранения. Твердый или полутвердый кейс особенно важен, если брать массажер с собой в спортзал, командировку или на выезд на природу. При прочих равных условиях наличие кейса было плюсом.

Лучшие массажные пистолеты по нашей оценке

Сейчас на рынке представлено большое количество перкуссионных массажеров — от самых дешевых до профессиональных. Я проанализировала характеристики 96 массажеров с маркетплейсов и сайтов официальных дистрибьюторов. Из них выбрала 11 моделей как лучшие в определенных категориях и еще штук 10 отметила как отличные варианты, но по определенным параметрам проигрывающие выбранным устройствам.

В итоговый список попали следующие массажеры:

Для большой мышечной массы и глубокого массажа

Dykemann Muskeltraining M-50

Исключая профессиональные модели, Dykemann Muskeltraining M-50 — один из лучших по характеристикам вариант для глубокого массажа крупных мышц, который при этом не потерял универсальность. Это мощный, тяжелый прибор с широким диапазоном интенсивности, регулируемым наклоном массажной головки и большой ударной силой. Большой плюс — увеличенная двухлетняя гарантия.

Второй плюс прибора — изменяемый угол наклона массажной головки. Ее можно зафиксировать под углом 0, 45 или 90 градусов, чтобы добраться до труднодоступных участков на спине. Ручка полностью выполнена из нескользящего материала. В базовом наборе пять насадок: маленький и большой шар, вилка для средних мышц, конус для точечного массажа и широкая плоская насадка для крупных мышц. В комплекте идет кейс.

Мощность двигателя — 120 Вт, амплитуда движения поршня — 14 мм, максимальная ударная сила — 27 кг. Все это говорит о том, что массажер сможет глубоко проработать самые крупные мышцы. При этом обороты подходят как для интенсивного массажа, так и для легкого расслабляющего. Всего есть четыре уровня интенсивности: 1200 уд/мин — привыкание, расслабление, болезненные зоны; 1800 уд/мин — шейно-воротниковая зона, малые мышцы; 2400 уд/мин — средние мышечные группы; 3200 уд/мин — интенсивный глубокий массаж.

Массажный пистолет весит 1210 г — большой вес позволяет промассировать мышцы более интенсивно, но прибором может быть тяжело пользоваться дольше 15 минут. Аккумулятор при этом не самый емкий — 2000 мА·ч. Заявленное время работы — до восьми часов, при большой нагрузке явно будет меньше. Заряжается прибор за 90 минут. Уровень шума — от 35 до 60 дБ, максимум как стиральная машина в режиме стирки.

Отзывы на маркетплейсах и на «Отзовике» положительные как о качестве сборки и материалах, так и о работе в целом. Рейтинг на «Яндекс-маркете» — 4,9 балла, на «Озоне» — 5 баллов.

Где купить:

Альтернатива. Еще один вариант для людей с большой мышечной массой — GrossFit Recovery R-8 Pro. Это чуть менее мощный, но более универсальный массажер с хорошими характеристиками, который при этом очень умеренно стоит.

По мощности похож на Dykemann: двигатель — 125 Вт, ударная сила — до 23 кг, амплитуда поршня — 12 мм, что позволяет глубоко проработать самые крупные мышцы. Диапазон вибрации тоже широкий: от 1300 до 3200 уд/мин — подойдет для расслабления, разогрева, восстановления мышц после серьезных физических нагрузок. При этом режимов семь, а не четыре, что дает больше плавности при переключении скоростей. Также есть интеллектуальная программа, которая меняет интенсивность ударов в зависимости от нажима.

В комплекте идет восемь насадок, которые закроют все основные потребности для домашнего массажа, и кейс для хранения. На официальном сайте можно дополнительно купить тепловую насадку для прогрева мышц. Аккумулятор один из самых емких на рынке — 4800 мА·ч, производитель указывает до 10 часов автономной работы. Шумит массажный пистолет умеренно — от 25 до 50 ДБ, максимум как швейная машинка.

Весит прибор чуть меньше Dykemann — 980 г, то есть им легче пользоваться самостоятельно, но меньший вес значит немного меньшую глубину проработки. В отзывах некоторые покупатели пишут, что по качеству глубокого массажа GrossFit Recovery R-8 Pro проигрывает более серьезным вариантам. На ручке есть силиконовая накладка, чтобы не скользила рука.

