Обложка потока "Спорт"
Спорт

Спорт

Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто

Написать пост или вопрос…

Оксана Лосева
Оксана Лосева
768
Дискуссии

Занимаетесь спортом? Рас­ска­жи­те о своем любимом упражнении

Однажды я услышала вопрос: «Если бы вы могли делать только одно упражнение всю жизнь, то какое?» Его задали моей знакомой...

Занимаетесь спортом? Рас­ска­жи­те о своем любимом упражнении

Я посещаю матчи футбольного клуба «Маккаби Хайфа» в Изра­иле уже 6 лет

В 2016 году я репатриировался в Израиль. Как-то так само собой получилось, что первый футбольный матч, который я посетил, был игрой хайфского «Маккаби» против «Маккаби» из Нетании. Это было 21 октября 2018 года.

Я посещаю матчи футбольного клуба «Маккаби Хайфа» в Изра­иле уже 6 лет

Рекомендую Sofa­score — иде­альное приложение для фана­тов спорта

Моя основная сфера интересов в спорте — футбол. Но я также обожаю снукер, интересуюсь НБА и КХЛ, увлекаюсь ММА и в последнее...

Рекомендую Sofa­score — иде­альное приложение для фана­тов спорта
Алина Черкасова
Алина Черкасова
7K
Что делать?

Что такое нор­веж­ская методика тренировки выносливости?

И как новичкам ее использовать

Что такое нор­веж­ская методика тренировки выносливости?
Оксана Лосева
Оксана Лосева
21K
Спортзал

«Самый бюджетный вид спорта»: я зани­маюсь плаванием больше 20 лет и трачу около 3000 ₽ в месяц

Герою этого материала 41 год, он живет в Москве и занимается автоматизацией зданий. Он начал заниматься плаванием еще в первом классе, участвовал в соревнованиях и продолжил любимое увлечение во взрослом возрасте. Читатель рассказал, как ему удается регулярно ходить в бассейн уже больше 20 лет, как он составляет схему тренировок и сколько тратит на занятия

«Самый бюджетный вид спорта»: я зани­маюсь плаванием больше 20 лет и трачу около 3000 ₽ в месяц
Редакция спорта
Редакция спорта
662
Дискуссии

Расскажите, как на­чались ваши отноше­ния со спортом

14 февраля во многих странах отмечается День святого Валентина. В честь праздника предлагаем вспомнить, как вы влюбились...

Расскажите, как на­чались ваши отноше­ния со спортом
Оксана Лосева
Оксана Лосева
17K
Спортзал

«Проснулся, покачал пресс»: 7 способов найти время на заня­тия спортом

Выделить лишний час на тренировку при полноценном рабочем графике — задача не из легких. Особенно если при этом нужно...

«Проснулся, покачал пресс»: 7 способов найти время на заня­тия спортом

«Эффективность зашкаливает»: как я тренируюсь по програм­мам P90X и Asylum

Никогда не знаешь, что и как на тебя окажет влияние. Жизнь — это во многом стечение обстоятельств в нужное время и в нужном...

«Эффективность зашкаливает»: как я тренируюсь по програм­мам P90X и Asylum
Ольга Яковлева
Ольга Яковлева
619
Что делать?

Как составить трени­ровочный план с учетом менстру­ального цикла?

И как вообще фазы цикла влияют на занятия спортом

Как составить трени­ровочный план с учетом менстру­ального цикла?