Аватар автора

Учебник Т—Ж

помогает не бояться

Менять профессию, место работы, да и карьеру в целом всегда страшно.

Страх — это сигнал организма об опасности. Именно это чувство помогало древнему человеку замечать странные тени в кустах и вовремя спасаться от хищников. «Неизвестность = опасность» — отличное правило для наших предков. А вот нам оно уже может мешать. Ведь чтобы разобраться в себе и выбрать подходящий карьерный путь, иногда следует идти туда, где не все понятно и даже немного страшно.

Новый курс Учебника «Как выбрать карьеру по душе» как раз о том, как безопасно шагнуть в неизвестность, чтобы определить точку пересечения трех составляющих: требований рынка, ваших сильных сторон и представлений об идеальной работе. И найти дело, которое будет приносить удовольствие и деньги, несмотря на все трудности и тревоги.

Расскажите, как вы справлялись со страхом перемен, когда приходилось уходить с работы или менять профессию? А может, вы уходили из найма в бизнес или наоборот? Чего вы боялись и что делали, чтобы преодолеть страх перемен? Что помогло вам справиться с эмоциями? Что с тех пор изменилось в вашей жизни?

Картина на обложке — Иоганн Хамза, «Кузница»
Учебник Т—Ж
Учебник Т—Ж
Что помогло вам справиться со страхом карьерных изменений?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0
Ирина

Я и не справляюсь

28
0
Boris Barista
Герой
13.10.22, 14:04
Отредактировано

Справиться со страхом карьерных изменений мне помогло увольнение по собственному желанию. Работал и параллельно не спеша искал новую работу, т.к. не устраивала заплата. В итоге решил, что если уволюсь, то это будет сильный пинок под зад. Хочешь - не хочешь, а работу найти точно придется. В итоге за 2 месяца нашел новую работы с ЗП x2.
Но для такого нужна хотя бы небольшая подушка безопасности.

17
Anna

Boris, боюсь что ваша история - это ошибка выжившего. Сколько людей найдут работу, столько же не найдут и через пару месяцев пойдут хоть куда..

5
0
Лёша Суслов
13.10.22, 14:49
Отредактировано

Со страхом перемен при смене работы помогает справиться "подушка безопасности". Если есть, на что жить в процессе поиска лучшего места работы, чем есть, то смена проходит гладко.

11
Галина Г.

Лёша, не помогает, всё равно на нервяках (

1
Лёша Суслов

Галина, при переменах в жизни нервы, конечно, никуда не денутся. Вопрос скорее в том, как сильно они будут мешать жить...

0
0
Алексей

Нет страха - не надо справляться с этой проблемой. Любые перемены к лучшему. Даже если что-то в итоге сложилось не очень удачно, это тоже опыт, новые знания и навыки. Гораздо страшнее оставаться на месте и никак не расти в профессиональной и личностном плане.

10
0
Доктор кно

Отсутствие карьерных перемен помогло избавиться от страха карьерных перемен.

8
0
Маша Романова

За последний год сменила три работы,и получила новую спецификацию - ни о чем не жалею,если меня что то не устраивает,я просто беру и меняю ситуацию,и это может быть что угодно: зарплата, мотивация, карьерный рост. Да,перемены это сложно и неизвестно,но пока ни разу не пожалела что решилась на них,а те кто сидит в своем уютном болотце и боится никогда не достигнет успеха

6
user2169815

Маша, спецификацию или специализацию?

0
Маша Романова

user2169815, ну естественно специализацию,т9 исправил)

1
0
Дарья

Мне помог опыт поиска специалиста в помощь себе. Я очень долго не меняла работу, и не была в курсе рыночных цен на таких специалистов как я. А когда я шерстила hh в поисках подходящего специалиста, а потом принимала участие в собеседованиях с ними, я поняла, что на фоне значительной части кандидатов я ещё огого 😅 Да и уровень зарплат в моей сфере нормальный, всё это придало мне уверенности в том, что даже без текущего места работы я не пропаду. Но в моем случае речь про смену не профессии, а лишь места работы.

5
0
Натали Кузнецова

В этом году сменила работу и сферу. Боюсь? Нет! На новом месте платят хорошо и атмосфера спокойная. Учусь новой профессии. Спасибо коллегам. Они в этом помогают. К тому же раньше было желание попробовать свои силы в маркетинге. Интересно же!

