Найти убежище и накормить ребенка: 16 благотворительных организаций, которые помогают женщинам

Женщины могут сталкиваться с разными проблемами: например, пострадать от домашнего или физического насилия, из-за стигмы, связанной с какой-либо болезнью, лишиться работы. Часто справиться самой бывает тяжело — на помощь приходят некоммерческие организации. Собрали 16 благотворительных фондов, куда женщины могут обратиться за помощью в трудных жизненных ситуациях. В них можно получить психологическую и юридическую помощь, информационную консультацию и временное убежище.

Где: Санкт-Петербург, точный адрес не называется из соображений безопасности
Кому помогает: женщинам, ставшим жертвами сексуализированного и физического насилия
Как получить помощь: позвонить по телефону доверия +7 812 327-30-00 с 11:00 до 18:00 или написать на электронную почту help@crisiscenter.ru для психологической консультации или advokat@crisiscenter.ru — для юридической
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. До 2024 года кризисный центр назывался «ИНГО», но сейчас изменил название. Сюда можно обратиться за психологической и юридической помощью. Психологи работают с пострадавшими от насилия индивидуально и в группах, в очном формате и онлайн. Специалистки центра призывают не стесняться и связываться с ними в случае шантажа, оскорблений и других абьюзивных проявлений со стороны партнера. Для петербурженок, оказавшихся в опасности, НКО организует экстренное убежище в одном из отелей-партнеров.

Юристы сопровождают женщину на всех этапах судебного процесса — от подачи заявления до получения финального решения. Дополнительно центр разработал онлайн-инструмент «П.О.Л.И.Н.А.» — сборник инструкций, который помогает женщинам выбрать эффективную тактику поведения в кризисных ситуациях: например, если их преследуют или шантажируют, а полицейские отказываются принимать заявление.

Кроме непосредственной помощи жертвам насилия центр занимается еще и просветительской работой: проводит стажировки для психологов и тренинги для юристов, устраивает фестивали и уличные акции, чтобы привлечь внимание к проблеме насилия. Один из крупных онлайн-проектов центра — сайт «Неинтим»: он рассказывает о секс-работе без романтизации и помогает девушкам не попасться на уловки сутенеров, которые обещают высокий доход без усилий. Портал не обновлялся с 2021 года, но публикации по-прежнему актуальны — например, там можно узнать, как справиться с шантажом интимными снимками.

Где: Москва, точный адрес не называется из соображений безопасности
Кому помогает: женщинам, пострадавшим от домашнего насилия
Как получить помощь: заполнить форму на сайте
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. Консорциум специализируется на юридической поддержке женщин, которые столкнулись с домашним или сексуализированным насилием: адвокаты представляют интересы пострадавших в полиции и в суде, помогают добиться возбуждения уголовных и административных дел, разобраться с разделом имущества и назначением алиментов.

Многие громкие дела, связанные с домашним насилием, ведут юристы консорциума. Например, адвокат Мари Давтян — руководительница Центра защиты пострадавших от домашнего насилия, одного из проектов объединения, — защищала в суде Маргариту Грачеву. В результате бывшему мужу женщины, который отрубил ей руки, увеличили срок заключения с 8 до 14 лет. А Галине Каторовой, осужденной за убийство мужа после многих лет насилия, консорциум помог отменить приговор.

На сайте НКО собраны вебинары, шаблоны документов, инструкции и другие материалы как для жертв, так и для экспертов, которые берутся их защищать.

Где: Москва, Средний Каретный переулок, 4, офис 1
Кому помогает: пострадавшим от домашнего насилия, сталкинга и свидетелям насилия. Также центр работает с авторами насилия
Как получить помощь: обратиться по телефону +7 495 916-30-00 или написать в «Вотсап»*

Как помогает. «Насилию.нет» оказывает юридическую, психологическую и информационную поддержку жертвам домашнего насилия, а также предоставляет пострадавшим временное убежище в партнерских хостелах и гостиницах.

У Центра есть разные еженедельные группы поддержки: для женщин, столкнувшихся с насилием, для взрослых, переживших насилие в детстве, а также для родителей, которые не справляются с детьми и не хотят применять насилие. Также в Центре есть группа для родственников пожилых людей и помощь в трудоустройстве всем тем, кто хочет выйти из финансовой зависимости и экономического насилия, начав новую жизнь.