В целом у модели хорошие отзывы на маркетплейсах. Рейтинг на «Озоне» — 4,91 балла на основе 434 отзывов, на «Яндекс-маркете» — 4,8 балла на основе 107 оценок. Пара человек написали о браке, но в основном покупатели оценивают массажер как мощный, тихий и удобный в использовании. Еще покупателям нравится количество насадок и то, что аккумулятор долго держит заряд. Гарантия стандартная — год.

Где купить:

Оптимальный

Booster U1

Booster U1 — один из лучших универсальных вариантов для домашнего использования по соотношению цены и качества. Его главные плюсы — три «умные» программы, широкий диапазон интенсивности массажа и большой выбор насадок.

Хотя у этого массажного пистолета высокая мощность двигателя — 126 Вт, — максимальная сила удара не такая большая, как в моделях для глубокой проработки, всего 12 кг. Ход поршня тоже меньше, он составляет 10 мм. Это значит, что прибор бьет мягче и будет комфортнее в использовании людям без избыточной мышечной массы или с высоким болевым порогом. При этом мощный двигатель гарантирует стабильную работу при нажиме — массажер не завязнет при интенсивном массаже.

У Booster U1 есть пять скоростей от 1300 до 3300 уд/мин и три интеллектуальных режима, что позволяет легко подобрать нужный уровень воздействия. «Умные» режимы позволяют постепенно наращивать или понижать количество ударов, а также проводить волновой массаж с периодическим изменением частоты. В комплекте шесть базовых насадок и кейс. На официальном сайте можно докупить целый ряд узконаправленных насадок, включая тепловую с подогревом.

Вес прибора — 1080 г, не самый легкий, но и не самый тяжелый вариант. С одной стороны, такой вес добавляет глубину проработки, с другой — рука может устать при долгом использовании. На ручке есть прорезиненная накладка против скольжения. Аккумулятор средней емкости — 2400 мА·ч. В зависимости от программы массажер может работать от двух до четырех часов без подзарядки. Полностью заряжается аккумулятор за два часа. Уровень шума невысокий, до 45 дБ, как игровой ноутбук под нагрузкой.

Отзывы о модели есть преимущественно на «Алиэкспрессе» — 4,9 балла на основании 253 отзывов и 4,8 балла на основе 53 отзывов. В отзывах нашла три случая брака: один раз прибор не выключался, два раза пришел с отломанными пластиковыми деталями. В остальном отзывы положительные. Гарантия на массажный пистолет — год.

Где купить:

Альтернатива. Dykemann Muskeltraining M-25 — младшая модель Dykemann, чуть попроще, подешевле и более универсальная, чем М-50. Из плюсов — увеличенная гарантия на два года и оптимальные характеристики для людей обычного телосложения.

Амплитуда движения поршня — 14 мм, максимальная сила удара — 15 кг, при этом мощность мотора всего 45 Вт, что делает эту модель не такой пробивной и более подходящей для мягкого массажа. В комплекте шесть насадок и кейс. Обороты варьируются от 1200 до 3300 уд/мин, при этом у массажера 30 уровней интенсивности. Это позволяет легко подобрать нужный уровень нагрузки как для расслабляющего, так и для более сильного массажа.

Весит прибор 910 г, ручка нескользящая. Аккумулятор на 2000 мА·ч — не самый емкий, при этом производитель обещает от двух до четырех часов автономной работы. Полностью заряжается за 5—7 часов. Модель тихая — до 40 дБ, можно сравнить с шумом холодильника.

У модели высокий рейтинг на маркетплейсах: на «Яндекс-маркете» — 4,9 балла на основе 137 оценок, на «Озоне» — 4,87 балла на основе 227 отзывов. Покупателям нравится, что прибор долго держит заряд, достаточно мощный и тихо работает.

Где купить:

Бюджетный

MiniPro M01

MiniPro M01 — недорогая модель с отличными характеристиками. Из плюсов — мощный двигатель, много насадок, широкий диапазон воздействия, рейтинг на «Яндекс-маркете» — 4,8 балла. Из минусов — есть случаи брака, и в комплекте нет инструкции. Бракованный прибор можно поменять по гарантии, которая составляет год.

Заявленная производителем мощность двигателя — 110 Вт, редкий случай среди моделей стоимостью до 5000 ₽. Амплитуда движения массажной головки и сила удара не указаны, но в отзывах покупатели пишут, что прибор довольно мощный. Обороты от 1200 до 3300 уд/мин — самый универсальный диапазон, подходящий как для разогрева и расслабления, так и для интенсивного массажа. У модели 20 режимов скоростей, что позволяет легко подобрать нужную интенсивность воздействия.

