Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я поставила брекеты в 26 лет и носила их 2 года
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
«Портится настроение, если в доме нет конфеты»: как я планирую ограничить потребление сладкого
Я фанатик сладкого… Ко всему остальному я отношусь достаточно равнодушно. Фастфуд, колбасы, булки, жареное и т.д. если...
Я попробую каждый день вставать в 4:00, чтобы начинать свой день с восходом солнца
Мне 30 лет, я преподаватель в небольшом городе. Я встаю в 5.30-5.50 и ложусь в 21.00-21.30. Но я хочу вставать раньше...
«Воздержалась от шашлыка и больше двигалась»: результаты первой недели моего ЗОЖ-эксперимента
Результаты 1 недели: Бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и как люди спорят из-за питания...
Как я укрощаю свои натуральные кудри
Кудрявые, пористые волосы, склонные к сухости. Волосы средней толщины, если хватает питания — сами собираются в красивые...
Как вы считаете, обоснована ли высокая цена приема у доказательных врачей?
Доказательная медицина — популярное направление развития современной медицины. Она подразумевает, что врачи должны опираться...
Работают ли корректоры осанки?
И есть ли способы, которые помогают перестать сутулиться
«Купила абонемент в спортзал на месяц»: как я начинаю свой эксперимент по похудению
Добрый день. Раз решила худеть, нужно с чего-то начать. Купила абонемент в спорт зал, причем на месяц. Если куплю на полгода...
Как я родила ребенка весом 4 кг во время пожарной тревоги
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
«Поехала бы в Корею на обследование»: 9 идей, как потратить миллион рублей на здоровье
60% россиян тратят на медицину минимум 10 000 ₽ в год. Но многие признаются, что тратили бы больше, если бы у них была такая...
Как я поставила брекеты, а теперь ищу грамотного стоматолога-ортопеда для лечения сустава
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я поставила брекеты и ношу их уже седьмой месяц
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я сделала лазерную коррекцию методом «Фемтоласик» в 33 года и потратила на нее 41 000 ₽
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я живу с разрывом мениска коленного сустава и пытаюсь получить квоту на операцию
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Моя косметичка: как я ищу шампунь для кожи головы с симптомами себорейного дерматита
Всю жизнь, лет с шестнадцати, я пыталась найти обычный шампунь, который бы просто мыл волосы. Без пометок «для уставших»...
Как я родила ребенка в Аргентине и через 4 месяца снова забеременела
В феврале 2022 года мы полетели в Аргентину рожать первого ребенка, хотя изначально планировали, что я буду рожать в Москве...
Как я поставила брекеты в 19 лет и носила их почти 1,5 года
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Я попробую похудеть, мотивируя себя ведением блога
Добрый день. Меня зовут Ксения. Мне 33 года. Замужем более 10 лет. Два замечательных сына-10 и 7 лет. Я вполне обычный...