Юристки Центра помогут составить заявление в полицию или жалобу в прокуратуру, разобраться во всех документах и требованиях для суда, разработать план дальнейших действий и по вопросам развода, детей и жилищных дел. Волонтеры центра сопровождают пострадавших в травмпункт и в отделение полиции.

Если нужна помощь в случае насилия в других странах, вы также можете обратиться за психологической поддержкой в «Насилию.нет». Подробную инструкцию можно посмотреть на сайте labirint.online, выбрав нужный язык, страну и проблему, с которой вы столкнулись.

«Насилию.нет» работает также с авторами насилия — людьми, которые его совершают и хотят менять свое поведение. Для людей, склонных к насилию, есть как индивидуальные консультации, так и группы поддержки.

Где: Самара, точный адрес не называется из соображений безопасности
Кому помогает: жертвам, авторам и свидетелям насилия, а также помогающим специалистам
Как получить помощь: обратиться по электронной почте 911@help2stop.org
Подробнее: в официальной группе во «Вконтакте»

Как помогает. Проект поддерживает тех, кто столкнулся с насилием: в первую очередь пострадавших, но еще и близких жертвы, авторов насилия, а также специалистов, которые работают с насилием, — ведь и это может травмировать. За помощью обращаются люди со всей России и даже из-за рубежа.

В Самаре у проекта есть благотворительная программа, в которой ежемесячно помогают семьям и женщинам с детьми в трудной жизненной ситуации. Для них закупают продукты, средства гигиены и другие вещи по их запросам — например, постельное белье или обувь.

Еще проект занимается просвещением по вопросам насилия. Его сотрудники и волонтеры проводят лекции и тренинги, выпускают и распространяют памятки, которые учат замечать насилие в знакомых семьях и правильно вести себя с пострадавшей родственницей или подругой. У центра вышел видеокурс «Искусство ненасильственных отношений». Он учит родителей и специалистов по работе с подростками говорить с ними о насилии и вести его профилактику.

Помочь проекту финансово или пригласить к партнерству можно, написав на почту project@help2stop.org.

Где: Москва, точный адрес не называется из соображений безопасности
Кому помогает: пережившим сексуализированное насилие и их близким
Как получить помощь: позвонить на телефон доверия +7 499 901-02-01 с понедельника по субботу с 10:00 до 20:00 мск или написать на почту online@sisters-help.ru
Подробнее: на официальном сайте, во «Вконтакте»

Как помогает. Кризисный центр «Сестры» работает с 1994 года — это первая организация, которая запустила телефон доверия для переживших сексуализированное насилие.

Центр специализируется именно на информационной, эмоциональной поддержке и кризисной психологической помощи: сейчас ее можно получить не только по телефону, но и на личной или онлайн-встрече. На индивидуальные консультации с психологом центра надо записываться заранее — ожидание может занять до четырех недель.

Также центр проводит группы поддержки в онлайне и предоставляет информацию о видах помощи пострадавшим, процедурах обращения в правоохранительные органы и медучреждения.

Кроме того, НКО просвещает о проблеме сексуализированного насилия: например, организует тренинги и мастер-классы.

Где: Санкт-Петербург, Шкапина, 4, кабинет 602
Кому помогает: женщинам с ВИЧ, вирусными гепатитами и другими социально значимыми заболеваниями
Как получить помощь: обратиться по телефону горячей линии +7 921 913-03-04 или через сайт
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. «Е.В.А.» активно помогает подопечным в преодолении барьеров, связанных с доступом к лечению, и консультирует по вопросам получения положенных по закону лекарств, обследований и льгот. Ассоциация предоставляет психологическую и юридическую поддержку, создает карту дружественных врачей, на приеме которых женщины не столкнутся с осуждением. Беременным женщинам с ВИЧ выдают заменитель грудного молока, памперсы и помогают с проездом за медицинскими услугами по городу и области.

Также организация ведет просветительскую деятельность в сфере профилактики ВИЧ и оказывает услуги экспресс-тестирования для женщин, подверженных высокому риску инфицирования.

Еще в ассоциации «Е.В.А.» работают равные консультанты — женщины с ВИЧ, которые прошли через все стадии принятия диагноза и научились с ним жить. С консультантками можно обсудить соблюдение режима лечения, раскрытие диагноза в семье, условия безопасной и здоровой беременности. Поговорить можно как лично, так и по телефону, в социальных сетях и мессенджерах.