В базовом наборе шесть насадок и кейс. Аккумулятор средней емкости — 2500 мА·ч, хватает на два-три часа работы на минимальной скорости. Заряжается до 100% за три-четыре часа. Об уровне шума информации нет.

MiniPro M01 весит 1100 г, это может быть тяжеловато для долгого использования или для того, чтобы брать его на выезд. Зато большой вес позволяет сделать не только поверхностный массаж, но и проработать крупные мышцы.

Где купить:

Альтернатива. Совсем недорогой вариант с приемлемыми характеристиками и нормальными отзывами — Fascial Gun HB-003 стоимостью до 2000 ₽. Оценка на «Яндекс-маркете» — 4,6 балла, на «Вайлдберриз» — 4,9 балла.

Мотор слабоват для среднеразмерных приборов — всего 30 Вт. Ход поршня — 10 мм, силу удара производитель не указывает, но вряд ли она большая. Глубокий массаж этим прибором точно сделать не получится, но размять мышцы его сил хватит. Диапазон оборотов не самый большой — от 1800 до 3200 уд/мин, зато есть 32 режима интенсивности.

Насадок в комплекте восемь, а вот кейса для хранения нет. Можно хранить все в коробке от прибора, в ней есть нужные слоты, но вот в дорогу без кейса на молнии брать не очень удобно. Аккумулятор тоже не самый емкий — 2000 мА·ч. Весит массажный пистолет 640 г — удобно для самостоятельного использования.

При покупке стоит уточнить срок гарантии. «Вайлдберриз» указывает гарантию год, «Яндекс-маркет» — месяц, а «Озон» не пишет про гарантию вообще.

Где купить:

Компактный для поездок

Yamaguchi Therapy Massage Gun Mini 2

Вес этого компактного массажера всего 440 г, а размером он не больше фотоаппарата. Поставляется в жестком ударопрочном кейсе, куда помещаются сам прибор и все четыре насадки из базового комплекта. Для большего удобства использования есть ремешок для запястья. Маленький вес и габариты позволяют брать этот массажер хоть в командировку, хоть в спортзал, хоть в туристический поход в горы.

Мощность невысокая, но обычная среди компактных вариантов — 25 Вт. Ход массажной головки — 7 мм, тоже норма для маленьких моделей. При этом ударную силу производитель указывает аж до 15 кг. В отзывах пишут, что приборчик довольно мощный. В целом по характеристикам Yamaguchi Therapy Massage Gun Mini 2 хорошо подойдет для снятия напряжения с мышц и расслабления, но не для интенсивного массажа. Как и любая компактная модель, больше подойдет людям без избыточной мускулатуры.

Диапазон оборотов — от 1800 до 3000 уд/мин, есть пять режимов интенсивности. Нижняя граница не самая нежная, но компактный массажер на 1800 ударах все равно не будет бить так сильно, как это сделал бы большой. Аккумулятор на 2500 мА·ч без нагрузки может проработать до восьми часов. До 100% заряжается за три часа.

Гарантия обычная — год. У модели хорошие оценки: рейтинг на «Яндекс-маркете» — 4,9 балла, на «Озоне» — 4,92 балла. По отзывам, прибор тихий, качественно собранный, удобно лежит в руке.

Где купить:

Альтернатива. Xiaomi Massage Gun Mini — вариант на 10 000 ₽ дешевле с отличными характеристиками. Рейтинг на «Яндекс-маркете» — 4,9 балла на основе 248 оценок.

Этот массажер немного легче Yamaguchi, весит 375 г, размер примерно такой же. В комплекте кейс для хранения. Насадок в наборе меньше — три штуки. Диапазон оборотов тоже чуть меньше — всего три режима на 1600, 2000 и 2500 уд/мин. На первом режиме можно активировать «умную» программу, которая будет постепенно увеличивать интенсивность.

Зато мощность побольше — 45 Вт, для компактных моделей это очень хорошее значение. Амплитуду движения поршня производитель не указывает, вместо нее указана только глубина проникновения ударной волны — 6 мм. Скорее всего, амплитуда равна 5—6 мм. Учитывая эти параметры, глубокой проработки мышц ждать не стоит, но на шейно-воротниковую зону и уставшие голени его хватит.

