Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Месяц без фастфуда: как мы пытались сократить траты на готовую еду
В Т—Ж прошел месяц без фастфуда. Мы предложили читателям попробовать сократить траты на рестораны быстрого питания...
«С 50-го размера одежды перешла на 46-й»: 4 истории о похудении после 40 лет
Удерживать вес в зрелом возрасте сложнее, чем в молодом. По мере того как человек становится старше, объем мышечной ткани...
Как я неделю ела тортики каждый день и похудела на 1,5 кг
Мне 38 лет, и я радикально перестраиваю свою жизнь. За последние несколько месяцев удалось начать питаться более здорово...
Как я живу с тревожно-депрессивным расстройством, которое мне диагностировали в 17 лет
Я молодая женщина, мне диагностировали РАС и тревожно-депрессивное расстройство в 17 лет. Про расстройство аутистического...
Как я скорректировала близорукость с помощью операции 10 лет назад
Я носила очки и линзы около 20 лет. А в 32 года сделала лазерную коррекцию зрения. Операцию провели в частной клинике...
Меню на день: рацион человека, который поборол пристрастие к выпечке
37 лет. 177 см. 75—78 кг. Я родился и вырос в семье людей, которые любили вкусно и плотно поесть, хорошо готовили и часто...
Жалею, что экономила на зубах до 30 лет
Со второго курса я работала на местном телевидении. Была в разводе, на руках маленькая дочь. Цены на стоматологию уже тогда...
Как я поставила брекеты, потому что заболел сустав
Я решила поставить брекеты, потому что заболел сустав, не могла открыть рот. Подруга — врач-ортодонт, искать врача...
В каких странах я успел побегать за 3 года
12 июля 2021 года я сделал сам себе вызов. Бегать каждый день 1 год подряд без пропусков. Минимально 3 км каждый день...
Фильтр, отсеивающий деструктивные действия: как я следила за своими привычками прошлые две недели
Предыдущие две недели также прошли достаточно спокойно. Похоже я старею, но в этом году мне так нравится осень. Вместо...
Как я похудел на 15 кг за 6 месяцев
Моя страница больше про бизнес, и в прошлом статье я рассказал как смог запустить проект на несколько городов имея бюджет...
