Моя косметичка: как я боролась с выпаде­нием волос после беременности

Читательница рассказывает про уход за волосами и кожей головы, а эксперт помогает его улучшить

13

Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции

Аватар автора

Мика Леонова

столкнулась с выпадением волос

Страница автора

После беременности в результате гормональных перестроек я буквально потеряла половину волос.

Чтобы справиться с проблемой, я перепробовала многое: простые народные и дорогие аптечные средства, пила витамины. Но особенно хорошо способствовал восстановлению волос подбор правильных уходовых средств для кожи головы, хотя это тоже был нелегкий путь. У меня чувствительная кожа головы, и многие шампуни не подходят: начинается зуд, обостряется себорея. Расскажу, что я пробовала и какие средства подошли.

Сходите к врачу

В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам

Как я искала подходящие средства

Я понимала, что доверять маркетингу и рекламе нельзя. Тем более во время кормления грудью, когда крайне важно понимать, чем ты пользуешься, быть уверенной в том, что средства не навредят ни тебе, ни ребенку. Это особое время, и к нему нужно подойти со всей ответственностью.

Я выбрала путь исследователя: изучала составы, искала информацию в отзывах, писала напрямую производителям, спрашивала совета у знакомых химиков. Мне важно было подобрать средства, которые не только помогут восстановить густоту волос и не будут раздражать кожу головы, но и не сильно ударят по моему бюджету.

Методом проб и ошибок я наконец-то нашла подходящие шампуни. Перечислю средства, которые не вызвали неприятных побочных эффектов, очень мне помогли и помогают по сей день.

Шампунь № 1

Vichy Decros Energy+

В описании указана гипоаллергенность — это тот самый показатель, который я ищу всегда. Кожа головы у меня чувствительная и склонная к зуду, а также скорее жирная, чем сухая. Кроме того, есть склонность к аллергическим реакциям, поэтому я всегда очень щепетильно отношусь к тому, какие средства использую в повседневном уходе.

Шампунь Vichy мне понравился. Он хорошо очищает кожу головы, дает легкий приятный охлаждающий эффект. После мытья волосы становятся мягкими, объемными и послушными. В составе указаны ниацинамид, витамин Е и аминексил — производное миноксидила, средства, которое стимулирует рост волос.

Шампунь № 2

Aravia Laboratories Biotin Grow

Это хороший промывающий шампунь. Чувствуется, что кожа головы чистая, и волосы скрипят после мытья. В составе шампуня указан д-пантенол, который хорошо увлажняет и питает волосы. Мне даже не нужен кондиционер в сочетании с этим шампунем.

Для роста производитель добавил кофеин, ниацинамид и биотин — как указано в описании средства, эти компоненты повышают приток крови к волосяным фолликулам и укрепляют корни. Не знаю, действительно ли это хорошо сказывается на росте новых волос, но, по крайней мере, выпадать они стали меньше прежнего.

Хочу добавить, что мне нравится бренд Aravia в целом. У него много неплохих и при этом недорогих средств для ухода за кожей.

Шампунь № 3

Kapous Treatment

Как указано в описании, этот шампунь универсален и подходит для всех типов волос. Как обычно, перед тем, как купить что-то, я внимательно изучаю составы средств, и здесь было точно так же. В составе я не заметила каких-то подозрительных компонентов, просо и хмель — натуральные вещества растительного происхождения. Хмель призван очищать кожу головы и пробуждать волосяные луковицы.

Из больших плюсов: этот шампунь не содержит парфюмированных добавок и отдушек, запах очень приятный и ненавязчивый. Поэтому он подошел для моей чувствительной кожи головы, и я периодически к нему возвращаюсь.

Шампунь № 4

BioChimExpo Platinus

Набор из пяти средств: шампуня, маски, бальзама и двух флаконов раствора для роста волос. Его мне посоветовал знакомый трихолог. В составе указаны комплекс экстрактов древесины, репейное масло, кислоты: молочная, гликолевая, янтарная, глицериновая, лимонная. Негативной реакции на эти компоненты у меня не было.

Больше всего из набора нравится маска. Ощущения после нее такие, будто ты впервые по-настоящему помыла голову спустя много лет. Сейчас я стала мыть голову реже — раньше делала это каждый день или через день, что отнимало много времени. Теперь такой проблемы нет.

В общем, мне этот набор прекрасно подошел и помог с главной проблемой — выпадением волос.

Аватар автора

Ася Попова

научный журналист

Страница автора

Совет эксперта: что делать, если после беременности выпадают волосы

Прежде чем поговорить о выпадении волос после беременности, хочу отметить: натуральное не означает гипоаллергенное. Наоборот, нередко органическая косметика с растительными ингредиентами вызывает красноту, жжение и зуд у обладателей чувствительной кожи головы. Если часто встречаетесь с такой реакцией кожи на косметику, старайтесь выбирать средства без растительных экстрактов или с минимальным содержанием их.

Теперь об основной теме. После беременности волосы выпадают из-за гормональной перестройки организма. Пугаться не нужно, это временный процесс, который останавливается сам по себе через несколько месяцев, волосы вновь переходят в фазу роста и полностью восстанавливаются. К дерматологу или трихологу нужно обратиться, если выпадение волос продолжается больше полугода (сайт недоступен с территории РФ).

Но внешний вид во время выпадения волос может вызывать беспокойство. Расскажу, что может помочь и чего лучше не делать в этот период.

