«Очень радуемся +15 °С»: какой дол­жна быть комфор­тная температура в квартире

Аргументы читателей

69
«Очень радуемся +15 °С»: какой дол­жна быть комфор­тная температура в квартире
Аватар автора

Ольга Хватова

замерзала от комментариев

Страница автора

Кому-то постоянно холодно в жару, а у кого-то окна нараспашку, даже зимой.

В комментариях к одному из дневников трат разгорелась жаркая дискуссия о том, при какой температуре комфортно дома. Читатели Тинькофф Журнала рассказали о подходящем им температурном режиме — собрали их мнения в этом материале.

Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции

Лейбл заголовка
Вариант № 1: для закаленных

Около +15 °C

Аватар автора

Цветочек_аленький

скучает по здоровому сну

Страница автора

Было время, приходилось при +15 °С жить. На удивление лучше высыпалась, чем при +20 °С.


Аватар автора

GAVAGE &аmp; JACQMIN

моржует

Страница автора

Мы вот очень радуемся +15 °С, а утром или после возвращения с работы — +12 °С. Но, честно, привыкаешь. На самом деле в Европе народ закаленный, мне в +15 °С ок, в +12 °С чуть прохладно: свитер и угги — и норм.


Аватар автора

Alexandra Orlova

в шоке от стойкости родителей

Страница автора

От человека зависит, от его внутренней температуры и привычек. Родители моего мужа вообще не включают отопление. То есть зимой дома +15 °C, при +19 °C им душно, приходится окно открывать. С марта по октябрь не нагревают воду, принимают холодный душ, а я даже в июле волосы мою горячей :)

Лейбл заголовка
Вариант № 2: для тех, кому душно

+17…19 °C

Аватар автора

Starушка

утепляется

Страница автора

Я вообще сплю при +17 °C. Но в носках. И у меня свой дом, газоснабжение, осознанно выворачиваю рубильник, плохо сплю, если жарче. Летом вообще перебираюсь на веранду.


Аватар автора

Kafka68

любит попрохладнее

Страница автора

Мне спать при температуре выше +18 °C невероятно жарко. В городе из-за этого приходится открывать окно. Батареи все отключены, квартира отапливается только стояками.

На даче тоже комфортная температура — +17…18 °C. Не из экономии. Я, например, понять не могу, как люди себя ощущают при +25 °C. Невозможно жарко же!


Аватар автора

Zhuzha Livejournal

не перегревается

Страница автора

При +19 °C можно вполне неплохо устроиться. А больше — уже просто душно в квартире, приходится окно открывать.

Лейбл заголовка
Вариант № 3: для любителей золотой середины

+20…22 °C

Аватар автора

Pavla Tolokonina

шикует

Страница автора

Утеплили стены в этом году и планируем менять газовые печи на котел плюс радиаторы. Держим обычно +22 °C.


Аватар автора

Балаба Балаба

ответственно подходит ко сну

Страница автора

Полезнее намного спать при +19…20 °C, чем при +25…27 °C. И дело не в экономии: за квартиру и коммуналку платит работодатель, мы могли бы хоть при +30 °C сидеть, но не можем.

А так каждому свое. Кто-то в +30 °C носочки ребенку надевает, а кто-то и в +5 °C шапку не носит.


Аватар автора

Антонио

нашел баланс

Страница автора

Мне комфортно зимой в квартире при +22 °C, не больше, и я не мерзну.

Лейбл заголовка
Вариант № 4: для мерзнущих

От +25 °C и выше

Аватар автора

Lila

ни в чем себе не отказывает

Страница автора

Нас приучили к +25 °C. +19 °C — это дубак. Ходить дома в термобелье — за гранью моего понимания. Я-то привыкла в трусах и майке ходить и босиком. Люблю, когда тепло и свежий воздух из окна.


Аватар автора

Ekaterina

живет по-новому

Страница автора

Я в 90-е жила. Нас тоже несколько лет закаляли, так и не закалили. Тогда у нас батареи были еле теплые, и дома было не больше +18 °C.

Но повторять 90-е добровольно я больше не желаю. Поэтому у нас дома жара от +27 °C.

Маленькие дети, кстати, холод почти не ощущают. По себе помню. И даже в прохладном озере или море могут сидеть часами и не вылезать. В то время как взрослые уже десять раз замерзнут.

Для меня легче в +35 °C и более жить без кондиционера, чем зимой мерзнуть.