3
0
Елена Элен

Страха карьерных изменений не было никогда. Был только страх, что при увольнении/новом трудоустройстве могу остаться без денег, если что-то пойдет не так, и мне нечем будет кормить детей

3
Елена Элен

А возможность создать хоть какую-то подушку безопасности ничтожна, если в одиночку растишь двоих детей

3
0
Никак

Просто делаю. Через слезы, боль и страдания. Но в целом не сказала бы, что прям справляюсь. Но в последние полгода стало прям значительно лучше. Помогли консультации с психологом.

Я очень стараюсь. Я точно лучше, чем я вчера, это главное. Есть рост

2
0
Пьюлия

Как правило, все страхи меркнут перед перспективой упарываться на этой работе до конца дней своих. Просто наступает такая точка невозврата, после которой ты спокойно идёшь к руководителю и говоришь "спасибо за бесценный опыт, но я хочу развиваться в другой сфере/ графике / жизни (нужное подставить). Настоящий стресс начинается на новом месте, но это уже другая история.

2
0
Alexander
Герой
13.10.22, 13:53
Отредактировано

>> «Неизвестность = опасность» — отличное правило для наших предков.
хо-хо, прямо сейчас пример на эту тему есть. Коллега уволился, ушел в компанию без аккредитации, в итоге брони нет, был мобилизован, последнее что известно был где-то под Мулино, сейчас телефон уже неделю недоступен.

1
0
ЕвгенийРобот

Помогает мысль о том, что если ничего не менять то будет еще хуже, движение жизнь, учение свет.

1
0
Go to world
Герой Т—Ж 🏆

Страх остаться

1
0
Белка

Самым большим страхом для меня перед кардинальной сменой профессии было остаться на том же месте, что и была. Страх резко ветром сдуло

0
0
Stanislav Lysikov

В смысле с текущей работы в солдаты? :)
Видимо поможет военкомат :)

0
0
poezd_v_ogne

подушка безопасности

0
0
Марина Ильина
18.10.22, 13:04
Отредактировано

Ничего не боялась, просто продумывала где я могу заработать побольше денежек и шла туда работать. Предварительно получала нужные сертификаты и прочее.

0
0
Авдеева Ольга

Мне помогло одно высказывание «Если Вам не нравится, то место где Вы находитесь,смените его. Вы же не дерево.»

0
0
Monikus

Страшно не менять работу, зарплата будет расти по 10-15% в год. Так что если хочется денег, работу надо довольно регулярно менять

0
0
Наталья Куляшова

Чтобы сменить профессию, пришлось нормально так впахивать: обучение, поиск сначала подработки, потом постоянной работы с большим количеством откликом и тестовых заданий. Так что времени бояться особо не было. Когда искала вакансии по новой специальности и видела интересные предложения по старой, был соблазн откликнуться. Но вспоминала свое увольнение после выгорания, и соблазн пропадал.

0
0
Vladimir Kuzmenko

Побороть страх, а вернее осознать и признаться себе в том что тебе страшно, принять это и начать действовать мне помогли медитации. И скажу так- нет правильной или неправильной медитации, если даже уснул в медитации- главное делать. В медитации я просто пытаюсь избавиться от всех мыслей. При переезде в другую страну, без денег и без работы, с одним рюкзачком- мне помогало справляться со страхом - перестройка мозга на мысли о том, что я не в какой-то сложной ситуации, а в игре, и мне нужно в этой игре выполнять миссии, найти жильё, купить сим карту, найти работу…. И всё это как глядя в монитор- то есть созерцать себя и свои действия со стороны. Всем мира!

0
0
Батончик

Никогда нет страха, живёт во мне это вечное " авось". Всегда тяготела к технике, документам и рутинной работе, лютой ненавистью ненавидя работу с людьми и всяческую коммуникацию. Сюдя же прибавляем продажи, этот вариант я никогда не рассматривала ВООБЩЕ. Волею случая или судьбы, в 2018 я устроилась работать в организацию, где неприятным бонусом была продажа. В 2022 г я смело могу сказать, что если я что-то не продала, день прошёл зря. За 4 года я переосмыслила отношение к продаже, людям, своему мировосприятию. Мне очень нравится моя работа, впервые, наверное, за весь трудовой стаж.

0

Сообщество