Письмо психологу: меня съедает чувство зависти

После окончания университета все приятели и знакомые разлетелись по разным местам, и я осталась без друзей. Поэтому я была крайне рада, когда одна знакомая, приехавшая в город, предложила дружбу. Все было отлично — мы вместе тусовались, посещали разнообразные мероприятия.

В один момент подруга нашла себе ухажера-иностранца. Я была за нее рада, однако это не могло не сказаться на ее благосостоянии — дорогие подарки, премиальная одежда, рестораны, постоянные путешествия за границу. Да и встречаться мы стали гораздо реже. А если и встречаемся, то подруга рассказывает, что ей подарили, куда сводили и свозили.

Я впервые почувствовала зависть, причем сильную. После каждой новой фотки в профиле ВК у меня начинается самобичевание. Постоянно думаю, что недостаточно работаю и зарабатываю. Беру подработки, а когда они отменяются не нахожу себе места. Плюс финансовые трудности в последние пару месяцев. Хоть и понимаю, что все эти поездки и роскошная жизнь — это не ее заслуга, но это не помогает не чувствовать себя неудачником и ничтожеством.

Чувствую себя нищей на ее фоне.

Не знаю, как подавить в себе это чувство.