Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Я планирую привести себя в отличную форму и похудеть
Добрый день. Меня зовут Екатерина и мне почти 35 лет. Долгое время я пытаюсь привести себя в достойную форму и отлично...
Вопрос врачу: что делать с сосудистыми звёздочками в 16 лет?
Доброго времени суток. Я столкнулась с неприятной проблемой. На бёдрах образовались сосудистые звёздочки. Я долгое время...
Как я боролась с самым страшным депрессивным эпизодом в моей жизни
В этой статье я расскажу не только о депрессии, но и поделюсь событиями, которые ей предшествовали, и на которые врачи...
Как мы переехали из Патриарших прудов во Флорианополис, и я родила сына
Привет, меня зовут Бехтольд Ева. Я и мой муж юристы из России. Когда я узнала, что беременна третьим ребёнком, передо мной...
Вопрос врачу: какие побочные явления могут быть при протезирование зубов на 4 имплантах?
Тема очень болезненная. Возраст уже немолодой, верхняя челюсть съёмная, но уже год мучаюсь с ней, она мне мешает, есть с ней...
Как новая улыбка повысила мою уверенность в себе и изменила мою жизнь
Всегда комплексовала из-за своих зубов. Отсутсвие 2-ки, из-за этого поехали остальные, этакий забор и широкое расстояние...
Как я носила брекеты 2 года и потратила 372 000 ₽
Привет, меня зовут Соня, я решила поделиться своей историей, как я решилась на брекеты и прошла через два года...
Я попробую три раза в неделю заниматься калистеникой
Я Ярослав, мне 14 лет, живу в Московской области, уже пытался встать на путь зож, но постоянно опускались руки...
«Надо менять тактику»: как прошла вторая неделя моего ЗОЖ-эксперимента
Пытаюсь похудеть и улучшить качество тела Идёт вторая неделя моего похудения. Ниже результаты. 23.11.2024) Вес: 73,9 (+0,4...
Как я увидела на весах долгожданные цифры и купила брюки на размер меньше
Я начала эксперимент по изменению питания и введению полезных привычек 2,5 месяца назад, вообще не надеясь, что будут...
Я пробую каждый день вставать не позже 6 утра, медитировать и заниматься йогой
Привет, меня зовут Светлана, мне 32 года, работаю в сфере рыночной аналитики. Хочу также стать успешным инфлюенсером...
Как я избавилась от боли в спине с помощью бьюти-прибора
«Удивительное рядом!» — повторяю я каждый раз, когда снимаю боль в спине с помощью прибора, который предназначен совсем...
Как я похудел на 30 кг за 10 месяцев
Итак, решил поделиться своей историей. Возможно кому-то будет интересно. Итак, с чего все началось. 30 лет. 178 см. И 96 кг...
«Нет колбасы — нет проблем»: как я набрала 2 кг и составила меню на неделю
Конец года дается очень (мега) тяжко во всех смыслах, так что срывы не заставили себя долго ждать… Заметила, что совсем...
Я попробую каждый день вставать с 05:00 до 06:00, чтобы укрепить силу воли
Меня зовут Лена, мне 31 год. Я художник состояний. Мне нравится испытывать себя и пробовать новое. Эту привычку ввожу...
Бесят люди, которых невозможно ничем накормить из-за проблем со здоровьем
Как же меня бесят люди, которые: Стараюсь не общаться с такими людьми, пусть едят гречку, зажевывают листом салата и пьют...
Как я выровняла зубы элайнерами за 40 недель
У человека 32 зуба, последние 4 из которых могут доставить тот ещё геморрой. Так случилось и с моими восьмерками: своим...
Как я подняла уровень железа в организме
Многострадальный показатель ферритина у меня всегда был где-то на нижней границе. Но вот случилась беременность, потом...
Я попробую восстановить режим сна и стать дисциплинированным
Мне 15 лет,живу в республике Ингушетия, занимаюсь учёбой и спортом. Малоподвижный образ жизни, но активный. Дружу с ЗОЖем...
Как я впервые посетила спа-салон
Я всегда хотела, но никак не решалась позволить себе такой подарок, как отдых в SPA-салоне. Много читала хороших отзывов...
Вопрос врачу: куда обратиться с отсутствием верхнего ряда зубов?
Моей сестре 25 лет. У нее адентия зубного ряда, а именно верхнего. Отсутствует боковой резец (2-й зуб от центра) с одной...
Как мне поставили диагноз «закрытая форма туберкулеза»
Это случилось несколько лет назад. Раз в год я проходила флюрографию, и как раз в том году у меня обнаружили неоднородность...
«Теперь мои привычки — это часть меня»: почему я решила завершить ЗОЖ-эксперимент досрочно
Прошлые недели показали мне, что даже хорошо выстроенная система может дать сбой, особенно если в дело вступает форс мажор...
Я попробую 3 раза в неделю заниматься со свободными весами, чтобы вернуть мышцы
Мне 35л. Работаю 5/2. Я — активный человек, была, во всяком случае, до операции в этом году. Думаю, что снижение энергии...
Вопрос врачу: как быть с излишком денег на льготное лекарство?
Ситуация следующая: мне выделили сумму на льготное лекарство, а я нашел аптеку где цена ниже. Что мне делать с денежной...