Скептически относитесь к шампуням для стимуляции роста. Эффективно действовать на корни волос могут лишь некоторые ингредиенты, но у них есть побочные эффекты, и перед их использованием нужна консультация дерматолога и трихолога. Но даже если в составе указаны именно они, шампунь — средство, которое находится на коже считаные минуты. Активные ингредиенты вряд ли успеют подействовать на корни волос за время мытья.

Приобретите шампунь для объема. Он хорошо очищает кожу, удаляет омертвевшие клетки с ее поверхности, а также не утяжеляет волосы, за счет чего они выглядят более пышными и густыми. Нередко шампуни с пометкой «от выпадения волос» работают именно на создание объема.

А вот увлажняющие шампуни могут не подойти, так как они содержат ингредиенты, которые утяжеляют волосы.

Откажитесь от кондиционера или выберите кондиционер для объема волос. Кондиционеры и бальзамы содержат разглаживающие компоненты, которые также утяжеляют волосы, и они теряют объем, выглядят менее густыми. Если же без кондиционера волосы путаются и выглядят неухоженными, выбирайте кондиционер для объема или для тонких волос. Наносите его только на кончики.


Редакция
Столкнулись с выпадением волос после беременности? Что пытались предпринять?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0
Герой

Послеродовое выпадение проходит само, когда выпадает то, что не выпало за беременность. Так что да, маркетинг.

4

А в пенсионном возрасте выпадают волосы, тоже ждать? Когда совсем облысею... Вы свои советы давайте конкретно, а то горовите а, и не пишите дальше, чтобы вас можно вытащит на чистую воду (есть такое выражение в России), а я с удовольствием пользуюсь всеми товарами для волос, правда маску один раз только пришлось, так как я мою голову раз в неделю и даже если выставка, то 1,5 недели получается. Хотя в молодости были тонкие волосы, сейчас смогла отростить, благодаря биокомплекса Platinus, который входит и у маску, раствор на каждый день, шампунь и бальзам.

0
Герой

vtv-spb, в пенсионном возрасте волосы выпадают со всем по другой причине и выпадение, конечно же, само не останавливается. Это андрогенетическая аллопеция развивается и лечение там совсем другое и требуется, в отличие от послеродового.

2

JimmyJimmy, я тоже страдала и ждать не хотелось. А нужна помощь для волос. Ваш совет....

0
Герой

А результат в итоге один, хотелось ждать, или нет)

2
0

Vichy Energy+ мне помог

2
0
Герой

Были и шампуни, и пилинги для кожи головы, и спреи для роста волос-все без толку. Все волосы, которые выросли и заколосились в период беременности, покинули меня в период после родов. Я кормила сына до года и 2 месяцев. Вот до его 9 месяцев волосы лезли пачками, учитывая, что нет дефицитов железа и витамина Д. Потом все нормализовалось, появился подшерсток.

2

Ягуля, - подшёрсток! Прелесть!!

1
0
Герой

Раньше помогал генеролон - месяц волосы сыпятся, потом начинают неплохо расти. Но как-то раз с новым периодом использования волосы сыпались месяц, второй, третий, и пришлось перестать пользоваться. Через примерно полгода рост волос сравнялся с выпадением и уже год наблюдается стабильно низкий уровень шевелюры, но хоть есть с чем работать. А все эти шампуни, масла и спреи для роста волос - никакого эффекта

1
0
Сообщник

Здравствуйте! Если проблем нет, можно использовать эти шампуни для профилактики? И для мужчин?

0

Андрей, конечно я своему мужу использую и когда мы ездим на отдых, мы так же пользуемся одними средствами и не только для волос и для кожи лица. А своим друзьям дарю именно шампунь-спрей Platinus и бальзам-кондиционер Platinus.
Кто приезжает на дачу, тоже используют Platinus.
Был случай, через несколько недель, один знакомый спросил, чем ты мажешь мне волосы? Ко мне друзья стали сильно приставать, я волосы покрасил? А я только у вас в выходные мою голову и все, что это? Бальзам - пробуждает спящие фолликулы волос, вот почему седина не стала быть видна и людям кажется что ты Покрасился.

1
0

Я тоже обожаю средства Platinus, хотя в молодости тоже всегда мучалась и не могла отростить длинные волосы, как приду к парикмахеру, она говорит пора отрезать секущиеся кончики.... Сколько слез и нервов было с этими парикмахерами. А сейчас мне приходится часто красить и я пользуюсь только всеми средствами Platinus для роста волос. Пока не наношу раствор для роста волос волос Platinus утром, то зуд от краски начинает раздражать кожу головы. Раствор Platinus убирает дефекты от боли кожи головы от краски, раствор сам питает кожу головы и с ним уже секущихся кончиков у меня нет. В возрасте 50+ я стала носить причёски, так как длина волос позволяет сделать их.
Мою голову раз в неделю и бальзам не смываю, так густота волос стала очевидна, у других людей в моём возрасте, уже нет густоты.... Platinus - это сила для волос!

0
0
Герой
Отредактировано

Я просто пью каждый день витамин б3. Да, они лезут точно так же, как раньше. Клоками.

Правда, не после беременности... Никакие врачи ничем не помогли. А всю эту галиматью я тоже перепробовала.

Но хотя бы и растут тоже. Если бы я не начала пить этот витамин, я бы уже облысела точно.
Фото год назад и фото сейчас тому подтверждение. А так хотя бы выгляжу приемлемо. Ну не так, кнчн, как лет 10-15 назад. Но терпимо. Незнающий человек и не догадается, что я сталкивалась с таким.

0

Сообщество