Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Это вгоняет меня в ступор»: как научиться принимать решения
Каждый раз, когда нужно принять решение, я не могу это сделать. Начинаю сравнивать, как лучше сделать, — это вгоняет меня...
Как я изменила свою жизнь с помощью семи вопросов
Саморефлексия помогает делать подходящий жизненный выбор. Один из способов ее развить — регулярно анализировать свои мысли...
Как я бесплатно съездил на Северный полюс в экспедицию, где учил детей химии в VR
Герой этого материала изучает химию на стыке с ИТ. В 2024 году он выиграл конкурс на Всемирном фестивале молодежи в Сириусе...
Готовы ли вы встречаться с человеком, который зарабатывает ощутимо больше или меньше вас?
Каждый пятый мужчина готов уйти с работы и взять на себя весь быт, если зарплаты партнерши будет хватать на двоих. Половина...
«Ничего такого к нему не испытываю»: как относиться к эротическим снам с участием босса
Я более 10 лет в браке. Муж, ребенок, все хорошо. Но уже больше месяца мне снится, как мы с шефом занимаемся сексом. Утром...
Жизненный урок № 2: когда берешь кредит, лучше рассчитывать только на себя
Я копила на ипотеку три года и была безмерно счастлива переехать в свое жилье. Откладывала на первоначальный взнос...
«Связываю это с повышенной тревожностью»: как справиться с недоверием в отношениях
Мне 23 года. Живу в Москве с молодым человеком С. Мы пара уже два с половиной года, знакомы уже три. Вместе живем два месяца...
«Чувствую себя отщепенцем»: 10 вопросов о дружбе после 30 лет
Дружба — важный вид отношений. Клинический психолог Роман Матафонов ответил на вопросы читателей: зачем взрослым дружба, почему она угасает и где искать друзей в 30+.
«Начинает трясти»: как справиться с тревожностью при общении с людьми
У меня проблема в том, что я будто боюсь людей. Боюсь живого общения или даже разговоров по телефону. При общении...
«Мне был нужен тот, кто не будет со мной сюсюкаться»: 4 качества хорошего психолога
Сложно найти специалиста, которому доверишь самые сокровенные мысли. Ни квалификация, ни опыт психолога не будут иметь...
«Скучаю по себе прежней»: 5 историй людей с депрессией
Примерно 5% людей в мире страдают депрессией. Болезнь проявляется не только подавленным настроением. Человек, переживающий...
«Неуверенность в себе отталкивает всех»: как справиться с социальной тревожностью
Я комплексую из-за своей внешности. Главный фактор — тяжелое заболевание. Не хочу писать диагноз, для меня это как проклятие...
«Полнейшая апатия, теряю концентрацию»: как вернуть силы и мотивацию к изменениям
Странная ситуация, возможно, банальная и распространенная, но очень важная. С одной стороны, желаю свершений. А с другой...
Расскажите про самое ужасное свидание в вашей жизни
Даже тщательно спланированная романтическая встреча может пойти не по плану. К провалу способны привести форс-мажор...
