Письмо психологу: я перестала радоваться жизни, все делаю через силу

2

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Я не знаю что произошло, не понимаю почему я такая стала, всё вроде бы неплохо (дом, сын, муж, семья, не последние копейки в кармане).

Как это влияет на меня

Я стала мало эмоционировать в радостном ключе, почти всегда я с грустным настроением, я ничего не хочу делать, чтобы как-то собраться мне нужно себя подготавливать. Готовка через силу, уборка дома тоже через силу, близость с мужем тоже нужно настраиваться(не могу расслабиться). Я хочу найти себе работу, но не хочу то, что предлагают здесь, и не понимаю, то ли я такая что сильно много хочу, то ли правильно себя ценю… Не могу решиться что-то делать, ищу отмазки, какие-то переносы…

Что я пытаюсь сделать

Не знаю, наверное нет.

Тэги: мозг
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Добрый день Анастасия. Такие спады возможны у любого человека. Возможно для начала нужно исключить терапевтические причины: гормоны, консультация эндокринолога?

1
0

Можно попробовать сеансы у психотерапевта. Если не поможет - направит к психиатру

0

Сообщество