Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я поставила брекеты в уже сознательном возрасте и не пожалела
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я поставила брекеты и получила идеальный результат
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я поставила брекеты и не успела снять их до свадьбы
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я впервые сдал кровь, когда заболела моя мама
В 2009 году заболела моя мама. Перед операцией было необходимо найти пятерых (не уверен в числе) доноров не важно какой...
Как я ставила брекеты два раза с интервалом в пять лет
Первый раз было по решению мамы, так как было мне тогда лет 13, из-за кривого и сильно выходящего клыка. Во второй...
Как я поставил брекеты в 21 год, носил их 2 года и поменял врача в процессе лечения
Я много лет мечтал о красивой улыбке, а зубы имел кривые. Комплексовал, прикрывал рот рукой во время разговора, старался...
Дневник питания: рацион человека, который следит за состоянием щитовидной железы
Мне 40 лет. Рост 164, вес 49 кг. В августе 2023 г. вес был 58 кг. Похудела на аутоиммунном протоколе питания (не жёстком)...
Как я начала лечить зубы в 32 года и теперь планирую ставить импланты
Моя драма с зубами началась в подростковом возрасте. Помню, заболел зуб, всю ночь промучилась от боли. А утром мы с мамой...
Как я 5 лет живу с аллергией на холод
5 лет назад на фоне проблем во взаимоотношениях с мужем начала сильно стрессовать. Мои попытки поговорить жестко пресекались...
Как я поставил брекеты в 33 года и ношу их уже год
Мой проблемой был щелкающий сустав, перенапряжение челюсти с неправильным прикусом. Посоветовала мой стоматолог, которой...
Как мы поставили брекеты сыну, когда ему было 11 лет, и он носит их уже 3 года
Мне с зубами повезло. А вот моему сыну меньше. Молочные клыки выпали, а постоянные сформировались внутри и спокойненько...
Как я поставил брекеты в августе 2019 года и ношу их до сих пор
У меня была кривая улыбка, клык сверху не вышел. В городе я знал только двух ортодонтов. В первой врач не взялся, но другой...
«Довольна своей диетой без голодовок»: как я питалась две недели, чтобы похудеть
Это был мой ЗОЖ-эксперимент для похудения. Каждый день питалась одинаково. В принципе я довольна своей диетой без голодовок...
«Красота и есть здоровье»: сколько я трачу на себя в 45 лет
Здравствуйте, я — Света, мне 45 и я живу в Москве. Сказать по-честному, я плохо слежу за расходами и часто ужасаюсь тратам...
Как я поставила брекеты в 16 лет и носила их 4 года
Так получилось, что на верхней челюсти из 16 возможных зубов у меня образовалось только 10, которые в последствии равномерно...
Как я избавилась от боли в желудке и спине с помощью психотерапии
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я поставил 9 имплантов за 255 000 ₽
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я сделала коррекцию зрения в 32 года
Помню, когда первый раз мне выписали очки. Это было в семь лет, одноклассница попала мне в глаз случайно ногтем, на нем...
Дневник питания: что ест человек с РПП на 35 000 ₽ в месяц
Мне 40 лет, 170 см и 75 кг. Свои 10—15 лишние кг я набрала 3 года назад и никак не могу от них избавиться, у меня...
Как я поставила брекеты в 30 лет и уже четвертый год их не снимаю
Как жаль, что никто мне в детстве не объяснил прямую взаимосвязь между здоровыми молочными зубами и их постоянными...
Как я впервые сдала кровь на последнем курсе вуза
Почему-то эти мысли часто посещали мою голову, даже не помню, когда я впервые об этом задумалась, но было интересно хотя...
Как я сделала лазерную коррекцию зрения с жуткой фобией какого-либо воздействия на глаза
Дело было в далёком 2020 году. Очки на тот момент носила давно с диоптриями -6. И вот решив, что давно не проверяла динамику...
Как я вернулась к донорству после перерыва
Я не могу не помогать. Это свойство характера. Моя профессия, преподаватель, тоже является одной из социально значимых...
Как я впервые сдала кровь в 28 лет
Не помню, когда впервые появилась мысль о сдаче крови. Толчком к действиям стал материал о личном опыте мужчины, который...
Как я начал сдавать кровь из-за повышенного гемоглобина
В 2020 году сдавал какие-то анализы и врач сказал, что у меня высокий уровень гемоглобина, надо бы провериться, полечиться...