Емкость аккумулятора приличная — 2600 мА·ч, это примерно шесть часов работы с минимальной нагрузкой. Шум до 40 дБ, что сравнимо с работой холодильника. Гарантия стандартная — год.

Где купить:

Бюджетный компактный

CS Medica VibraPulsar CS-v9 Nano

Самая нормальная из компактных моделей в бюджете около 2000 ₽, которую я нашла. Поставляется в твердом кейсе, весит 550 г, есть пять базовых насадок — все, что нужно для маленького прибора, который удобно брать с собой. Плюс этой модели — гарантия 18 месяцев и большое количество сервисных центров CS Medica по всей России.

Мощность у этого массажного пистолета невысокая, не больше 40 Вт, хотя точное значение производитель не указывает. Ход поршня — 8 мм, для компактных моделей нормально. Диапазон оборотов очень хороший — от 1200 до 3200 уд/мин, есть шесть режимов интенсивности. Этот массажер, как и все компактные модели, не предназначен для глубокого массажа, только для расслабления и поверхностной проработки мышц. Аккумулятор не очень емкий, всего 1800 мА·ч, хватает от силы на пару часов работы. Полностью заряжается за четыре часа.

Прибор популярен на маркетплейсах: на «Яндекс-маркете» 465 оценки с рейтингом 4,7 балла, на «Озоне» — 184 отзыва и рейтинг 4,8 балла. Из минусов можно отметить несколько случаев брака, не самый емкий аккумулятор, а также некоторые покупатели отмечают нехватку мощности.

Где купить:

Альтернатива. Kica K2 — модель подороже, но тоже можно купить в пределах 5000 ₽. Продается в нескольких ярких расцветках, у нее полностью металлический корпус и симпатичный кейс в цвет прибора. Размером этот массажный пистолет не больше смартфона.

Весит прибор 485 г, в комплекте четыре насадки. На ручке нет антискользящей накладки, но есть ремешок для запястья. Обороты от 1200 до 3200 уд/мин с четырьмя режимами — оптимальное значение. Ход поршня — 6 мм. Мощность двигателя указана только на «Алиэкспрессе» — 10 Вт, на официальном сайте никаких данных о мощности нет. Поскольку все остальные характеристики этого массажера чуть лучше, чем у аналогов, я выбрала именно его. В целом, как и все компактные варианты, эта модель не потянет глубокий и интенсивный массаж.

Аккумулятор на 2000 мА·ч не самый большой, но производитель указывает 11 часов работы без нагрузки. Полностью заряжается прибор за два с половиной часа. Гарантийный срок на «Озоне» указан год, если покупать на «Алиэкспрессе», скорее всего, гарантии не будет.

Отзывы о Kica K2 в целом положительные. На «Яндекс-маркете» оценка — 4,8 балла, на «Алиэкспрессе» — 4,9 балла. В основном хвалят дизайн и хорошее качество сборки.

Где купить:

Новости о здоровье, интервью с врачами и инструкции для пациентов — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_zdorov

Как относитесь к массажным пистолетам: нужная в доме вещь или бесполезная игрушка?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Здравствуйте, меня зовут Дмитрий. Я автор оригинала статей, которые были "адаптированы" креатором данного текста.

В принципе, вся информация, которая была не сильно искажена Марией, соответствует действительности. Но огромное количество "отсебятины" портит понимание о массажёрах, которое должно было сложиться к концу прочтения статьи, а также способно запутать, если вы действительно будете выбирать устройство исходя из текста здесь.

Если вы хотите изучить "неискажённую" информацию, рекомендую ознакомиться с оригиналом моих статей. Писал их я исходя из пятилетнего опыта работы в магазине перкуссионных массажёров. Помимо этих статей, у меня есть и огромная куча видео, постов и т.п.

Про характеристики перкуссионного массажёра: ищите "Разбор характеристик перкуссионного массажера", а подробно про массажные насадки - "Обзор массажных насадок перкуссионного массажёра" в Яндексе. Статьи с сайта Boosterpro написаны мной.

Далее скажу пару слов о неверной информации в тексте. А также, выскажу своё мнение касательно предлагаемых массажёров.

1. Амплитуда хода массажного поршня. Для домашнего использования, даже для очень глубокого массажа, максимальное значение этого параметра - 12 мм. Всё, что выше, будет вызывать только неприятные ощущения, т.к. удары будут слишком сильные. Ни о каком терапевтическом, а тем более, о расслабляющем эффекте здесь речи идти уже не может.
Для работы - можно рассматривать амплитуду и выше 12 мм. Но только если у вас уже есть приличный опыт работы с данным устройством!