Где: Москва, Протопоповский переулок, 25, стр. 1
Кому помогает: семьям на всех этапах планирования беременности, родов и в послеродовой период
Как получить помощь: обратиться по телефону +7 800 511-04-80 или по почте help@lightinhands.ru
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. История фонда «Свет в руках» началась в 2017 году с психологической и информационной помощи семьям, пережившим потерю ребенка. Позже появились направления поддержки для женщин, которые после утраты вновь готовятся стать мамами.

Фонд предлагает индивидуальные и семейные консультации, онлайн-сопровождение при родах и возможность задать срочные вопросы психологу на сайте. Есть несколько групп поддержки в онлайне — в том числе для родителей, которые столкнулись с неудачным ЭКО, и для семей, потерявших ребенка.

Для планирующих беременность работает проект «Свет новой жизни», в котором врачи и психологи помогают правильно подготовиться к здоровой и благополучной беременности. Также «Свет в руках» адресно поддерживает женщин, которым для спасения жизни малыша нужна операция во время беременности или сразу после родов.

Еще одно направление работы — обучение специалистов: фонд создает сильное сообщество репродуктивных и перинатальных психологов. К ним можно обращаться по любым вопросам, связанным с планированием беременности или рождением ребенка.

Где: Грозный, улица им. Исмаила Ибрагимовича Бисултанова, 103а
Кому помогает: девочкам и женщинам Чеченской республики и Ингушетии
Как получить помощь: обратиться по телефону горячей линии +7 800 550-23-95, по номеру +7 928 789-96-61 или по почте bazaeva@mail.ru
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. Специалисты горячей линии — первой на Северном Кавказе — консультируют пострадавших от домашнего насилия. В штате организации — квалифицированные психологи, юристы и медиаторы.

В 2018 году НКО открыла первый в Чеченской Республике кризисный центр «Надежда», где принимает женщин с маленькими детьми, которые бегут от насилия и не имеют других ресурсов. Одновременно в центре могут находиться пять семей. Одиноким женщинам, у которых нет возможности работать, организация помогает еще и материально: вещами, продуктами и деньгами.

Где: Свердловская и Тюменская области
Кому помогает: семьям с детьми, попавшим в трудную жизненную ситуацию
Как получить помощь: обратиться через форму на сайте или по телефону +7 343 367-47-35
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. «Аистенок» работает с женщинами, которые попали в трудную жизненную ситуацию с детьми на руках: например, страдают от насилия в семье и не могут содержать себя и ребенка самостоятельно.

«Аистенок» проводит бесплатные юридические, психологические и психотерапевтические консультации, обеспечивает семьи одеждой и помогает матерям с работой. Женщинам с маленькими детьми, которым некуда пойти, «Аистенок» может предоставить временное жилье в кризисном отделении.

Где: Москва
Кому помогает: женщинам, пострадавшим от насилия
Как получить помощь: написать в «Вотсапе»* на номер +7 916 920-10-30 или на электронную почту allejnn@gmail.com
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. В центре каждая пострадавшая может получить бесплатную психологическую и юридическую поддержку, место для проживания и питание на срок от двух недель до шести месяцев. Дополнительно центр помогает с трудоустройством и поиском постоянного жилья, а также обеспечивает женщин и детей вещами, продуктами и средствами гигиены. Для поступления в шелтер документы не нужны: «Китеж» принимает женщин любых регионов, национальностей и вероисповедания.

Где: по всей России
Кому помогает: женщинам в трудной ситуации
Как получить помощь: записаться онлайн на консультацию психолога или юриста
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. Проект предлагает бесплатные психологические и юридические консультации для женщин, которые столкнулись с домашним насилием. Также ежемесячно проходит до 12 групп поддержки — это курируемые волонтерами-психологами созвоны с собеседницами, которые столкнулись с одинаковой проблемой. В их числе — насилие со стороны старших родственников или партнера, сексуализированое насилие, домогательства в общественных местах или эмоциональное выгорание.

«ТыНеОдна» привлекает внимание к проблеме домашнего насилия: знакомит с принципами здоровых отношений и правами женщин, проводит мероприятия и акции. В 2019 году при поддержке блогера Саши Митрошиной прошел флешмоб #ЯНеХотелаУмирать в поддержку закона о домашнем насилии. В нем участвовали более 21 тысячи человек. А проект «ЭтоНеПростоСлова» попросил 11 женщин рассказать о том, как на первый взгляд безобидные фразы могут обернуться психологической травмой.