Ольга ХватоваРасскажите, какая температура в доме будет комфортной для вас?
  • N24-26. Выше - мне плохо, и я ничего не могу делать. Ниже - я замерзаю и ничего не могу делать.37
  • Evil_designer20-22 днем, 18-19 ночью11
  • Nataly+24 и выше, иначе пальцы замерзают и работать за компьютером становится некомфортно.25
  • ЕвгенийДнем градуса 22-23, ночью попрохладнее. Отопление включаю только когда за окном прямо серьезный минус. Но я живу в новом доме, очень хорошее утепление, плюс остекленная лоджия на всю длину квартиры создает буфер между улицей и домом. А вот в друзей в панельке при морозах ниже -18-20 несколько дней – прям стены ледяные и квартира ощутимо промерзает.2
  • Андрей СтаврогинИнтересно, с какой планеты те персонажи, которым комфортно при +15?🤔 +21. Выше - жара, ниже - явно некомфортный холод, для дома.39
  • АватаркаАндрей, может и нормально, если из-под одеяла не вылезать. многие ведь пишут что спится лучше при низкой температуре. всё остальное время я не знаю как при такой температуре жить, если только люди фитнесом занимаются сразу как встанут и до вечера, на месте не посидишь при такой температуре долго.19
  • АватаркаNataly, воот. у меня также.0
  • Эльма Атаировая сплю с открытым настежь окном, даже зимой, температура наверное как на улице1
  • Аватаркакомфортная +25 +28. ниже и выше некомфортно. ниже - руки мерзнут, приходится пуховик надевать и всё время горячий чай пить, либо залечь под одеялом и не высовываться, но я так засыпаю когда пригреюсь. выше 28 жарковато и дышать тяжело.5
  • loоколо 20 или меньше обожаю чувство, когда ложишься под теплое одеяло в проветренной, прохладной комнате12
  • АнтиконсьюмеристУ нас после утепления капитальных стен и замены батарей на новые зимой держится +20..+22 градуса. Для меня оптимально. До ремонтных мероприятий было +16..+18, часто приходилось ложиться спать с бутылкой горячей воды под одеялом.1
  • Евгений ПетровВсегда считал, что круглый год в трусах ходить по квартире это перебор1
  • ziltoidЕвгений, предлагаю полгода ходить в трусах, полгода без трусов27
  • ИльяN, 22-23. Выше мне также как и вам плохо, и я ничего не могу делать. Ниже как-то лучше переношу5
  • Фата-морганаВ родительском доме провела всё детство при +17. Как говорил дедушка, приходя в гости: церковный воздух))) Сейчас в городской квартире мне душно и жарко, даже с выкрученными радиаторами, да и у родителей уже лет 20 газовое отопление, которое хоть и регулируется, но тк чугунные батареи, в комнатах быстро становится жарко и душно. +17 - это кайф!!!7
  • Артем Степанов20-221
  • Evil_designerЮиП, поставьте кондиционер, зачем страдать)1
  • Smurfetka20-22. Всё, что выше - мне уже тяжко. Но на ночь приходится закрывать окна. Хуже всего только когда под утро ещё надышем и ещё батареи на максималках (у нас не регулируется). Я в такие дни в 4-5 утра просыпаюсь от нехватки воздуха и вся мокрая и проветриваю комнату. При 25,5 мало что соображаю. Безумно бесит, когда на даче родители: "ой, надо бы получше протопить, а то у вас холодно" (спим на разных этажах). Вечно ругаюсь, потому что потом или с открытым окном сплю, или час все выветривкют с окном на распашку (печка ж кирпичная, греет ещё очень долго). У мужа на даче (круглогодичная с отоплением) так натопят, что через пару часов голова трещит по швам.3
  • Татьяна Ларина20-22 комфортно находиться дома и выполнять несложную работу. Если нужно сидеть и работать за компьютером долго - организм требует не меньше 25, лучше 27, либо пуховик и литры горячего чая (где-то к третьему часу отмерзают руки и ноги). Если физическая нагрузка в виде мытья полов или ремонта - 18-19 нормально. 15-17 рассматриваю только в контексте активных прогулок. А вообще, главное, чтобы при любой температуре воздух не ощущался как спёртый.5
  • ASD1
  • ТрямочкаАндрей, Тот же вопрос сразу появился. Мне-то все, что ниже хотя бы +23 - уже прохладно7
  • СергейНравится когда в квартире комфортная температура 20-22 градуса , на время сна +18 можно и до +16 и желательно с открыт окном, высыпаешься , но приятно вставать уже в тепло )) так как просыпаюсь на работу раньше других , закрываю окна и включаю отопление до 20-222
  • ЮиПEvil_designer, страдаю из экономии, регион не южный, всегда надеюсь на прохладное лето, но чертово глобальное потепление...1
  • Андрей СтаврогинASD, а если на улице минус 40?1
  • really niceПроблема в том, что температуру замеряют в одной точке, а в разных местах и особенно по высоте температура сильно отличается: может быть 27 под потолком и 22 на уровне пола, где-нибудь в углу и того меньше. Эх, вот бы везде водные теплые полы с температурой 28 + батареи, тогда будет комфорт.2
  • АндреевнаАндрей, так пишут же: свитер и угги :) офигенная одежда для дома, ничего не скажешь4
  • Lucy LovemenotТоже самое!0