2. Мощность электромотора. Если вы изучите мои статьи и/или видео, то поймёте, что я никогда не рекомендую ориентироваться на этот параметр. Т.к., как правило, производитель/продавец указывает его неверно! И получается, что топовый массажёр в своей ценовой категории имеет электромотор в 106 Вт, а устройство за 1000 рублей - 126 Вт. Это, как пример. Хотя разница между ними колоссальная не в пользу модели с более мощным мотором.
Это вообще очень объёмная часть с множеством нюансов, на которую можно потратить огромное количество текста. Лучше найдите мою статью с разбором характеристик, там я всё описал.

3. Сила удара. Эта характеристика также очень часто указывается с сильным увеличением. И точно также куча одноразового "ширпотреба" с силой давления 20+ кг. Разумеется, это неправда.
Для дома максимум - 15 кг, и то с учётом, что вы обладаете внушительной массой. Всё, что мощнее - скорее отправит вас в нокаут, чем принесёт какую-либо пользу.

4. Количество ударов в минуту. Автор, если "адаптируете" мой оригинальный текст и не можете грамотно рассчитать шаг между режимами работы - копируйте оригинал полностью.
По вашей формуле, если массажёр имеет 4 режима работы с диапазоном 1300 - 3000 ударов в минуту и шаг между ударами составляет 425 ударов, то на четвёртом, то есть на последнем режиме работы, значение составит 2 575, а не 3000 ударов в минуту.
Надо было делить значение не на 4, а на 3 режима. В действительности шаг составит примерно 566 ударов.

В тексте ещё огромное количество ошибок, но я выделил самое критичное. Дабы не превышать по размерам статью, перейдём к предлагаемым моделям.

Автор выбрал самые ширпотребные модели, за исключением Booster и Yamaguchi. Первый, видимо, потому что я использовал его как пример в статье, а Yamaguchi потому что он популярный.

Kica, Grossfit, MiniPro - модели, которые продаются с AliBaba как безымянные массажёры с возможностью нанесения любого логотипа при покупке от 499 штук.
И точно такие же по форме, цвету, комплекту и т.п. массажёры можно найти в огромном количестве под разными именами на любом маркетплейсе. Для серьёзных целей данные модели я бы не стал рекомендовать. Попробовать на разок, подарить как необычный и бюджетный подарок. Но не более.

Остальные модели я вообще первый раз вижу и ничего про них сказать не могу. Но не думаю, что они сильно чем-то отличаются от первой группы. Возможно автор их взял с одного из многочисленных сайтов с "честными" рейтингами.

Yamaguchi - хорошие массажёры. Но я с ними не работал, ничего сказать подробнее не могу. По отзывам наших клиентов - есть как свои плюсы, так и свои минусы.

Booster U1 - действительно качественный массажёр, сбалансированный и надёжный.
Был, на момент написания статьи. Сейчас качество сильно упало, но это в стиле Booster убивать популярные модели.
На замену этому устройству мы сейчас рекомендуем Beoka S6, оно лучше по характеристикам и более надёжное. Но дороже.
Из того же ценового сегмента можно рассмотреть Booster A2. А ещё лучше - немного доплатить и приобрести Booster Pro 3, это модель уже совершенно другого уровня и лиги.

Ну как-то так) Просто хотел указать автору на недоработки, но получилась почти полноценная статья) Если есть вопросы - задавайте, постараюсь на всё максимально подробно. И не забывайте про мои статьи и видео!

9

Дмитрий, здравствуйте! Где можно найти ваши статьи и видео? При нажатии на имя, перекидывает просто на страницу с комментарием.

0

., Здравствуйте. Я не пишу здесь статьи. Зарегистрировался только для того, чтобы оставить комментарий.
Статьи можно изучить на нашем сайте бустерпро. Легко найти в Яндексе например по такому запросу: "обзор массажных насадок перкуссионного массажера"

1

Дмитрий, здравствуйте! Спасибо за такой развернутый комментарий и тексты. Хотела бы пообщаться с вами по поводу доработки этого материала. Если можете, напишите мне, пожалуйста в телеграм hello_hella

0
0
4

Алёна, зашёл за этой системой караоке.

0
0

Прочитал заголовок как "Перекусочные массажёры". И захотел есть.

0

Сообщество