Где: Нижний Новгород, Заярского, 18
Кому помогает: пострадавшим от насилия и его авторам. А также родителям, которые склонны к агрессии в воспитании детей
Как получить помощь: записаться на консультацию по номеру +7 920 253-84-32
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. Центр предлагает психологические консультации — очные и онлайн — женщинам и детям, пострадавшим от домашнего насилия. Еженедельно проходят группы поддержки, на которых женщины в безопасной обстановке могут получить поддержку от ведущей и других участниц, избавиться от чувства изолированности и найти силы для выхода из кризисной ситуации. Также раз в неделю проводят онлайн-группы с мужчинами и женщинами, которые хотят контролировать агрессию и лучше понимать себя и партнера.

Юристы НКО оказывают правовую помощь тем, кто оказался в абьюзивных отношениях: например, консультируют по вопросам развода, алиментов, определения порядка общения и места жительства ребенка. Пережившим физическое или сексуализированное насилие помогают привлечь обидчика к ответственности.

В 2021 году центр открыл первый в Нижнем Новгороде шелтер. В квартире могут проживать и получать психологическую и социально-правовую помощь до десяти женщин и детей. В среднем пострадавшим разрешено жить в безопасной квартире от двух до четырех месяцев, при необходимости время пребывания может быть продлено.

Где: Северный Кавказ, Ставропольский край
Кому помогает: женщинам и членам их семей в трудной ситуации
Как получить помощь: позвонить по телефону +7 928 290-74-69
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. Некоммерческое объединение оказывает юридическую поддержку женщинам и членам их семей, которые оказались в трудной жизненной ситуации. НКО работает по семейным и наследственным вопросам, трудовым спорам и защищает женщин и детей при любых видах насилия: физическом, экономическом, сексуализированном и психологическом. Юристы помогают подопечным отстоять право воспитывать детей и видеться с ними.

Консультацию по телефону могут получить жительницы любого региона России. При личном обращении юристы помогут составить заявления, обращения и запросы в госорганы. Тяжелые кейсы правозащитники сопровождают в суде.

Где: Москва, точный адрес не называется из соображений безопасности
Кому помогает: людям в трудной жизненной ситуации
Как получить помощь: заполнить анкету на сайте, написать на sos@silsila.help или позвонить по номеру 8 800 250-65-08 с 10:00 до 17:00
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. Изначально фонд поддерживал мигранток, беженок и представительниц восточных культур, столкнувшихся с домашним насилием. Но со временем стал помогать всем, кто оказался в тяжелой ситуации, — в том числе беженцам из Украины.

Столкнувшиеся с абьюзом женщины могут получить в фонде психологическую и информационную поддержку в зависимости от запроса — например, уйти от обидчика или призвать его к ответственности. Юрист фонда предоставляет консультации и помогает составить документы по вопросам семейного права и нарушения трудового законодательства.

Где: по всей России
Кому помогает: женщинам, пострадавшим от семейного и сексуализированного насилия
Как получить помощь: отправить заявку о помощи на почту adrem.help@gmail.com или воспользоваться ботом, который помогает составлять обращение в МВД
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. Команда исследователей и юристов Ad Rem работает с женщинами и детьми, пережившими насилие. Юристы консультируют пострадавших, помогают составить нужные документы по вопросам семейного права и защиты от агрессора. В самых сложных ситуациях обратившимся предоставляют услуги адвоката и психологическую помощь.

Также исследователи Ad Rem собирают и анализируют данные по темам, которые касаются гендерного насилия и прав женщин. У команды уже вышли отчеты, где собрана информация о проблеме ранних и принудительных браков, об эвакуации пострадавших от домашнего насилия и проблеме семейных похищений, когда у матери крадут ребенка и ограничивают общение.

У проекта также есть чат-бот, который подскажет, как зафиксировать физическое насилие и где найти ближайшие шелтеры для укрытия.

Где: по всей России
Кому помогает: женщинам, столкнувшимся с домашним насилием
Как получить помощь: позвонить по круглосуточному телефону 8 800 7000-800
Подробнее: на официальном сайте

Как помогает. Под эгидой центра с 1992 года работает Всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от домашнего насилия. На линии круглосуточно принимают звонки от женщин, которые столкнулись с домашним насилием или насилием в близких отношениях.

На звонки отвечают консультантки, которые работают в кризисных центрах в разных регионах России. Они выслушают и окажут психологическую поддержку, помогут разработать план выхода из ситуации и подскажут НКО, в которые можно обратиться в конкретном городе.