Обложка потока "Спорт"
Спорт

Спорт

Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто

Написать пост или вопрос…

Обсуждаемое

8 вещей, которые стоит приоб­рести для комфортной трени­­ровки

8 вещей, которые стоит приоб­рести для комфортной трени­­ровки

58
10 упражнений для плеч

10 упражнений для плеч

30
Как я стараюсь набрать мышечную массу и выбрать поддерживающие добавки

Как я стараюсь набрать мышечную массу и выбрать поддерживающие добавки

24
Правда ли, что более 30 грам­мов белка за один прием пищи не усваи­вается?

Правда ли, что более 30 грам­мов белка за один прием пищи не усваи­вается?

20

Читатели пишут

8 вещей, которые стоит приоб­рести для комфортной трени­­ровки

Я регулярно тренируюсь уже полтора года. За это время я составила список вещей, которые всегда должны быть в моей спортивной...

8 вещей, которые стоит приоб­рести для комфортной трени­­ровки

Собираетесь активно провести лето? Расскажите о своих планах

Каждое лето я ставлю себе масштабные цели, но часто о них забываю. Например, два года подряд собиралась принять участие...

Собираетесь активно провести лето? Расскажите о своих планах

Как мы с мужем приняли участие в Московском весеннем вело­фестивале — 2024

Мы не профессиональные спортсмены, но стараемся вести активный образ жизни: лишний раз прогуляться, побегать вокруг парка...

Как мы с мужем приняли участие в Московском весеннем вело­фестивале — 2024

«Долговечность материалов отвра­тительная»: 8 пере­оце­ненных брендов спортивной одежды и обуви

От разочарований никто не застрахован. Бывает, что известная модель кроссовок оказывается неудобной, а красивый спортивный...

«Долговечность материалов отвра­тительная»: 8 пере­оце­ненных брендов спортивной одежды и обуви