Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я носила брекеты 3 года, чтобы исправить скученность зубов
В детстве у меня были ровные ряды молочных зубов. А постоянные сразу начали прорезываться неправильно — скученно. В 10 лет...
Моя косметичка: бюджетный набор натуральной косметики
Мне 20 лет. Тип кожи — что-то между нормальной и комбинированной. Серьезных проблем с кожей у меня не было. С 14 лет на лбу...
«Чудес от себя не жду»: как я готовлюсь к соревнованиям по плаванию
Отлично продолжаю ходить в бассейн. По плану должна была сходить на тренировку в пятницу и в следующий раз только...
«Всем весом упала на правую ногу»: 5 травм, которые можно получить в гололед
С наступлением снежной погоды растет число обращений в травмпункты. Наши читатели рассказали, какие травмы получали...
Как я скорректировала близорукость по методике «Смайл»
В 13 лет у меня начало портиться зрение Я не могла видеть как раньше и постоянно щурилась. В школе перестала нормально...
Помогает ли «Редуксин» похудеть и насколько безопасен этот препарат?
Эффект и последствия приема
Я попробую 5-10 лет продолжать тренироваться каждый день
Ближайшие 5 лет, а может и 10. Мне 43 года, профессиональным спортом никогда не занимался, но тренажерный зал посещал...
Как я избавлялся от боли в ноге из-за защемления седалищного нерва
В ноябре прошлого года я, как и многие люди по всей планете, заболел гриппом. Рядовая ситуация для осени. Сложность...
Как я сломала руку перед самым новым годом
Прошлой зимой был сильный гололёд. Погода почти месяц качалась из плюса в минус: то таяло, то замерзало, коммунальные службы...
Как я вылечила гайморит
Привет! Меня зовут Катя, работаю на госслужбе, мне 31 год и со мной случился гайморит. Очень хочется верить, что в первый...
Я попробую пройти 15-ти дневный марафон Хлои Тинг и заняться саморазвитием
С 8 по 22 ноября. Я Даяна, мне 20. Вот уже третий год учусь на моушн-дизайнера в университете. В связи с тем, что я большую...
Опасно ли беременным контактировать с домашними животными?
И какие меры безопасности принять, чтобы ничем не заразиться
Моя косметичка: базовый уход из известных брендов, который не помогает
Мне 19 лет, появление акне началось в подростковом возрасте. В 18 лет пришла к косметологу, прошла курс озотовой терапии...
Как я около 9 лет живу с аллергией, а мой вечный атрибут — это салфетки
Всё началось наверное лет в 14, а может даже раньше, сейчас уже точно и не вспомню (сейчас мне 23). Сначала у меня...
Расскажите, от каких трат на здоровье вам приходилось отказываться из-за нехватки денег
Все граждане нашей страны имеют право на бесплатную медицинскую помощь. Однако остаются медицинские услуги, которые можно...
Я попробую каждый день заниматься спортом
До нового года. Способный, но ленивый. Лучше сейчас, чем поздно. Занятия спортом каждый день, 5 раз в день правильное...
Я попробую ежедневно есть сельдерей и исключить сахар на пару недель
2 недели — месяц. Что касается сахара, то будет перерыв на празднование др дома и на работе. А сельдерей хочется в идеале...
Как я ухаживаю за волосами после беременности
Я счастливая обладательница волос красивого оттенка от природы. У меня тонкая структура волос при их большом количестве...