  • Yaffa Luft"Переезжай на средиземноморское побережье", - говорили они... "Тут всегда тепло", - говорили они... 🌨️ (ещё чуть-чуть - и я смогу лепить снежную бабу у себя дома)3
  • Yaffa Luftlo, целую своё электрическое одеялко, которое обеспечивает мне именно такой эффект😍0
  • Карина Мальцевапри 23 душно, при 20 холодно. 22 где-то — самое то.5
  • КонстанцияДля меня норма +23,+24. 25 уже жарковато, а 22 для меня холодно. И предпочитаю места у батареи в небольшой комнате, чтобы не укутываться3
  • Ленивый+15 дома - это же очень холодно... и ниже нормы из СанПиНа. Насколько я люблю холод и зиму, настолько мне холодно дома при температуре ниже +189
  • Алиса СеменюкN, я еще думаю в чем дело, а оно в температуре1
  • Артем СпиридоновПривыкли дома таскаться раздетые. Так что 25 плюс минус. Но вот спать в +18+19 мне приятнее.1
  • NАлиса, самое обидное - когда температура нормальная, а делать всё равно ничего не можешь)7
  • ПавелТерморегулятор, который управляет газовым котлом, запрограмирован на +20° днем и +18° ночью. В термобелье не хожу - майка и шорты. Одеялами не пользуюсь1
  • Игорь24-26 золотая середина, склоняюсь ближе к 24.1
  • Кленовый Голос МиллениалаАндрей, не знаю как люди выше +21 себя могут комфортно чувствовать, а кто-то и про +25 пишет. Совершенно оторванные от физиологии цифры, а потом удивляются, почему болеют так часто. Видимо этим людям как раз дует постоянно, которые считают, что именно от этого они заболевают, а не от их иссохшего иммунитета в нечеловеческих условиях. Холодно - ну оденься, в конце-концов! А вот при жаре кожу не снимешь.1
  • Jeanne Jeanne+20-21 самое оно. После жизни в Европе и постоянно отмороженым пальцам ног, радуюсь центральному отоплению и батареями с регулятором. Захотел погреться-открыл кран и грейся, не думая о финансовой составляющей)2
  • Сергей СтаровойтовКленовый, >Холодно - ну оденься, в конце-концов! Ну да, ходить не только по улице, а даже по квартире в свитере - это же прям счастье.7
  • ЛимончеллаХодить дома в свитере и углах и говорить о комфорте при +15?)) Тело должно дышать, и отдыхать от одежды. Оптимально +20-22. Если душно - всегда можно проветрить.3
  • Елена СивакПожила я при 13-15 градусах в своё время, спасибо.даже заснуть не могла, нос мерз. Теперь живу при 28 и летом и зимой, и ночью и днем, и хорошо мне, и костей не ломит и после ванночки благодать. А в том холоде даже кот с батареи не слазил не понимая что это было..., а это энергетики экономию наводили.4
  • Ерёма>На самом деле в Европе народ закаленный Чего только не придумают люди в странах с дорогими энергоносителями и ограниченными природными ресурсами. Любой европеец с радостью бы жил при +20, да разорится6
  • ЕрёмаYaffa, так купите парочку обогревателей, пожалейте себя0
  • АватаркаКленовый, что-то я болею гарантированно когда отопление долго не включают - по вашей логике должна здороветь )))) остальные члены семьи также.2
  • Кроха КартохаСложно представить комфортную жизнь при +15, +17 градусах. Спать, возможно, и нормально, но что-то делать нереально. Организм хочет уснуть: зарыться в тёплые одеяла и дождаться тепла. Не люблю кутаться в тысячу одёжек, поэтому для меня комфортная температура дома — +24 (можно чуть выше). Тогда я хожу в шортах и майке и могу горы свернуть. Раньше жили в частном доме, регулировали работу угольного котла под себя. Сейчас живем в многоквартирном доме, осенью и весной мёрзнем 🥶: отопление всегда дают и отключают не вовремя)))4
  • Yaffa LuftЕрёма, спасибо, что вам таки за меня заболело! Есть у меня в каждой комнате кондиционер, но они, впрочем, как и обогреватели, не очень спасают. Толщина стен в один кирпич — деньги отопления на ветер. К слову, фото было сделано поздно вечером, когда вернулась домой (соответственно, целый день ничего из отопления не работало, и это были самые холодные дни).0
  • АватаркаКленовый, так я всё остальное время болею редко, зачем же мне себя мучить? )) в тепле мне хорошо, в холоде руки мерзнут, а дальше и всю целиком трясёт. я не подписывалась страдать ради того чтобы вы свою теории подтвердили или опровергли ))2
  • Анфиса СчастьеОй, настолько это индивидуально и от стольких факторов зависит! Когда у меня был весьма сильный лишний вес, мне все время было жарко. Сейчас за компьютером работать мне комфортно при +26, ужасно мерзну, если ниже - прям кончики пальцев немеют. А вот мебель собирать/убираться и какой-то активностью заниматься при +21-23 градуса. Спать комфортно с открытым окном при +19, но под двумя одеялками. И нет, при таких высоких температурах я не постоянно болею и иммунитета нет, как тут пишут. Очень редко я болею - ну раз в год. Иммунитет прям явно крепкий.1
  • Женщина в ипотечной квартиреЮиП, атермальная пленка на стекла продаётся, попробуйте. На зиму можно отклеить.0